三大阻碍人际关系的障碍

人们往往不回去重视人际关系不好这个问题，总是在人际关系变得紧张，矛盾激化，给自己带来烦恼与不安后，才开始感到痛苦。其实，一个人要管理好自己的人际关系，需要学习的有很多，不是简单能从书上学来的，这种能力的培养牵涉多方因素。

三大阻碍人际关系的障碍

有心理学家研究发现，有三大障碍常常阻碍我们的人际关系：

1.“别人，包括我所看重的人，必须要公平地对待我，设身处地地为我着想。我掏出真心来对待的人更应该时时刻刻为我设想好一切。”如果有人随时随地地公平对待我们自己，那再好不过了。可是，很少碰到这样的情况。这个先入为主的障碍会让你总是生气，抱怨，比如，你会这样抱怨：这些人对我都太不公平了，太无情了，因此他们就是坏蛋!

2.希望周围环境一点麻烦都没有，时刻感到舒适或是，宁愿逃避困难，不愿面对，因为我只在乎现在的舒适，要我忍受现在的折磨，对将来的幸福树立希望，那是最不现实的事情。

3.强迫自己说我一定要做的好，并且要赢得那些我所看重的人们的赞美。我应该赢得，却没有赢得他们的赞美，我可是太糟糕了。或是“我这一辈子不应该遭到失败和痛苦，可是我现在却都遇到了。所以，我这辈子就完了，再也不会有快乐的日子了。”

上面提到的三点就是常常阻碍我们人际关系的障碍，不要以为有心理问题的才会遇到这些障碍，内心健康的人但却常常受到上述三个障碍影响，她们也一样总是品尝到人际关系的麻烦之处。这三大障碍不仅仅会引发你在情绪上的种种困扰，而且还容易衍生出自卑自贱的行为。所以，一定要尽量克服。