眼下,不少男士好像陷入了无间道,表面上看他们事业成功,拥有令人羡慕的家庭,实际上他们在工作中却饱尝压力与挫折;在家庭生活中与妻子关系紧张,缺乏性生活,与孩子情感疏远;整日情绪沮丧,身体健康每况愈下。如何帮助他们摆脱无间道?请看心理咨询师开出的药方。
A 人物
咨客:贾先生,男38岁,某科技公司高级主管
咨询师:胡凡,医学硕士,高级心理咨询师
B 案例
贾先生对我大吐苦水:都说做女人难,我看还是做男人难,做一个中年男人更难,做一个成功的职场男人是难上加难。我苦苦挣扎了十多年,现在住高档公寓,开商务车,家里名牌物品应有尽有,儿子在私立寄宿学校读书,每年家人一同到国外度假。但太太还是不满意,回去晚了,老是打电话不停地催,到家后还给我脸色看,抱怨我不关心她。儿子在学校惹祸或者学习成绩不佳也是我不尽责任,家里大小事情都要我操心。我在公司里一年忙到头,加班加到天昏地暗,回家也不得舒坦,我这是为什么呀?为什么所有人都不理解我?
贾先生西装革履,皮鞋锃亮,但是衣着光鲜难掩满脸倦容,鼻子上的脓包里显出摁耐不住的火气。
表面看,好像是贾先生夫妻间的感情出了问题,但实际上这是一个很多中年男性都会遭遇的压力综合适应征,一种过大压力下所表现的身心亚健康状态。
C 分析
贾先生都陷入了哪些麻烦?
工作上:与老总和其他副总常常因为观念不同而引发争论,有时不得不屈从,因此而备感压抑。对下属要求十分严格,不能容忍错误,为此常常训斥下属,搞得下属怨声载道,关系紧张,有下属甚至因此而跳槽。
生活上:除了工作还是工作,原来的兴趣爱好近乎丧失怠尽,生活缺乏情趣没有激情。
人际关系上:与