身处二十一世纪信息爆炸的期间，妳会发明自己离社会越来越远，本来令妳引以为傲的知识浑然不知道飞到那边去了，在事情职场中遇到猪头当道或是塞事不停而陷入事情低潮，导致白昼倦怠，晚上难眠。久而久之，脑筋里一个似曾相识的想法寂静地在脑壳中酝酿开来，老娘~~~不想上班了！信赖这些都是个个上班族都碰面临到的问题。要怎样让这种念头消散而无形，规复曩昔的神色，是上班OA们必修的课题，以下麻辣女王为妳归纳出十项握别事情
身处二十一世纪信息爆炸的期间，妳会发明自己离社会越来越远，本来令妳引以为傲的"知识"浑然不知道飞到那边去了，在事情职场中遇到"猪头当道"或是"塞事不停"而陷入事情低潮，导致白昼倦怠，晚上难眠。久而久之，脑筋里一个似曾相识的想法寂静地在脑壳中酝酿开来，老娘~~~不想上班了！ 信赖这些都是个个上班族都碰面临到的问题。要怎样让这种念头消散而无形，规复曩昔的神色，是上班OA们必修的课题，以下麻辣女王为妳归纳出十项
打盹：学会在家中、办公室，乃至汽车上，统统场所都可借机打盹，只需10分钟，就会使你精力奋发。 想像：借由想像你所喜好的地方，如大海、高山等，放松大脑；把思绪会合在想像物的“看、闻、听”上，并垂垂入境，由此到达精力放松的目标。 按摩：紧闭双眼，用手指尖用力按摩前额和后脖颈处，有规矩地向同一方向旋转；不要漫无目标地揉搓。 呼吸：快速进行浅呼吸，为了越发放松，逐步吸气、屏住气，然后呼气，每一个阶段各连续八
快乐的暑假就要竣事，新学年即将开始。克日，一名开学上高三的孩子的母亲打来电话，哭诉儿子深陷网络游戏无法自拔。真相是什么让孩子们无力逃走，有没有彻底办理、根治网瘾的措施呢？ “是我自己害了自己” 小王是西安张家堡一个工地的农人工，他从不与其他人聊自己过去的事，谁也不知道他曾经是一名大门生。 谈起不堪回顾的往事，小王说就像是做梦一样，他伸出全是老茧的双手，苦笑着说：“如今说是网络害了我，
“有恋人终成家属”这是恋爱人最渴望的，但偶然间也会有失恋的环境出现，当遇到失恋时怎么办，试一试失恋周期表，一周时间让你握别失恋： 第一天 失恋的第一天，一直最难过。你大概会陷入茫然，无所适从。这时间你最好请大家让你平静，把床铺好，换上最舒服的衣服，躺在床上悄然默默的哭泣。等到累的时间天然睡去，准备好把你从伤心中拉出来的精神。 第1周：发泄周 在这个星期，你的功课是：恣意地发泄那些聚集在心中的伤痛，把
握别烦闷做一个快乐男子社会给男子设置的必修课是“出成绩”，如今也有人叫“出效益”。但无论是“成绩”照旧“效益”都不那么好“出”。于是，每每瞥见许多男子疲乏不堪，险些不择本领地去探求时机，宛如男子原来是无职位地方可言的，只有冒死去“赢”，方能有弹丸之地，与女人天赋姣美的生物特性相比，男子，太难了! 在情绪方面，男子彷佛一辈子都在练一种“收敛”的工夫：有泪不能流，就连古语都说“男儿有泪不轻弹”;有苦不