作者：宋少卫(blog) 考前焦虑有时候很影响考试成绩。尽管每天的学习都很努力，但是，由于长时间的强化学习，很多人产生了学习的厌恶感和无助感，似乎一天学习下来，收效不大；有些同学甚至感到越是努力学习，问题反而越多。为此，很多考生和家长非常担忧，希望可以有一些具体的方法帮助排解压力、树立信心。 首先，建议大家制定一个清楚明确的学习计划；我们都知道，人之所以会焦虑，主要因为对于未来事件不确定性的担心，不清
作者：宋少卫(blog) 考前发急偶然候很影响测验结果。只管每天的学习都很高兴，但是，由于永劫间的强化学习，许多人孕育发生了学习的讨厌感和无助感，彷佛一天学习下来，见效不大；有些同学乃至感触越是高兴学习，问题反而越多。为此，许多考生和父母非常担心，盼望可以有一些具体的要领资助排解压力、树立信心。 起首，发起大家订定一个明白明白的学习筹划；咱们都知道，人之所以会发急，重要因为对付将来变乱不确定性的担心，
现在，离法律测验仅剩两个月的时间了，不少考生忧心如捣。有的考生担心，时间只剩两个月了，我再复习另有用吗？有的考生担心，自己平常测试都不能考出真实的水平，法律测验要是发挥不正常怎么办？更有考生不解，为什么我很高兴，结果便是不见提高？对此，著名教育专家指出，临考前，考生出现这些“担心”都是正常的，要害在于什么样的心态面对以及化解，专家凭据多年的履历，总结出考生临考前最“担心”的几个问题，提示考生在
有不少父母都体现出了烦躁不安的感情，他们非常渴望可以或许从专家那边相识到一些在末了冲刺阶段该怎样资助孩子调解心态的好措施。专家发起，考生父母应该在末了冲刺阶段做好下面十件事情。 一、父母感情力图稳固 在高考前，分外是孩子在家备考时期，父母要开脱种种外界的滋扰，每每连结比力温和的心态，这对孩子能以稳固的感情、温和的心态去看待测验是很故意义的。高考前，父母也会对高考的种种动态有所反响，但是，要岑寂看
细致力不会合不必过于自我苛求 可以接纳一种“顺其天然”的态度，“细致力不会合就不会合吧，只要会合的时间我能听好课就行”。不要因为所谓的细致力不会合，就太过存眷这件事，逼迫自己乃至为此而发急，不要使生理能量太过固着在这件事上，以致形成恶性循环。精确的态度是，带着这种细致力不太会合的觉得，该干什么干什么，努力学便是了。 了解上课的紧张性并顺应导师的讲课方法 因为每堂课的内容都有它的紧张性和意义，都有一
“准考生”考前流行异性搭伴马上就高考了，儿子却和班里的一个女生关系密切，都这个时候了，可怎么办呀？父母乔女士正在上高三的儿子王林的做法表示了担忧。 学生：只是想找个人解压 记者随后就这件事采访了王林，王林说：其实我半个月前确实与同年级的一个女同学很聊得来。整天考试，加上黑板上每天都在变化的倒计时牌，压得人都快透不过气来了。经常在放学路上和她天南地北地聊聊，真的能轻松很多。其实大家只是为了缓解彼此