奔走求职现场,不少人都难以找准自己的定位,不是在找工作时不够自信,就是胡乱谈条件惹来对方厌烦。连日来,记者在采访中了解到,一部分求职者应聘时分不清自己的优劣势,摸不准自己的定位,因而也造成种种啼笑皆非的后果。 两次修改薪水要求 “OK,我看过你的简历。你明天可以来实习,实习工资你要求的2000元没有问题。”当软件公司老板在看过求职者陈向阳的简历后,被他某知名高校硕士研究生的头衔所吸引,也认为他要求的实
在刚开始工作时,职场新人往往意气风发,干劲十足。但在工作中若感到自己为企业做了重大贡献却没有人重视时,或许只得到口头重视但却得不到实惠的时候,他们就会愤怒、懊恼、牢骚满腹……最终,决定不再那么努力,让自己的所做去匹配自己的所得。付出就应该有回报,这似乎也是有道理的,但是对于职场新人来说,却是一种很不明智的决定。 一次很偶然地看到这个故事:一棵苹果树结果了。第一年,它结了10个苹果,9个被摘走,自己
时代变了,办公室里的老黄牛不吃香了!努力工作不等于埋头死干,累己累人的方法Out了。现代办公室讲究效率,结果一定终于过程。所以我们不妨动动脑筋,让自己不累死也让同伴不累倒,SmartWork就是我们倡导的主张——既巧干又得人心! 巧干法则一:三思而行 有时我们为了表现自己的积极努力,总是一头扎进事务堆里,其实我们犯了一个致命的错误,就是在没有想清楚之前已经开始动手了。要增加效率提高业绩,最好的办法就是先思而后
一般人都认为,在公司里只要尽心尽力,取得业务实绩,赢得上司的赏识和老总的欢心,加薪提升就指日可待了,而对那些一般行政人员,则没有给予应有的尊重和礼貌,认为得到他们的协助是理所应当的,所以平日就对他们指手划脚,急躁起来甚至会对他们颐指气使,拍桌瞪眼,把人际关系学的那一套都抛到九霄云外去了。这是一个非常严重的认识误区。 事实上,有些办公室人员的职位虽然不高,权力也不怎么大,跟你也没什么直接的工作关系
如何做个“高效懒人”在工作中,你是一名高效率的员工还是低效率的员工?工作中如何成为一名“高效懒人”,可以让你用最短的时间完成最多的事情。 1 尽量避免开会。 一些办公室主管喜欢时不时的开个30分钟的计划会,然后才会将“工作项目”交给其他员工。这些技巧的使用只会最终使得计划安排充斥着不必要的会议,一张没做任何会议安排的空白日历方显“高效懒人”的本色。 2 绝不告诉他人你提早完成任务。 好胜心不能太强,不要将
身在职场,谁都想拥有良好的人际关系,然而偏偏职场人际关系非常复杂,许多人都为之头疼。那么职场人际关系有没有简单的方法来提高呢?下面就为大家介绍几招用于提高人际关系的招数,看似简单,但若能掌握,相信一定会对你的人际关系有帮助。 妙招一:认清人生的意义以及毕生所全力以赴的目标。为什么要这么拼命?因为你必须对得起自己的良知。想要成为一个人际关系高手,第一步就必须先确认你的价值观;若是你连这个都摸不清楚,
职场人因为工作繁忙的原因,平时很少挪的出时间来关心自己的身体和心理,等到有时间关照自己的时候,才发现一身都是“病”。身体不舒服,心理也患上了重。对付职场上常有发生的心理疾病,我们要采取怎样的有效措施呢? 职场上的竞争与角逐,不仅是能力之战,也是心理之战。为什么有些人才华横溢却不能笑傲职场?为什么有些人稍遇挫折就灰心丧气?这些都是心理因素的困惑所致———须防职场“心病”缠身! 现代人的健康标准不再仅是
每个人都希望自己在事业上举得成功,开创出属于自己的一片小天地,一帆风顺固然让人羡慕,不过,这样的“职场范例”几乎绝迹,职场中更多的是明争暗斗,处处充满“陷阱”。本文就来谈一谈白领丽人应该尽量“绕着走”的“职场七大陷阱”。 职场是一个利益交换的场所,品德好的人往往树敌众多,而坏人却顺风顺水。你可以不学坏人那样去害人,但至少要有保护自己的能力。别人要来害你,最简单的方式是利用你的善良,其次是因为你轻
脱离了尔虞我诈的职场之后,我们在生活中该有怎样的态度呢?很多人总是懵懵懂懂地过,对生活和自己没有一个确切的态度。其实,我们在生活中,最好抱持着一种乐活的生活态度,不去刻意强求,生活反而会给我们展现更美丽的风景。我们就来看看,职场高手都是怎样调理自己的心情的吧。 乐活是一种生活,也是一种态度。只要不折腾,不刻意,不强求,你就“乐活”了,你思想的每一个角落都会渗透着乐活。 云舒是一个媒体工作者,由于当
从曾经的“矜贵”到如今不得不同样面对就业压力,期望和现实的巨大落差让研究生在求职过程中也出现了盲目自信、自我贬损等心态问题。有调查研究表明,在研究生求职中,就业心态问题是导致多数人工作“高不成低不就”的主要原因。 “虽然研究生已经开始学会面对就业压力,但就心态而言,还远没锻炼得像本科生那般皮实。”中国农业大学心理素质教育中心主任施钢说。 施钢分析,在几年的磨砺下,本科生的心态已经较为平和,愿意从
临近年关,单位“动作”频繁,不少职场人士感到无聊、无助、烦躁甚至恐慌,由此引发注意力无法集中、肠胃不适、、等一系列“亚健康”症状。专家建议,要平安度过心理年关,不妨给自己备点精神年货。 原因:回首一年碌碌无为 焦虑点评:也许说到工作现状,很多人都会用“忙”一字以概,然而,若是真让大家整理出手头的工作,仔细盘算一下这一年所成就的事情,不少人都会感觉有些迷茫。年初时信誓旦旦地定下职业发展规划,年末总
来信疑惑 我去拜访的一个老客户,第二天给我打电话,说破碎锤坏了。公司服务人员来了一个,看过后没有修理好,告诉客户说:带的工具不全,改天重新过来修理。刚好客户那两天不用破碎锤,也没有说什么,可是等了三四天了,不见人员过来修理,就给我打了电话。刚好今天是星期天下午,我想服务人员也挺辛苦的,就没有上报公司。星期一早上,我马上和公司售后部门联系,告诉公司客户的联系电话。这边我又给客户回个电话,说公司马上
朝老板大喊大叫?对同事厉声斥责?把手机砸在电脑显示器上?如果你平时总是这样的状态,你或许得去愤怒管理学习班了。愤怒管理学习班已经成为各类易怒人群全方位的解药,包括爱发脾气的名流、爱扔椅子的教练、无故破坏公物者、暴躁的司机、违法的青少年、喜欢滋事的飞机乘客、桀骜不驯的员工等等。 对于愤怒管理计划的需求主要来自试图寻求监禁以外其它办法的法庭,以及希望避免诉讼和办公室气氛爆炸的企业。由于深知压力大的工作
各项体育活动都需要运动者具有一定的自我控制能力。因此,有针对性地选择体育锻炼,是有效纠正个人心理缺陷、培养健全人格的心理训练方法。面对职场压力下出现的种种心理障碍,我们应该怎样克服呢? 1、 此类人一遇重要场合或考试就惊慌失措,严重时大脑一片空白,从而导致正常水平无法发挥。 运动处方:这些人要克服性格缺陷,应多参加竞争激烈的运动项目,特别是足球、篮球、排球等比赛活动。 理由:赛场上风云变幻,紧张而激
在职场奔波,也许激烈的竞争和冷酷的考核快把你压弯了腰,没办法,这就是工作!一切都还得继续。周日晚上过后,新的一周照样开始;实在不想再看见老板那张脸了,每天还得照旧毕恭毕敬……还能改变什么?只有心态。其实,心态变了,心理健康了,人就会跟着变。 心理健康的标准 1、要有生活的安全感,因为安全感是人最基本的需要。 2、对自己的能力做出恰如其分的判断,不做超越自己能力的工作。 3、生活目标切合实际,避免产生不必
对于站在30岁门坎的职场人而言,30岁注定将成为职业生涯发展的转折点。以30岁为界,将30岁左右职场人群划分为两大块:月收入高于5000元说明当前还具备一定的职场竞争力,月收入低于5000元那无疑要列入“30低薪族”。到底是什么原因造成了30岁依然拿低薪的不利境遇呢?职业规划师分析认为原因主要有以下几方面: 1、缺乏明确职业规划 不少人盲目跟风,惟高薪是举。趁自己年轻,一年换一个东家,回头却发现干的都是毫无联系的工作
职业素质是从事某种职业应具备的基本素质,包含职业兴趣、职业个性、职业技能和职业情绪几大要素,其中职业情绪就是职业情商。职业情商是从事某种职业应具备的情绪表现,职业情商的高低直接决定和影响着其他职业素质的发展,进而影响整个职业生涯发展,因此,职业情商是最重要的职业素质,提高职业情商是个人职业发展的关键。 身在职场,无论从事哪种职业,身居何种职位,“智商决定是否录用,情商决定是否升迁”,已成为决定
求职时大学生雄心勃勃,说要为企业奉献才华,与企业共同成长;入职后大学生热情不再,说职场太复杂,实情跟原先想的根本不同。中国职业规划师协会联合职业规划咨询权威机构向阳生涯,针对工作年限在3年以内的325位大学生,开展了一项名为“快乐工作指数大调查”的调研活动,发现有73%的大学生不满意当前的工作,更有81%的大学生表示自己当前工作并不快乐。向阳生涯通过市场调查并结合采访情况,从中归纳出大学生初入职场最头疼
小竹:我毕业三年,做过网络编辑、市场营销等工作,认识了不少人,收到的名片已经放满了两本名片簿,但现在基本上没有保持联系。 我也想主动去联系他们,但是不知道找什么理由,我担心对方觉得很唐突。以前的同事只有一个人和我保持着联系。我和以前的同事,其实当时的关系都很好,如果现在偶然遇见了对方也会很热情。但平时我却不知道怎样联系他们,如果我说一起去吃饭吧,对方肯定问,找我是不是有什么事?我现在是不停地认识
贤妻良母不是唯一的角色。相夫教子不是独自承担的义务,现在的女性,越来越看重自己的社会地位和社会价值:正是拼搏的时候,怎么能整天掉在奶嘴尿布堆里呢?不过,宝宝对于女人来说也是一项需要全心投入的“事业”,而且更重要,更能带来成就感。于是,几乎大部分的新手妈妈都面临这样一个难题:如何找到工作与孩子之间的平衡点。 换份不忙的工作 贾亦非妈 西安 市场营销 宝宝:1岁2个月 我是在非儿满百天回去上班的 没上班之前