医学生理学评释，快节奏会使人孕育发生告急感、压力感和发急感，引起生理应激反响。这种生理应激反响具有两重性：其一是能使人学会议决多种因素的调治，孕育发生较好的顺应本领，提高生理素质，有利于事业的成功。其二是要是连续的应激状态难于摆脱，则易于引起家心疾患，贻害身心康健。因此，缓解生理上的告急状态应是当代自我保健的一项紧张内容。以下发起可助您“一臂之力”。 劳逸联合，有张有弛 白领们应该客观地了解和评
由于日渐加快的社会节奏、竞争猛烈等诸多因素的影响，白领们的生理负荷日益加重，由此造成的生理疾患也越来越多。 医学生理学研究评释，快节奏会使人孕育发生告急感、压力感和发急感，引起生理应激反响。这种生理应激反响具有两重性：其一是能使人学会议决多种因素的调治，孕育发生较好的顺应本领，提高生理素质，有利于事业的成功。其二是要是连续的应激状态难于摆脱，则易于引起家心疾患，贻害身心康健。因此，缓解生理上的告