快乐工作只是一句口号吗？越来越多的人觉得“快乐工作”只是一句口号。虽说工作的最大目的在于谋生,但整天忙于挣钱，而忽略了自己在工作中实现自我价值和社会价值的情感需要，的确是很多人在工作中感觉“不快乐”的潜在因素。所以，在自己的情感需要和个人工作之间，还应该找到一个平衡点，不要顾此失彼。这个问题的实质，是一个人在工作中的得失问题。在工作中付出的和得到的，其实有一柄隐性的标尺可以衡量。在标尺中央，有一
白领女性保持快乐之六小招1 从完美主义的陷阱里逃脱任何事只要我们努力就可以了，不要苛求结果。要善于学会为自己的每一点努力成果而喝彩，知足自信的女人才会充满快乐。2 烦恼“失忆症”对麻烦和困境要坚决做一个“没心没肺”的女人。3 永远不要和别人较劲斤斤计较和妒忌一定是快乐心境的克星。其实我们每个人都有旁人无法代替的优势，扬长避短专心经营好自己，才会驶入更宽广的人生路，重要的是平和放松的心态。4 找快乐人生
轻柔音乐“孕育”快乐心情愉悦安详的情绪有利于孕产妇顺利地度过妊娠期和产褥期。音乐是培养和保持这种情绪的最佳途径。作为国内首家利用周日在门诊大厅举行音乐会的医院，国际和平妇幼保健院将音乐欣赏和孕期保健知识结合起来，为准母亲们带来健康的知识和愉快的心情。据妇幼专家介绍，舒展柔美、轻松悠扬的乐曲比较适宜孕妇欣赏，如中国名曲《梅花三弄》《彩云追月》《梁祝》《茉莉花》，外国名曲如《蓝色多瑙河》《四小天鹅
让工作快乐的方法从完美主义的陷阱里逃脱 完美主义者女性一直预先给自己设定一个十全十美的目标，凡事力求尽善尽美，一旦做不到就会深深自责，沮丧消沉，由此对自己的能力全面怀疑和否定，陷入了完美主义的陷阱。其实，任何事只要我们努力就可以了，不要苛求结果。要善于学会为自己的每一点努力成果而喝彩，让自己时刻有成就感，知足自信的女人才会充满快乐烦恼“失忆症” 难于相处的上司、痛切的失恋、人际关系的烦扰、事业失
为快乐改变心脏病性格人人都生活在压力之下，不同的人对待压力的方式不一样。心理学家根据人们对待压力的态度和反应的不同，把人群分成两大类。A类是雄心勃勃、非常有攻击力的人，B类人则悠闲放松、做事适可而止。A类性格的人通常很优秀，在事业上有成就。这些人总是遵守时间，上进心很强，责任感也很强。他们埋头于工作，在休息的时候仍然把工作放在心上。他们好胜，有比别人更强的竞争意识。他们性情急躁，一件事做不好就不满
最近一项探究金钱与幸福之间的关系的调查研究发现了一些两者相互冲突的证据。在心理学杂志上发表的研究表明，体验性的消费——即花钱做某些事情——可能会比采购物品（即花钱拥有某些东西）能提供更持久的快乐。调查者发现，与等待实物商品的体验相比，做某些事情的体验会提供更多的幸福、快乐、兴奋。首席研究员AmitKuamr说：“和等待采购实物的焦躁不安相比，体验性的等待期更加舒适。”根据结论，研究员们认为，延迟实物消费
在我们小的时候，似乎快乐是非常简单的，比如得到一个玩具或者是吃到好吃的东西就会特别快乐。随着时间的推移，长大后的我们却难以获得快乐了，这是为什么?今天小编就从心理方面来为大家解析一下这个问题。原因之一：人越长大，越理性人的脑子中有一套理性控制机制，在青春期之前和青春期的早期，该套机制还未成熟，没有接管人的心理感受活动，人在这个时期是一个充满情绪的气球，一点点刺激就会使它爆炸。在这个时期，人感受到
因为是单身，所以不管是男性，或者是女性，周围都会有许多同样单身的朋友，而在这种情况下之下，为了摆脱一时的寂寞等，不少单身一族都会做出一些冲动的错事，最终使自己后悔莫及，甚至影响到了心理健康。因此，专家提醒到，为了享受单身的真正幸福，单身男女要记住两点。 1、青春年少时，不要轻易奉献出自己的第一次。 一直都很疑惑，常常在网络里看到有人说，自己28岁还是处女。不知道写这样话的人是怎样的心情。但作为一个处
忙碌的工作没完没了，你是否常常感到苦恼，感到身心疲惫，常常失去了对工作的热情，甚至失去了快乐，其实只要我们掌握以下的四大快乐秘诀，保持自身的心理健康，就能够从工作中体会到快乐，轻轻松松的减轻压力。 适当调整你的感觉 品尝黑巧克力，让它在你的舌尖滑动时，或者面朝大海，呼吸新鲜空气时，或者听到身边孩童玩耍欢笑时，闭上双眼。关注他人或者其他事物来排除某些感官刺激，可以让你的愉快经历得到进一步的提升，尤