觉得自己傻?当心人际交往焦虑 “前几天,我陪朋友参加一个艺术节的开幕式。一位艺术家朝我们走过来,他和我朋友开始聊起了绘画。我觉得自己完全被晾在一边,什么都听不懂,只有傻听傻笑的份儿。”在外企工作的李娜感慨道。 我们当中大部分人都曾有过和李娜一样的经历,有时我们转眼就会忘记,有时事后想来,会哑然失笑。但李娜却会从中得出一个结论:认为自己没文化,视野太窄,觉得自己很傻。 “那些觉得自己很傻的人,其实都
老怀疑自己有病疑病症困扰都市白领患者人数逐年上升,约占心理疾病患者20%因工作和生活的压力过大,越来越多的都市白领患上“疑病症”。一旦咳嗽时间稍长,就疑心自己是不是患上了肺结核,反复去医院照片检查;心脏部位有些疼痛,就怀疑自己是心脏病,多次前往医院就诊;腿部有些浮肿,就根据他人描述的肾炎症状“对号入座”,每日寝食难安;疯狂上网寻找与自己身体变化有关的病症,一旦“中招”就认定自己患上绝症……当身体出
“七夕”作为“中国情人节”,不少网友又为解决“七夕”时节单身略显“尴尬”的身份出谋划策,微博上有不少网友贴出“七夕出租自己”的微博,对此,南京师范大学心理学专家王云强表示:“这实际上还是反映出来内心对于沟通、交往的渴望,只不过外在的形式上付诸于娱乐的噱头,是对自己心理的一种调解。”23日一早,南京网友就在网上发布“情人节出租自己”的微博:“陪逛街15元 小时(鞋底要报销),陪吃饭8元 小时(雇主请客制),
睡不着、起床困难、吃不香、精神萎靡、工作效率低……春节假期哧溜一下就没了,日历无情地蹦到了工作日,但你的身体还停留在“假期”模式,尤其是想到要连上7天班,“惨绝人寰”哪!上班啦,节后综合征又来了么?■名词解释节后综合征就是人们在大假之后的各种生理表现。比如,在节后的两三天里感觉厌倦,提不起精神,上班的工作效率低,甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等;老人难以适应突然
高三“一模”刚刚结束,随着高考倒计时牌的每日更新,考生和家长面临的心理压力变得越来越大。很多考生会在此时产生紧张、焦虑、浮躁、彷徨等负面情绪,如果调节不当,很可能会影响考生接下来的复习进度以及临考状态。那么考生如何看待高考,如何排解焦虑情绪?作为从高考考场上摸爬滚打、平安归来的一名学子,我对考生们身心疲惫、忐忑不安的状态深有体会。作为过来人,想要给各位考生介绍一些我个人的经验与体会。正视高考,
经过紧张的高考洗礼,不少考生不但身体透支,更多的是心理的备受煎熬。好啦,现在终于高考结束了,马上又是端午假期,是不是觉得身上的“担子”突然轻了?是不是觉得自己“解放”了呢?聚餐畅饮、长时间K歌、上网游戏、通宵看足球、疯狂购物等等,太多可选择的方式来发泄放松。不过与此同时,另一个心理压力期来临,即“后高考心理”期。高考结束后与被高校录取前这段时间,在等待“能否被录取”的漫长假期中,考生既要承受因考
一些年近30的中国女性职业表现不错,但仅仅因为尚未嫁人而被贴上“剩女”标签。女权主义者担心,这些女人最大的敌人可能就是自己。中国“剩女”虽然挣钱跟男性一样多,但她们仍然固守传统观点,认为丈夫一定要比妻子挣得多,而男人通常也持同样看法。不论怎样,这种态度会减少她们的潜在择偶人选。女权主义者、反对家庭暴力网络负责人冯媛表示:“她们仍然守着传统的心态和价值观,即使这样不可能解决她们的终身大事。” 虽
今年35岁的李先生,有一次在驾车过程中突然感到心口发紧,赶紧停下来休息。后来,这种心口发紧的感觉冷不丁就会冒出来。反复几次,李先生觉得自己的心脏肯定出了大问题,几个月来,他先后6次到医院做心脏检查,结果均显示他的心脏一切正常。看着厚厚的检查单,李先生还是不放心,甚至怀疑医院的检查不准确。无独有偶,30岁的小林也坚信自己“有病”。去年年底,她的一个好朋友被查出得了恶性肿瘤,随后不久她也因高烧住院。病愈
人的大脑,有一件坚硬的“盔甲”颅骨。在所有保护人体的骨骼中,颅骨可算是最坚硬的。10日,杭州市三医院收治了一位令医生都感到惊讶的患者:3根水泥钉,直直地扎进了患者的脑袋。 家有病人一定要多关心 患者姓刘,是安徽人,今年58岁。家里人说,几个小时前,就发现她一直捂着脑袋,手上还有血迹,觉得不对劲儿,所以送她上医院检查一下。 检查的结果,让医生大吃一惊:CT显示,刘女士的脑袋上,扎了3根水泥钉,每根长度都有5
陈保生,46岁,由于小儿麻痹症,他双腿残疾,一直与轮椅相伴,现在在高淳县城开了一家心理咨询中心。他的名片上写着:国家高级心理咨询师、心理学硕士。 “这些都是我自学的,22年自学考试,我走了很多弯路,吃了很多苦头,但我一直在坚持着。”陈保生说,自学和考试都不是目的,他的目的是找到人生的理想并将这份理想转化为现实。 关于奋斗:坐轮椅的心理学硕士 见到陈保生时,他正和自己的助手在心理咨询中心忙碌着。他戴着眼
本报讯6岁的小柯洁,因不满家人把她周托到幼儿园,便伺机出逃。昨天早上,她趁看护老师外出买菜之机,打点好行李,抱着最心爱的小枕头跑出幼儿园,登上了518路公交车。 上午9时40分,一辆518路公交车驶进五龙口站点。车门打开后,焦急等候在站牌前的妈妈,一把将从车上下来的女儿搂在怀中,号啕大哭。 “妈妈,我以后一定听话,你别再让我到幼儿园上周托了,我想回家!”小柯洁委屈地说,幼儿园的其他小朋友,都是早上送晚
连日来有关温岭女教师虐童事件引起了公众对幼儿教育和教师群体的高度关注,相关人士指出,这暴露了当前幼儿教师管理中存在的问题,更暴露了幼儿园保育和教育管理中存在的短板。而对于“教师心理健康问题”却较少有人提及。针对教师心理健康问题,昨日辽宁省心理咨询师协会理事孙睿熙接受记者采访时说:“事实上,教师的心理状况不仅会影响到教师自己的身心健康和工作、生活,还会直接地影响到教学质量和学生的心理健康。教师的
近日,成都一名女司机在两次别车后遭男司机当街暴打,整个事件一波三折,持续火爆,更是引发大家对“路怒症”的关注。据中国医师协会公布的一项调查报告显示,八成受调查的“开车族”在不同程度上受到“交通心理烦躁症”的侵袭,对上班、出行出现逆反情绪,并且有“开赌气车”的经历。专家指出,驾驶中面临的各种压力,比如交通拥堵、恶劣天气、车辆事故、其他司机的野蛮驾驶行为等,都是“路怒”的重要根源。“路怒症”不仅对