交际学问：三个好习惯改善人际关系

　　怎样改善人际关系呢？人际交往其实是一门学问，有的人可以在当中成为一个非常成功的案例，而有的人却怎么样也无法融入到别人当中，其实这和你的一些心理习惯是有联系的，下面我们就去了解一下可以帮助你改善人际关系的三个习惯。

　　交往最基本的准则就是你如何对待别人，别人将来也可能会如何对待你。

　　如果你和蔼又乐于助人，他们往往对你和善也更乐于帮助你。如果你从未认真倾听或是为人苛刻，那么你也很可能会得到相同的待遇。当然也会有例外，就有那么一些人，即使你对待他们再好，他们也不会报答或是善待你。你可能不会得到应有的回报。

　　每个人都希望自己能被理解。因此，当你倾听的时候，不要只是等着轮到你说话，也不要一半心思投入谈话，一半心思放在其他事情或是今晚的计划上。当你倾听的时候，要全神贯注。将所有的感官都集中到正在你面前发生的事情上。仔细倾听对方的声音、语调、眼睛中传达出来的情绪和肢体语言。也许你还是会错过一些细节，但是忘记你自己和你的烦心事一段时间，这表明你开始投入并领会对方想要表达的意思。

　　你要果断，开口要你想要的，对你生活中不想要的东西说不。这不仅会培养你自己的自尊心，也会让别人更加尊重你，建立起更加健康和快乐的人际关系。因此要怎样才能变得更加果断呢?

　　提升你的自尊心。当你的自尊心提升时，奇妙的事情发生了。你开始觉得你的人生值得更加美好、伟大的事物。然后你开始追求这些，因为你相信这些东西是你自然而然应得的。然后你开始拒绝来自自身和其他人的你觉得与自己不匹配的事情或行为。

　　其实人与人之间的交往在社会上是绝对不能够缺少的，所以我们就必须学会一些方法和技巧，同时还要保证自己的心理健康，因为用一个比较科学积极的态度与人交往，那么才能让关系更加融洽。