不久前，中国人力资源开辟网提倡"2005年中国员工生理康健"观察。被观察的5000人中，有25 04%存在肯定程度的生理康健问题，也便是说每4个被观察者中，就有一人存在生理康健问题。而进一步的数据阐发表现，被观察者每每出现的生理康健问题有：觉得烦懑乐、忧郁、急躁、徘徊、猜疑或藐视自己，总以为自己在事情中无足轻重。 日常中咱们都很体贴自己的身材康健，却每每轻忽了生理的康健。职场上的竞争愈演愈烈，因为恒久的生理压力
不久前，中国人力资源开辟网提倡"2005年中国员工生理康健"观察。被观察的5000人中，有25 04%存在肯定程度的生理康健问题，也便是说每4个被观察者中，就有一人存在生理康健问题。而进一步的数据阐发表现，被观察者每每出现的生理康健问题有：觉得烦懑乐、忧郁、急躁、徘徊、猜疑或藐视自己，总以为自己在事情中无足轻重。 日常中咱们都很体贴自己的身材康健，却每每轻忽了生理的康健。职场上的竞争愈演愈烈，因为恒久的生理压力
不久前，中国人力资源开辟网提倡"2005年中国员工生理康健"观察。被观察的5000人中，有25 04%存在肯定程度的生理康健问题，也便是说每4个被观察者中，就有一人存在生理康健问题。而进一步的数据阐发表现，被观察者每每出现的生理康健问题有：觉得烦懑乐、忧郁、急躁、徘徊、猜疑或藐视自己，总以为自己在事情中无足轻重。 日常中咱们都很体贴自己的身材康健，却每每轻忽了生理的康健。职场上的竞争愈演愈烈，因为恒久的生理压力
办公室里的三大“心疾“(2)低文凭,让她心理失衡林熙32岁贸易公司员工林熙毕业于一所成人高校，当初进公司也是通过朋友关系，也就是所谓的“开后门“。但她进公司的时候，正是老中青三代交替的时候，加之她的聪敏和活络，要应付工作还是绰绰有余，所以她的劣势并不明显。但是，随着老年员工的一批批退休，新进大学生的不断增加，公司规模逐渐扩大，渐渐地，林熙感到应付工作已不再轻松。首先，她的文凭在现有的名牌大学生面前根
办公室里的三大“心疾“(3)不断拼搏让她疲惫不堪赵炎29岁证券公司部门主管助理赵炎毕业于名牌大学,有娇好的容貌和漂亮的身材。这一切，都让她对自己的将来充满信心，爸妈和亲朋好友也都很看好她。工作后，她的聪明才智，让她成为员工中的佼佼者。于是，在看到自己的实力后，她满怀希望地为将来设计了目标并为之努力。工作的出色，使她好评如潮，当然也招来许多闲言碎语和冷嘲热讽。洒脱的个性让赵炎将这一切都看得很淡，她不会
办公室里的三大“心疾“(1)不久前,中国人力资源开发网发起“2005年中国员工心理健康“调查。被调查的5000人中，有25 04%存在一定程度的心理健康问题，也就是说每4个被调查者中，就有一人存在心理健康问题。而进一步的数据分析显示，被调查者经常出现的心理健康问题有：感觉不快乐、郁闷、烦躁、彷徨、怀疑或轻视自己，总觉得自己在工作中无足轻重。生活中我们都很关心自己的身体健康，却常常忽视了心理的健康。职场上的竞争愈演
办公室里的三大“心疾“(4)专家提醒因为工资分配、工作成绩和个人发展等导致的压力,已经深入到我们工作与生活的方方面面。这种压力会在不同程度上引发出职业人的一些心理疾病。北京师范大学心理学院人力资源与管理心理研究所讲师张西超，针对这一现象曾提出了“职业压力管理“的概念。这概念，并不是要彻底消除这种压力，而是缓解或分散压力。解压的方式有很多种，可以去旅游放松，可以加强体能锻炼，可以寻求亲朋的情感关怀，