自卑在现实生活中广泛存在，或许是因为某一件极其微小的事情都有可能使一个人的情绪低落，对自己失去原有的自信，对生活充满自卑。自卑主要表现为对自己的能力、品质等自身素质评价过低；心理承受力脆弱；经不起较强的刺激；谨小慎微、多愁善感，常产生疑忌心理。行为畏缩、瞻前顾后等。自卑心理主要来源于心理上的自我消极暗示，它的形成可以是偶然存在，也可以是一段时间存在，因为自卑而给自己乃至社会带来极大的负面影响则
婆媳关系在我国是很敏感的，相处的不和谐那是常有的，网上更是说成了水火不容。其实做媳妇的要想讨得婆婆的欢心也不是那么难，婆婆们眼中是有一个完美媳妇的标准的，只要你做到以下的几条，肯定会让婆婆喜欢你的。不能求全责备。婆婆年级大了，各种生活细节上的习惯肯定不少，作为儿媳，不能拿年轻人的标准要求婆婆，要求婆婆事事做得十全十美，过分挑剔只能让矛盾激化。当成自己的亲妈。儿媳一定要将婆婆先当成母亲再当成婆婆
其实婚姻和恋爱是一样的，都会股票炙热期和倦怠期，如果你能够顺利度过，那么就能够相守到老。可是要是两个人只知道一味的抱怨，那么最后只好以走到结束的地步。下面小编为大家讲讲如何让婚姻保持热恋？ 秘籍1、婚后也要取悦彼此 我们往往会发现，婚前我们会更多的取悦对方。但结婚后，就会变得很少。所以，如果要保持婚姻幸福，婚前婚后的感觉不能有太大的差别，婚后也要彼此取悦。 婚后，女同志还要一如既往地温柔娴淑，对丈
儿童正处于心理充满想象力与创造力的时候，他们往往会提出一些类似天方夜谭的话语。面对这些不切实际的问题，很多家长都选择不耐烦的讲解，甚至有些会很不负责任的胡乱批评儿童的想法。这些所作所为最终会导致儿童在性格上变得不爱问问题，以及讨厌学习，和扼杀他们的创造力。但所有的父母都期望孩子有求知欲，能取得好成绩，所以这些对孩子想法批评的事情还是尽量不要发生的好。 和孩子交朋友，家长与孩子建立和谐、融洽的亲情
究竟怎样才能获得让自己受益终生的“终生就业力”呢? 第一，盘点自己，找到对自己最有利的位置。 台湾“104人力银行”的营销总监邱文仁，学的是平面设计，别人认为她到人力资源公司工作很奇怪，她却觉得，自己“从创意的角度看事情”的能耐是可以突破领域壁垒的。情人节，她应景地推出单身男女偏好职业的排名;大陆和台湾刚实现直航，她就发起了“直航后应运而生的新工作形态”的讨论……她使公司的知名度大大提升。“我以后
如何才能让宝宝变得更聪明呢?准妈妈早在怀孕时就应该对胎宝宝进行智能提升。而智力提升的关键是促进胎宝宝的大脑发育，最直接的方法，就是让准妈妈多吃一些有益于胎宝宝大脑生长发育的食物。 妈妈的笑声 孕妇爽朗的笑声、愉快的谈话声或歌唱声，都能引起胎儿的特别注意和精神兴奋。如何才能让宝宝变得更聪明呢，久而久之，胎宝宝不仅记住了母亲的声音，而且对胎宝宝的智力发育与心理健康发展都有良好的启迪作用。 温柔的抚摸 妈
通常情况下，人们会把抑郁症患者和精神病患者混为一谈，所以一说到有个人得了抑郁症，人们心里首先出来的画面就是白墙屋子里，一个沧桑的人双目无神的用自己的头撞墙，虽然这并不是抑郁症患者的症状表现，但是有自杀念头却是不争是事实，那么如何对此进行预防呢?对于自杀或有自杀企图的患者，尽可能在短时间里帮助患者恢复已经失去平衡的心理状态，充分肯定其优点和长处，确定他已经使用过的有效应对技巧，寻找可能的社会支持系
通常情况下，人们会把抑郁症患者和精神病患者混为一谈，所以一说到有个人得了抑郁症，人们心里首先出来的画面就是白墙屋子里，一个沧桑的人双目无神的用自己的头撞墙，虽然这并不是抑郁症患者的症状表现，但是有自杀念头却是不争是事实，那么如何对此进行预防呢?对于自杀或有自杀企图的患者，尽可能在短时间里帮助患者恢复已经失去平衡的心理状态，充分肯定其优点和长处，确定他已经使用过的有效应对技巧，寻找可能的社会支持系
1 新华网福州９月１８日专电（李艳、杨玉蕊）“现在，很多家长遇到和孩子的交流沟通问题，或者孩子的学习出现问题，会主动带着他们来做咨询。”福建省红十字会援助中心主任罗胜发说，这说明越来越多的家长开始意识到健康教育的重要性。但是，怎样才能真正走进孩子的内心？什么样的话才能打动孩子的心田？许多家长对此还是没辙。 国家二级咨询师徐国立说，要想在家庭健康教育上取得成功，家长需要与孩子建立起良好顺畅的沟通
进入婚姻的殿堂，男女都希望可以一直完美的走到最后，但是婚姻家庭中，要面对的问题也很多，所以我们还是应该学会给婚姻添加一些动力，解决婚姻中可能出现的各种问题。下面，就来看看怎样才能让婚姻携手到老呢？ 心理学家指出，促使一对夫妻白头偕老的力量有三：欲望、迷恋和黏着力。 第一种力量：欲望。专家认为，欲望不等同于爱情。欲望受大脑中分泌的化学物质支配，简单明了。但如果只是为了性的需要而发生性行为，也是
怎么做能让工作更有激情？很多人上班的时候总是没有想象中做的快，效果没有自己想象中那么好，而人际又处理的不好。这是很多年轻人的职场问题，正是因此导致了工作起来越来越没有干劲儿，心理上越来越不自信。来看看我们自己能做些什么改善一下。 1 抓住空闲让工作更有激情 即使一天只有15分钟也好，每天花一点时间在自己最喜欢的兴趣上，比如利用上班前和另一半吃顿早餐;晚饭后整理阳台的花花草草;或上网和计算机玩15分钟的围
爱情是一件很美妙的事，它让无数人沉沦，为之痛苦，也为之幸福。所以今天的文章就一起来谈谈爱情的妙处。不少男女都会为了爱情而失去自我变得不再幸福，进而伤害到了彼此的心理健康，但我们同样可以让爱情让更多人变得更美好。 啊，爱情!找到自己的爱情是多么幸福!鸟鸣声听起来也安宁多了，每天都会感到越来越明亮，越来越幸福! 你会觉得你好像在云端漂浮着，而你不希望任何东西把你从这美妙的高度带离。 如果你曾在一段感情
一年一度的高考临近了，孩子们学习了十几年终于到了收获的季节。很多家长对孩子的期望已经到了顶点。对孩子的临考的状态时刻都观察培养着，就在孩子走前考场的前一刻，还要苦苦守在大门外等待孩子的消息。陪考是一个很普遍的现象。可以你们是否知道，高考陪考只能让孩子更紧张？ 高考陪考只能让孩子更紧张 陪考是每年高考的热话题。一大群家长守在考场外，闹哄哄的，既不能帮娃娃多考点分，反而还增加了现场的紧张气氛，这对
谭咏麟现身广州为4月底的演唱会造势，被问及近期的社会及娱乐圈热点，永远以开心一面示人的校长大方支招，还让记者带话给舒淇，对于恶意攻击要告诉自己我时运高，看不到，听不到。 谭咏麟回应舒淇删微博 网络暴力：比狗仔队更加可怕 近来，舒淇删微博掀起轩然大波，对于在娱乐圈如何练成强大的心，谭咏麟表示：我在这个圈见得太多了，很多恶意攻击，尤其是网上，谩骂已成为一些人的发泄工具。他不认识你，但用恶毒言论一直攻
在北上广这样的大城市，很多白领一族上下班占用的时间很多。近日，瑞典于默奥大学一项最新研究发现，夫妻中有一方每天上班路耗时超过45分钟，离婚率增加40%。心理健康专家指出：上班族善用上班路能让心理变好。 中国科学院心理研究所此前的一项全国性调查显示，北上广等八大城市上班族平均花费时间为41分钟，这两项调查让不少白领自嘲道：看来我离离婚不远了。 研究表明，上班路程遥远、道路拥堵、公共交通工具拥挤以及等候时
只有生活在团结、和睦、亲密的家庭中，幼儿才能有安全的感觉，和谐的家庭氛围才能让儿童心理健康，这里的安全不仅是身体上的安全，也包括心理上的安全。这样能使幼儿接触更多的人，和谐的家庭氛围才能让儿童心理健康，有利于幼儿的人际关系发展，使孩子不再粘人。 虽然说亲子依恋问题主要是母亲与幼儿的关系，和谐的家庭氛围才能让儿童心理健康，但是往往幼儿生活的家庭结构也是影响幼儿建立安全的亲子依恋关系的重要条件。特别
妈妈唠叨能让宝宝变聪明，儿子出生后我就不断地指着屋里的东西告诉他这是什么，那是什么。家里人取笑我唠叨，我却照说不误。不久我发现，只要我问他：宝宝，挂钟在哪儿?或是布贴画在哪儿?他的眼睛就会有意识地看向这些东西的位置，而那时儿子才三个月。 此外，我还把我所有能记起的儿童歌曲手舞足蹈地唱给他听，妈妈唠叨能让宝宝变聪明，或者配上动作绘声绘色地给他讲童话和寓言故事，每当这时候儿子就会目不转睛地盯着我不哭也
江苏省人民医院的专家们告诉记者，一般来说，性格与疾病是有“互动”关系的：不良性格可致病，不同的性格类型与疾病的发生、发展及预后都有密切关系；反之，在性格成为致病因素后，心血管、消化及内分泌等系统的病况又会破坏人们的心绪，使性格进一步变坏。这种生理和心理的相互影响会形成不良循环，危害人的健康。 “ABC”型性格各有特点 心理学上常将人的性格分为A型，B型，M型，MA型，MB型和C型。 A型性格的人语言动作快，性
嫉妒是指人们为竞争一定的权益，对相应的幸运者或潜在的幸运者怀有的一种冷漠、贬低、排斥、甚至是敌视的心理状态。据国外媒体报道，一项新的研究表明，嫉妒能让一个人视力降低，变得盲目。美国特拉华大学的两位心理学教授领导了这一研究。他们发现，人在产生嫉妒情绪时，他们的判断识别能力会明显下降，使他们的目光无法聚焦于正要寻找的目标，因此在选择时也会变得盲目。研究人员找30对情侣参与了这一研究，他们让男女分开，
嫉妒是指人们为竞争一定的权益，对相应的幸运者或潜在的幸运者怀有的一种冷漠、贬低、排斥、甚至是敌视的心理状态。据国外媒体报道，一项新的研究表明，嫉妒能让一个人视力降低，变得盲目。美国特拉华大学的两位心理学教授领导了这一研究。他们发现，人在产生嫉妒情绪时，他们的判断识别能力会明显下降，使他们的目光无法聚焦于正要寻找的目标，因此在选择时也会变得盲目。 研究人员找30对情侣参与了这一研究，他们让男女分