信任——来自心灵的沟通

不管是在家庭中，还是在工作上，良好的人际关系都是建立在彼此信任的基础上。信任，能够给人安全感，拉近双方之间的距离，进行心灵的沟通。

在生活中，与人的承诺是最常见的事。每个人都曾经有答应别人事情的经验，特别是在人与人要建立新的关系及友谊时，在这种状况中我们会愿意分享我们的一切，也希望透过这样的分享建立起彼此信赖的关系，当然接下来的互动也在考验这个关系是否能够持续。

在人跟人的互动关系中，多数人常常是透过信任感去建立关系，特别是对我们不认识及不熟悉的人，当我们选择信任一个新的朋友，却发现对方破坏这种信任关系时，有许多的人会在这样的关系里受伤，这时双方的关系就会面临挑战和选择，有些人可能会开始产生怀疑和猜忌，甚至引发彼此的不信任或恶意的对待，但有人则尝试着去多了解对方的想法及状况，甚至原谅对方。

快乐是可以选择的，人际关系也是可以选择的。有句话说：“图谋恶事的，心存诡诈，劝人和睦的，使得喜乐。”这种选择就像是两条不同的道路，我们可以选择恶意相向，引起更多争端，造成生活中更多的情绪压力及困扰，但我们也可以选择更多的了解和接纳，用和睦的态度来处理、面对我们的人际关系，让我们的生活及情绪得以维持更长久的稳定及快乐。

作为父母来说，总是面临很多问题。身为父母不论是在面对自己的人际关系，或协助孩子处理人际关系，都常要经历这种决定，在父母教导孩子的过程中，若常常抱持着与人和睦及饶恕的观念与智慧，可以帮助孩子提早预备好提升未来人际关系的能力。