和异性交往有障碍怎么办?很多人在与异性交往的时候，心里会非常的紧张焦虑，其实这都是异性交往障碍的表现，会影响到正常的生活以及交际，现在心理健康专家就为大家讲讲，摆脱异性交往障碍的方法。
1、更新观念，主动交往
青少年由于性的萌动，产生对异性的渴慕，是正常的生理心理现象，过分压抑对于身心健康发展是不利的，尤其是在当今信息开放的年代，人们的观念发生了巨大变化，开放型的人际交往成了社交的主旋律，因此，不应将与异性交往神秘化。
2、树立正气，创造环境
打破封闭式的生活环境，用全新的观念和热忱的态度，发展同性友谊和异性友谊。树立正气，创造合适的氛围，形成正确的舆论，从我做起，从现在做起。自己在交往时堂堂正正，一身正气，不抱杂念，对别人的交往不冷眼，不遏制，不捕风捉影，不制造流言。
3、分清友谊与早恋的界限
由于中学生生理心理机能并未完全发育成熟，如果这时恋爱，难免会有较多的冲动性和盲目性，但是，对于中学生来说，友谊与恋情之间的尺度不易把握，因此应尽可能增加群体交往，这样的交往方式，既能渲泄情感，满足少男少女的心理需求，又可避免越轨行为。
4、交往时要大大方方，不要故作姿态，以免招来流言蜚语
少男少女们都喜欢在异性面前表现自己，以获得异性的好感和青睐，这是正常的。但这种表现一定要掌握尺度，要自然大方，不可粗俗轻浮。
当你发现自己存在异性交往障碍的时候，千万不要轻易的忽视，因为这样对我们的正常人际交往会产生很多不利影响，尤其是对于青春期的孩子而言，这也是对他们成长的一个障碍，父母们也应该注意帮助他们调解。
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