疏泄疗法：把自己惊天地泣鬼神的爱情尽情表达出来，倘若表达水平欠佳，大哭、大叫、大闹（最好和自己闹）一场也无妨。古人们在九月初九登高呼啸，其实就是一种疏泄平素失意怨恨的方式。或向知己、要好的朋友倾诉。高水平的疏泄，是将感情升华，投入艺术创作或发奋在学业、事业上。最简单的疏泄，是将得病经历详尽地如讲故事般写出来。您若能将自己的一颗热情的心跃然纸上，必然会减轻心理上的痛苦。 厌恶疗法：您极爱他（
很多童话故事都有这样的结尾，王子和公主经历了千辛万苦终于举行了婚礼，从此两人幸福地生活在一起。然而现实生活中的王子和公主们却大都上演着这样一出戏：梦想中的婚姻生活由浓浓的咖啡变成了淡淡的白开水，曾经心动的激情被刷新成了厌倦和平凡，以往的浪漫就像家里的旧相册一样让人产生怀旧的情愫；于是，有人开始寻求一种新的生活方式-婚内单身，即婚后夫妻生活一段，再暂时分居一段。那么这种生活方式到底是浪漫还是逃避？
一部热播的电视剧《中国式离婚》将不同年龄段离婚的纠缠看了个真真切切，恋爱时激情浪漫，婚后三五年后却发觉剥去爱情的光环后，曾经的眷属变成了倦属。为了应对离婚率的上升，各种挽救婚姻的措施应运而生：婚姻咨询、婚姻拓展训练等等。河北省张家口市阳原县人民法院城镇法庭今年9月份起推出试验离婚制度，至今有7起离婚案件实行了试验离婚，其中6对夫妻已和好。难道试验离婚是挽救婚姻的良药？让夫妻理性地对待婚姻河北省张家
人世间大约要算相思病最为痛苦了，轻者影响工作和学习，重者可影响身心健康，甚至英年殒命。治疗相思病，心病还需心药治，以下就是给相思病患者送的良药。疏泄疗法：把自己惊天地泣鬼神的爱情尽情表达出来，倘若表达水平欠佳，大哭、大叫、大闹（最好和自己闹）一场也无妨。古人们在九月初九登高呼啸，其实就是一种疏泄平素失意怨恨的方式。或向知己、要好的朋友倾诉。高水平的疏泄，是将感情升华，投入艺术创作或发奋在学业、
意大利的医生们认为，如果坚持每天早晨连续散步30至60分钟，让脸好好晒晒温暖的阳光，抑郁的心情会随之消失。医生们的研究证实，阳光是极好的天然抗抑郁药物，而早晨的阳光效果最佳。躺在窗户朝东的病房里的病人不服用药物，要比躺在窗户朝北的病房里的病人身体康复早几天。 “阳光疗法”最适合治疗季节性抑郁症。许多人的病态在季节转换时有所发展，表现为冷淡消沉、无精打采、工作效率下降。这些症状在阳光照耀下会渐渐消失。
事情压力，正寂静地袭来。英国《金融时报》日前撰文称，在英国有500万人觉得事情压力“非常大”或“极大”，与压力有关的多种问题让各机构每年耗资37亿英镑。客岁的一项观察则表现，我国有41 1％的上班族面临较大的事情压力，61 4％的人端庄历着差别程度的生理委顿。 毋庸置疑，压力在肯定程度上可以或许转化成动力，但过强的压力，则大概会使人们在事情时无精打采、精力恍惚；一旦压力与本领反差太大，实行者就会蒙受不了，效
是急忙的光阴，把我由一个女孩酿成了一个女人。我成了家，为人妻、为人母了，只管是三十出头的年龄，但我总记着母亲的教导：好女人是良药。 男子是永久长不大的孩子，无论当多大的官，做多大的事，回抵家里，一直孩子。男子在表面受了委曲，会把怨气带回家；男子在事业上遇到波折，会把烦末路带回家。固然，男子事业成功、受到夸奖或表彰，也会把高兴和高兴带回家。 好女人应该拥有明智的头脑和温柔的情怀。男子灰心时
购物办公室一族减压良药都说现在的都市人压力大,所以很多病都是被压出来的。香港某心理医生表示，如果你在过去一周睡眠不好，出现头痛、没胃口等症状，这已极可能是一个信号：是不是压力太大，要减压了？一个人来到世界上就要面对压力，我想连baby吃奶时也会遇到压力，只是他不会说话告诉我们而已。如何减压？我们几个阴阳不调的女人或是打电话聊天减压，或是到餐馆去大吃一顿，或是一起相约去练瑜伽。练瑜伽倒是颇有减压功能，
都说现在的都市人压力大，所以很多病都是被压出来的。香港某心理医生表示，如果你在过去一周睡眠不好，出现头痛、没胃口等症状，这已极可能是一个信号：是不是压力太大，要减压了？一个人来到世界上就要面对压力，我想连baby吃奶时也会遇到压力，只是他不会说话告诉我们而已。如何减压？我们几个阴阳不调的女人或是打电话聊天减压，或是到餐馆去大吃一顿，或是一起相约去练瑜伽。练瑜伽倒是颇有减压功能，大家坐在宁静的大厅里
男人是永远长不大的孩子，无论当多大的官，做多大的事，回到家里，总是孩子。男人在外面受了委屈，会把怨气带回家；男人在事业上遇到挫折，会把烦恼带回家。当然，男人事业成功、受到嘉奖或表扬，也会把喜悦和欢乐带回家。 好女人应该拥有明智的头脑和温柔的情怀。男人气馁时，好女人是一管鼓励的强心针，敢于一针见血地指出他失败的症结，激发出他重新振作起来的勇气和信心。 男人倦怠时，好女人是一片体贴的维生素，能使他迅
[引子]是的，自嘲不是一般的智慧，这种自嘲，貌似把贬低自己，把罪责加在自己身上，把听者逗乐。而实际效果则是非贬实褒，娱乐了大众，给大众一个完美的交代，而让自己悄然度过危机。 自嘲救老公小S的超强男人经 而这次，老公许雅君被拍到搂着辣妹的照片，上了娱乐版头条，顿时夫妇的感情成为大众的焦点。小S再次发挥了她的嘴甜本事，并且大度且豁然。她自嘲安慰老公：我只能说这是他娶了巨星必须付出的代价!小S的这几句话，
导语：勇于认错是调节夫妻感情的良药。人们在处理工作和婚姻关系时，常常会抹不开面子，不肯认错。《推销女王的钻石恋爱学》一书作者、美国职业约会指导洁斯•麦卡恩说，在缓解夫妻矛盾时，最好的办法就是主动认错，这能迅速熄灭怒火，而简单、有效的话就是：亲爱的，你是对的，我错了。 为人处世的技巧若用于夫妻关系，也能收获奇效。近日，美国媒体就归纳了一些适用于职场，但能改善夫妻关系的高招。 用词简洁。在托付
现代生活的快节奏和职场竞争的激烈，让很多职场中人都感觉到自己压力山大，而这种压力若是没有及时的排解的话，就会危害大家的心理健康。那么，在职场中，我们应该怎么减压才有效果呢?我们一起来看看吧。 1、换位思考认同法 正确认知压力，灵活调整自己的心态。例如，当你遇到不公平的事情、不协调的人际关系、不愉快的情感体验时，试试换位思考。 2、推移时间遗忘法 时间是解决问题的最好办法，积极忘记过去的、眼前的不愉快，
忧郁使人类健康的大敌，已为众所周知。它轻则时人，内分泌紊乱如月经失调等；重则可导致神经失常，发生及心血管疾病。同时可大大降低人体免疫力，导致癌症等，而放声的自言自语的倾诉，正是这一系列疾病的良好预防药。 英国一位权威心理学家极为推崇自我倾诉内心苦闷和忧郁的方法。他指出，这种心理上的应激反应是防止各种疾病的良药。他认为积储的烦闷忧郁就象是一种势能，若不释放出来，就会像感情上的时炸弹一样，埋伏心里，
曾接触过不少或抑郁或焦虑的男女患者，对于他们来说，除了接受传统的心理治疗外，一些另类的治疗方案，也很有意思，比如清晨起来抱一棵树说话，比如口袋里放一个熟苹果，常常拿出来嗅……不过，在这里，我将以当事人“口述”的方式，着重介绍他们的性爱小故事。因为，是性爱带给了他们意想不到的收获。 女人篇： 性爱滋润的美白肌肤 我一直感到心烦的是“面子问题”，脸上的青春痘总是一波未平一波又起，气色也不好，皮肤干巴。
意大利的医生们认为，如果坚持每天早晨连续散步30至60分钟，让脸好好晒晒温暖的阳光，抑郁的心情会随之消失。医生们的研究证实，阳光是极好的天然抗抑郁药物，而早晨的阳光效果最佳。躺在窗户朝东的病房里的病人不服用药物，要比躺在窗户朝北的病房里的病人身体康复早几天。 “阳光疗法”最适合治疗季节性抑郁症。许多人的病态在季节转换时有所发展，表现为冷淡消沉、无精打采、工作效率下降。这些症状在阳光照耀下会渐
近年来研究发现:一个人一天中约有60～80%的时间花在与亲人、朋友、下属、同事或顾客间的沟通动上。通过研究一万个成功者的案例发现,一个人的"智慧、专门技术"和"经验"只占成功因素的15%,其余85%取决于良好的人际关系与良好的人际沟通效率。为此,我们在平时的生活中,必须注意以下几个方面:一、倾听他人他人讲话时,聆听是一种礼貌和诚挚的表现。此外,客观地替对方着想,听听对方的内心感受,对于了解他人是十分必要。即使你不同意他
世界上神经过敏的人颇多。他们的神经过度敏锐。好象含羞草一样，一经外物影响，立刻会将叶子卷起。对于这些人，我们要十分留心，才不至于触犯他们。些微的龃龉会立刻刺伤他们的心。他们感受些微的刺激，要比别人感受到的大耻辱更为尖锐。在家庭生活中，常常可以看到父子、兄弟、姐妹、夫妻间不注意的谈话，会引起神经过敏分子无谓的疑虑与悲苦，从而造成家庭中的不愉快。世间有些人，因为这一弱点，不能得到应有的职位，即使得
改善抑郁症的良药一、身体动起来。研究发现，每天30分钟、一周五次的运动可以赶走低落的情绪。即使15分钟的散步也能使你保持两小时的活力。 改善抑郁症的良药二、多享受音乐。研究人员发现，听音乐是仅次于运动的第二有效的排除抑郁的手段。当然要选择一些充满活力的音乐。 改善抑郁症的良药三、经常深呼吸。选择一个舒服的位置坐下，闭上双眼，全身放松，呼吸缓慢自然，默念喜欢的短语。这种方式可以通过降低呼吸频率、心跳
青少年犯罪一直是法官在实际审判中比较不好处理的问题，既要考虑到惩罚的轻重，还要顾及到惩罚后的效果是否良好，甚至社会的舆论问题等等。从今天刊发的《农八师中级人民法院维护青少年权利预防未成年人犯罪》一文中，我们不难看出，青少年犯罪已经成为刑事审判活动中的突出问题。 对于成年人犯罪来说，因为他们已经具备了完全的民事行为能力，也就是具备了承担法律后果的能力，这样在对他们的处理上大多不会引起人们的争议，但