在现实生活中，有的人人际关系很好，有的人则人际关系不良，造成这种差异的原因，与他们的生活以及言行习惯有着不可分割的关系。你知道改善人际关系需要做到那几点么？改善人际关系是否如想象中那么难呢？只要做到以下几招，能让你的人缘更好。
改善人际关系
与人聊心事
轻松改善人际关系的妙法之一就是聊心事，只要有足够的勇气暴露自我，坦然承认或公开表达出自己的不足，就会建立良好的人承关系。即将自己的不安及焦虑，以及在人际交往中的不如意向别人和盘托出，这种技术是克服人际关系不良的一种有力的解毒剂。
克服嘲笑
我们的主要任务是进行角色扮演，请一个朋友来扮演你，而你扮演嘲笑别人的人。请你的朋友自由作答，这样做的结果是，你会越来越发现你的朋友没有什么可嘲笑的，而你作为嘲笑者则显得很是无聊。这种技术能够使你逐步认识到与人相处没那么好笑。这是改善人际关系的良策。
克服谩骂攻击
这种方法是让受人际困扰的人以一种大胆的方式直接面对忧虑，如在公众场合直接向大家暴露自己的弱点。这样做的好处是能够使你很清楚地看到，你的那些焦虑在旁人看来是多么微不足道，而你则把它看得那么严重。这也是克服人际关系不良的一种行之有效的疗法。
克服和改善人际关系的方法在于以实际行动改善你同他人的关系，不能单凭想象就行。在社交场合，人们必须学会正视自己的各种情感，这样你才能学会表达自己的情感，信心也会随之增长，最终会发现人际关系不良的弱点不是那么难以克服和逾越的。
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