让别人理解你的艰辛。
千万不要隐瞒你的奋斗经历。可能别人不一定体会到你的艰辛，但是起码会知道你的成功不是飞来之福，而是对你加倍付出的奖赏。
表现出宽容大度。
“海纳百川，有容乃大”。千万不要和嫉妒你的人针锋相对，计较别人的态度只能破坏自己的心境，空耗自己的精力。或许正是你的成功造成了他人的不安全感，于是嫉妒之心就不由自主地显现出来了。实际上，嫉妒者自己在嫉妒的情绪中损失最大，因为嫉妒别人并没有给他带来快乐和价值感。
欣赏你的对手。
当对手有所成功时，你一定要真诚地表示祝贺。不想遭人嫉妒，首先是不要嫉妒别人。让你的对手保持一种良好的感觉。有利于两个人的关系处于相对平衡的状态。
化嫉妒为动力。
只要是出色者，就不可能避免嫉妒，“谁人背后无人说，谁人背后不说人”？被人嫉妒说明你有过人之处，实际上是一种荣耀。把嫉妒的“拆台”看作是“补台”，对方细致入微的观察恐怕是你自己难以做到的。
嫉妒并不可怕，让他们大胆地去追求成功吧！
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