上班一族，整日的劳碌让潜伏在身边的疾病有了可乘之机。我们就为您将几大潜伏的疾病一一揪出，并请来专家为您支招儿，好让您能见招拆招，免遭伏击。 雅皮士流感浑身没劲，怎么休息都不够，打不起精神，情绪也急躁、易怒，这是人的一种亚健康状态，叫雅皮士流感，是最易在办公室白领间流行的疾病。 患者感到倦怠乏力，难以恢复到正常的精神饱满状态。雅皮士流感是人体介于健康和疾病的中间地带，由于有些患者有猝死危险，雅皮士
由于生活和工作节奏的加快，人们的烦恼似乎也越来越多，有时坐在办公室会莫明其妙地发脾气，而这些无名之火又是不适合在办公室里蔓延的，那么怎么才能赶走这些办公室坏情绪呢? 让受气包真正受气。俗话说，兵来将挡，水来土掩。当你心情不好时，跑到室外用你不满的拳头在受气包上、在墙壁上、在小树上肆意打上几拳的时候，你的心情肯定会变得好起来。 向朋友倾诉。当你把幸福和朋友一起分享时，很多人都会觉得幸福;当你把痛
上班一族，整日的劳碌让潜伏在身边的疾病有了可乘之机。我们就为您将几大潜伏的疾病一一揪出，并请来专家为您支招儿，好让您能见招拆招，免遭伏击。 雅皮士流感浑身没劲，怎么休息都不够，打不起精神，情绪也急躁、易怒，这是人的一种亚健康状态，叫“雅皮士流感”，是最易在办公室白领间流行的疾病。 患者感到倦怠，难以恢复到正常的精神饱满状态。“雅皮士流感”是人体介于健康和疾病的中间地带，由于有些患者有危险，“雅皮
晚点？ 你睡过头，又碰上交通壅闭，需要赶去一个紧张的集会，但你又一次迟到了。不要发急、发狂，在内心按下制止键并问一下自己，我已经迟到，5分钟我可以做些什么？布兰特丽提示："没有须要担心你不能转变的东西。"他表明说："所以，打电话关照你老板你会迟到。"然后，逐步地深呼吸，，想象一些优美的事情（如你上一次的假期）或追念你要谢谢的事情，以寻求慰藉。"这将资助你找回什么是最紧张的，使你规复精神"他说。 被别人的