做好自己不感兴趣的事情是每个人必修的功课，也是部分成功人士的处事秘诀。 那么如何做好自己不感兴趣的事情呢? 反思自己的处境，认识自己目前的应对措施和后果 你可以问自己是否能够对目前困扰你的事情说“不”。如果不能，那么你正在采取的消极应对策略，如拖延、敷衍会带来什么后果，这些后果是你可以或愿意承受的吗?你可以在纸上反复推敲这几个问题，最后你会发现，不利的后果比目前烦人的工作要可怕得多。 要分析自己为什
许多人在面临不感兴趣的事情时，容易在压力下孕育发生悲观的感情和应对方法，如告急、沮丧、耽搁、回避或搪塞等等，但末了都难免要面对倒霉的结果。 做好自己不感兴趣的事情是每个人必修的功课，也是部门成功人士的办事法门。 那么怎样做好自己不感兴趣的事情呢？ 反思自己的处境，了解自己现在的应对步伐和结果 你可以问自己是否可以或许对现在困扰你的事情说“不”。要是不能，那么你正在接纳的悲观应对计谋，如耽搁、搪塞会
做好自己不感兴趣的事情是每个人必修的功课，也是部门成功人士的办事。那么怎样做好自己不感兴趣的事情呢？ 反思自己的处境，了解自己现在的应对步伐和结果 你可以问自己是否可以或许对现在困扰你的事情说“不”。要是不能，那么你正在接纳的悲观应对计谋，如耽搁、搪塞会带来什么结果，这些结果是你可以或乐意蒙受的吗？你可以在纸上重复推敲这几个问题，末了你会发现，倒霉的结果比现在烦人的事情要可骇得多。 要阐发自
厌烦情绪提高孩子行动力小孩子出现厌烦情绪不一定是件坏事，相反还可能有助于提高他们下次活动时的行动力。英国心理学家由此建议爸妈们，不必千方百计安排活动调动孩子的情绪，因为厌烦是在所难免的，正如尼采说的，“与厌烦对抗，即使上帝自己也会徒劳无功”。 据英国《卫报》网站4月3日报道，英国兰开夏郡edgehill学院的心理学讲师理查德·莱利博士说，厌烦情绪不是一件坏事，它是一种自然发生的、不可压抑的情绪。他说：“厌
过分厌烦应是病适度的厌烦是可理解的，人总有感到累的时候，但厌烦超过一定的度，就是心理不健康的表现。厌烦的腐蚀心灵的蛀虫，一个人如果长期在厌烦的情绪中，就会长期感到无生气，没完没了地感到精神疲倦，兴味索然，精疲力竭，最终会导致生命力的丧失，严重者甚至会轻生。自然而然，一个人长期处于厌烦情绪中，对工作也会缺乏热情，注意力分散，工作效率降低。虽然没有什么大的负担，却老是感到疲倦不堪，虽然一直休息补养