现代生活的节奏越来越快,工作压力也越来越大。由于工作中人际关系不协调、成绩与薪酬不成比例、工作强度过大等问题引起的职场心理问题,身在职场有不得不面对这些。下面是给在职场打拼的朋友们提供缓解心理压力方法,看看对你有没有帮助。 一、对于职场新人来说,如何处理好与领导和同事的关系? 人际关系是职场压力的主要原因,特别是对大公司企业的职业人士来说,良好的人际关系是舒心工作安心生活的必要条件。在交往时要注意
当代日常的节奏越来越快,事情压力也越来越大。由于事情中人际干系不和谐、结果与薪酬不可比例、事情强度过大等问题引起的职场生理问题,身在职场有不得不面对这些。下面是给在职场打拼的朋侪们提供缓解生理压力要领,看看对你有没有资助。 一、对付职场新人来说,怎样处置惩罚好与向导和同事的干系? 人际干系是职场压力的重要缘故原由,分外是对大公司公司的职业人士来说,精良的人际干系是舒心事情放心日常的须要条件。在来
职业角色与家庭角色的抵牾 事情单位要求所属成员(包罗女性)具有敬业、朝上进步和开辟的精力。家庭里她们却被要求成为温柔、贤惠和本分的老婆和母亲。这种差别角色的反差所引起的辩论,一定会对她们的生理孕育发生影响。 社会日常与家庭日常的抵牾传统上,女性被要求在家庭日常中担负比男性更多的责任,因此她们在社会上与男性竞争时,实际上并不处于同一起跑线上,而不得不背着极重繁重的包袱,从而加大了压力。 女性对自己的
< script> 要害词:生理恋爱 “天下上最远的距离,不是生与去世的距离 而是我站在你面前,你不知道我爱你 天下上最远的距离 不是我站在你面前,你不知道我爱你 而是爱到痴迷 却不能说出我爱你……” 放下女人的羞涩,她“经心筹谋”,用举措报告他,“我爱你!” 殷丽丽外贸公司职员27岁 我和他刚开始来往时,属于不咸不淡那类,至少他对我是云云。咱们经朋侪介绍而了解,我对他但是一见钟情。 当时宜家刚开张,我去过
当代日常的节奏越来越快,事情压力也越来越大。由于事情中人际干系不和谐、结果与薪酬不可比例、事情强度过大等问题引起的问题,身在职场有不得不面对这些。下面是给在职场打拼的们提供缓解压力要领,看看对你有没有资助。 对付职场新人来说,怎样处置惩罚好与向导和同事的干系 人际干系是职场压力的重要缘故原由,分外是对大公司公司的职业人士来说,精良的人际干系是舒心事情放心日常的须要条件。在来往时要细致:有效来往(即
都市白领事情压力大 都市白领,面对的不但是21世纪的不稳固、不行测的多变谋划情况,同时还要面对来自上司的压力,来自公司同事和下属的挑衅,来自公司谋划计谋的变革……这群人所面对生存的压力与间不容发的态势决不是高兴加苦干就能应付的。因为,每天都会有新的竞争对手在他们身边不停涌现。别的,他们所面对的还将是市场竞争的不停加剧,利润空间的无限压缩,而压力也决非仅仅来自外在的空间,更有自身的自危感觉。 个案一
他的脑海中闪过一种可骇的想法:他没有品评自己的所作所为,却责怪朱丽叶酗酒。究竟上,他需要朱丽叶酗酒,因为他就可以把全部的错都推到朱丽叶身上,乃至自己被困在盔甲里也是她的错。 当骑士意识到自己过去云云不公正地使用朱丽叶,眼泪就好像断了线的珠子无法制止。 --摘自罗伯特& 8226;费希尔的寓言小说《盔甲骑士(又译<为自己出征>)》 一位朋侪对我说,他的爸妈都七十多岁了,仍然每每吵架,而且每次都吵到彷佛恨不得杀了
放下便是快乐!有一个大亨背着许多金银财宝,到远处去探求快乐。但是走过了千山万水,也未能探求到快乐,于是他地坐在山道旁。一农人背着一大捆柴草从山上走下来,大亨说:“我是个令人倾慕的大亨。叨教,为何没有快乐呢?” 农人放下沉甸甸的柴草,舒心地揩着汗水:“快乐也很简单,放下便是快乐呀!”大亨马上开悟;自己背负那么重的珠宝,老怕别人抢,总怕别人谋害,整日忧心如捣,快乐从何而来?于是大亨将珠宝、钱财帮助穷人,
放下,是一门心灵的学问 (练习编辑:卢晓平)
世界上第一个不使用氧气登上珠穆朗玛峰的人,当他下山后别人问他成功的秘密时,他郑重其事地说:“这没什么秘密,我知道大脑是一个重要的氧气源,科学家告诉我们,各种思想在大脑中相互撞击时竟要消耗我们吸入全部氧气的40%,所以,为了减少对氧气的消耗,我只有向前这个念头,至于其它的任何想法我都把它们从脑子里抛掉。没有任何的杂念,我就等于放下了一个背在身上的巨大的包袱,轻松地向前。这就是我成功的全部秘密。”人只
一年一度的毕业生人才大集拉开帷幕。往年的这个时候都是全国高校招聘火热的时候,但今年受金融危机影响,大学生就业遭遇前所未有的“寒冬”。一方面,毕业生认为“工作难找”,另一方面用人单位认为“人才难求”。求职屡屡遇挫,使一些学生有了就业心病,就业指导专家称:毕业生们要放下架子去求职。 竞争惨烈 求职成本水涨船高 随着求职难度的日益加大,求职成本也水涨船高。似乎出现了一种新兴的经济类别——求职经济。 一名
3、快乐常常需要困难陪衬。真正持久的内心快乐是来源于工作和学习中的快乐,有时甚至是来自一些艰难的、枯燥乏味的创造性劳动和学习中。我们要善于“苦中求乐”,要在逆境中善待自己,如果保持乐观和自信的态度,现在就可以告别痛苦,而根本不需要等到高考后。 1
交往中如何让对方放下心中的疑虑?身边难免会有一些多疑的人,朋友,同事,领导,甚至亲密爱人。和他们在一起,你会觉得说什么话都是错的,甚至一笑,一个眼神他们都认为是嘲笑和敌意。我见过的多疑的人既有陌生人也有熟人。认为跟他们交往很压抑,完全不能笑和随意说话,甚至想看一下周围的环境的自由都没有。以免引起他们的多疑和不悦。 但是可以肯定的是多疑是人并不是什么坏人,交往中如何让对方放下心中的疑虑,他们很多时
临近高考,考生的压力都比较大,家长不仅要从家庭气氛、饮食方面帮助考生调节身体心理状况,并且在必要的时候予以疏导,以帮助考生放下压力,轻装上阵,那么家长应如何帮助孩子放下压力呢? 家长情绪力求稳定 在高考前,特别是孩子在家备考期间,家长要摆脱各种外界的干扰,经常保持比较平和的心态,这对孩子能以稳定的情绪、平和的心态去对待考试是很有意义的。高考前,家长也会对高考的各种动态有所反应,但是,要冷静对待,要