昨日下战书、晚上,“绿丝带举措——中国生理卫生协会科普讲师团”分别在中山大学、华南农业大学举行了两场生理康健讲座,提示同学们莫在懵懂中陷入烦闷,应学会辨认身边朋侪和自己的烦闷偏向。
昨天下战书,近100名中大门生、西席和闻讯赶来的市民,在该校怀士堂凝听了由著名精力卫生专家张晋碚传授所作的“生理康健,从相识烦闷开始”讲座。张晋碚说,烦闷症是由于感情低沉到极点后引发的一系列症状,属于情绪停滞的一种范例。烦闷症患者常体现为发急、感情低沉、快感缺失、自我评价低等,也是环球最常见的精力卫生问题。据介绍,环球男性每年有5.8%、女性有9.5%患有烦闷症。而我国年平均自尽殒命28万人,此中70%的人患有烦闷症。女性的抱病率高于男性一倍以上,具体缘故原由大概跟激素水平、婚姻状态、社会应激变乱等差别有关。中国生理卫生协会会长蔡焯基传授说,大门生在面临着来自社会各方面压力的同时,缺乏精确应对压力的本领,自我调治本领相对较弱,处置惩罚不妥就会引发种种生理问题,如感情的发急和烦闷,乃至大概导致出走、休学、自尽、凶杀等紧张变乱。烦闷症已经成为校园第一杀手!
专家指出,烦闷症是“心灵的感冒”,并非无法医治,要是发明身边的家人、朋侪存在烦闷症症状,应立刻报告他们防治知识,提示他们及时就医。