也许，你没有办法控制你的工作，比如你的工作时间或你的工作任务;有时你面对工作中扑面而来的一切感到措手无策;或是有一个轻视你工作的老板;或者从事一些与你的兴趣和技能不符的工作，甚至是你的价值观与公司商业运作员工制度相左;以上这些情况都将使你精疲力尽。这种精疲力尽与平时所言的疲劳不同，它不是经过一段时间的休息就可以恢复的，这种称之为职业枯竭，它是由一些慢性压力，例如缺乏奖赏，工作无安全感，经常性的身体
当工作把你的生活热忱耗尽，当上班的铃声成为梦魇的开始，职业枯竭感可能已经成为你职场前行的牵绊。 出现职业枯竭的人犹如失去水的鱼，备受窒息的痛苦。据调查，我们产生职业枯竭的时间越来越短，有的人甚至工作8个月就开始厌倦工作，而工作1年以上的白领有超过40%的人想跳槽。 上海一项调查显示：在同一岗位工作满两年的人中有33 3%的人出现了职业枯竭现象。 工作热忱为什么会枯竭？ 是的，你曾被誉为“永动机”，用源源不绝
角色含糊，不知道自己真相在做什么，怎样做；无端担心自己的人际干系；狐疑自己真相会走向何方…… 在办公室里，最可怕的不是办公室政治的勾心斗角，也不是老板在你背后的苛责申斥，更不是与同事说不清道不明的暧昧干系，而是你突然患上了“职业枯竭”的“怪病”，自己打败了自己。“职业枯竭”这个观点来自于北都门范大学生理学系的许燕传授，许传授在自己《职业枯竭与》的陈诉里说，人们——分外是中青年人——对自己恒久从事
当事情把你的日常激情亲切耗尽，当上班的铃声成为的开始，职业枯竭感大概已经成为你职场前行的牵绊。 出现职业枯竭的人犹如失去水的鱼，备受窒息的痛楚。据观察，咱们孕育发生职业枯竭的时间越来越短，有的人乃至事情8个月就开始厌倦事情，而事情1年以上的白领有凌驾40%的人想跳槽。上海一项观察表现：在同一岗位事情满两年的人中有33 3%的人出现了职业枯竭征象。 事情激情亲切为什么会枯竭？ 是的，你曾被誉为“永动机”，用源
过去的一年中，中国的环境不但没有得到改进，反而有愈演愈烈的趋势。备受推许的“Work-LifeBalance”政策面临挑衅。 翰德国际照料有限公司公布的2006年第二季度《中国翰德就业陈诉》。陈诉指出：在各行业中，33%的公司表示职业枯竭环境愈演愈烈。这是翰德国际继客岁第二季度《中国翰德就业陈诉》之后，再度存眷中国的“职业枯竭”问题。 观察表现：全部行业中事情时间最长的是在媒体、公关、广告公司事情的员工，68%的从业人员
角色含糊，不知道自己真相在做什么，怎样做；无端担心自己的人际干系；狐疑自己真相会走向何方…… 在办公室里，最可怕的不是办公室政治的勾心斗角，也不是老板在你背后的苛责申斥，更不是与同事说不清道不明的暧昧干系，而是你突然患上了“职业枯竭”的“怪病”，自己打败了自己。“职业枯竭”这个观点来自于北都门范大学生理学系的许燕传授，许传授在自己《职业枯竭与生理康健》的陈诉里说，人们——分外是中青年人——对自己
上班族怎样从职业枯竭的状态中规复过来，有两个措施：一个是探求一份新事情，另一个是转变自己，重新胜任原来的岗位。前者虽然是变更了事情，但要是不能从生理上办理问题，恐怕过不了多久又要陷入职业枯竭的状态，所以转变自己才是开脱职业枯竭最紧张的要领。那么，怎样开脱枯竭感，重新找回事情的兴趣呢 1。寻求社会支持 当受到压力威胁时，你没关系与亲友或同事一起讨论现在压力的环境，把内心的症结点说出，不要闷在心中。此
都说西席是“太阳底下最灿烂的职业”，是“人类魂魄的工程师”。在人们心目中，西席就像是聪明品行完善的化身。这些歌颂，一方面反映了人们对西席职业的崇拜；另一方面也在无形之中给西席群体施加了巨大的压力。生理学专家认为，生理枯竭已经成为当代社会中的一种职业病，而西席正是这种生理疾病的高危人群之一。李导师已盘算主意停薪留职一阵子。他近来事情不带劲，备课、上课都是有气无力的，总觉得有一种被掏空了般的疲乏，