友谊是我们生活中不可缺少的，能够拥有一份珍贵的友谊，可以给你带来很大的帮助，而且更利于心理健康，但是友谊的保鲜工作你也不可以忽视。怎样让友谊长存呢？想要保证你的友谊，下面这几点一定要做到。
适度沟通
不需过多给朋友打电话或发电子邮件。沟通可以很简短，聊五分钟电话或一封简短的电子邮件。了解你朋友的作息时间，不要太早或太晚打电话给朋友。若有危急的情况，你就要马上通知朋友，不需介意妨碍他们休息。。知道别人如何看待你。
问一个忠实的朋友，他是如何评价你与别人相处。注意任何需要改进的地方，努力改变。
不要攀比
不要让友情变成一个隐蔽之争，去比较谁最有钱，有最好的衣服或最酷的汽车。不与朋友争吵。这种做法只会把友谊变成不良的攀比。。建立一个健康的，现实的自我形象。
虚荣和自卑，会妨碍你交新朋友。
决心提高自己
培养诚实，慷慨，谦逊，使你成为一个富有同情心、受人尊敬和吸引人的朋友。。避免无休止的抱怨。
不停抱怨是令人厌倦和使友谊离你而去。与你的密友谈谈如何改变你生活中不愉快的部分。
采取积极的人生观
试图找到幽默的东西。笑是富有感染力和号召力。
倾听
关心你的朋友，了解他们的生活状况。不要总是谈论自己的问题，若你只热衷于自己的想法，友情是不会长久的。
友谊长久并不是靠嘴上说就可以的，在生活当中你需要注意给友谊添加营养，注意保养它才会更加的长久，因为友情也会面临一些考验，但是心理健康专家认为坚固的友情，可以经受得住风吹雨打。
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