世界上第一个不使用氧气登上珠穆朗玛峰的人，当他下山后别人问他成功的秘密时，他郑重其事地说：“这没什么秘密，我知道大脑是一个重要的氧气源，科学家告诉我们，各种思想在大脑中相互撞击时竟要消耗我们吸入全部氧气的40%，所以，为了减少对氧气的消耗，我只有向前这个念头，至于其它的任何想法我都把它们从脑子里抛掉。没有任何的杂念，我就等于放下了一个背在身上的巨大的包袱，轻松地向前。这就是我成功的全部秘密。”
人只有让自己的潜质得到最充分的发挥，他的人生才会变得丰厚起来。英国化学家法拉第早年投身到戴维主持的皇家研究所做研究员，做些杂务工作。正当法拉第在化学领域勤奋耕耘并频频取得成绩时，戴维劝导法拉第去做行政管理工作。法拉第断然拒绝，并继续从事他的研究，最终在该领域一枝独秀。他说：“如果我去从政，我充其量只是别人的幕僚而已，我的潜质告诉我适合从事哪种工作，我不能不珍惜。”是的，一个成就大业的人，首先应该是一个了解自己、懂得珍惜的人，是一个懂得“放下”的人。
名利心与生俱来。人一生下来就面对一个灯红酒绿、五彩缤纷的世界。如不能放下名利，人们会在“人比人气死人”的下产生嫉妒；在蝇头微利面前言不由衷；在逢迎拍马中殚精竭虑；为一得而忘乎所以，为一失而灰心丧气……
有了这种名利物欲之心，你富了，还会“得一千，想一万”；你名利双收了，还会“昨怜薄袄寒，今嫌紫蟒长”；黄道无缘，你会咀咒命途多舛；红道受阻，你会哀叹力不从心……从而使你陷入心力交瘁的泥潭而郁郁寡欢。
放下名利物欲之心，你就能“不以物喜，不以己悲”，并拥有“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒”的豁达，从而成为自己心灵的主宰，去自由自在地塑造你的心境。
我国的中科院院士、哈工大教授、激光专家马祖光，按他的造诣和学术水平当选为中国科学院院士是理所当然、名正言顺的。但1997年，学校推荐时，他不让上报，1999年第二次推荐，他给中科院写信说“不够条件”，要求退回材料；2001年，第三次推荐，是在校党委书记做了工作听从“党的安排”才签字同意上报的。
他家一套沙发用了20年。学校分给房子，马祖光拒绝了，他说：“给我是锦上添花，给别人是雪中送炭。”他出席国际会议，大会发给500美元补助。他给实验买了一套设备带了回来，而他的儿子报考托福需要30美元，却四处去借。马祖光说：“有床睡，有馒头吃，有几件衣服穿即可。”
他的学生说：“知识分子最放不下的名利、房子、票子、车子，先生都放下了。”
有一个富翁背着许多金银财宝，到处去寻找快乐，可是找了很久都未能找到他想要的，于是他沮丧地坐在山道旁。
一农夫背着一大捆柴草从山上走下来，富翁拦住农夫问：“我家财万贯，衣食无忧，请问，为何我没有快乐呢?”农夫放下沉甸甸的柴草说：“你想要快乐?很简单，放下!”
富翁茅塞顿开：自己背负那么多的珠宝，老怕自己被人暗害，珠宝被别人抢，整日忧心忡忡，快乐从何而来?于是富翁将珠宝、钱财救济穷人，在他看到那些穷人欣喜若狂时，他从中尝到了快乐的味道。
时下，人们名利缠身，陷入你争我夺的境地，快乐从何而来?一整天心事重重，做梦都半夜惊醒，老疑神疑鬼，阴翳不开，快乐又怎么会与你有缘?
快乐是简单的，快乐就在身边。放下就是快乐，拨开云雾，卸下心灵的枷锁，在平平凡凡的生活故事中，你将体会一种轻松如风、畅快淋漓的感动。
其实，每天发生在我们生活周遭的很多悲剧，往往就是无法放下自己手中已经拥有的“东西”所酿成的：有些人不能放下金钱，有些人不能放下，有些人不能放下名利，有些人则是不能放下不应该执著的执著。
然而，如果你能够领悟“放下”的道理，你将会有一种如释重负的感觉。因为只有懂得放下，才能掌握当下，心中的那扇天堂之门，才会为自己敞开。
在洛阳龙门石窟门外南侧的山石，那儿雕刻着一尊凸起的菩萨。只见菩萨身姿婀娜，一手垂在身侧，倒提玉净瓶，一手执一拂尘，手柄握在手里，长长的棕毛丝甩过肩垂到背上。她的神态很是悠然。听导游姑娘介绍说：“这里的雕像多为菩萨，菩萨又多双手合十，姿态端庄。这尊菩萨与众不同，不但动作异常，体态轻盈，心情也很是轻松惬意，因此被戏称为‘下班的菩萨’。”游客都笑了。
生活是一个宝库，它有无穷的能量可供我们掘取。可不少人很贪心，想有足够多的时间猎取足够多的宝物，为此焦虑忧愁疲惫。为什么不少人把自己弄得如此窘迫，一路踉踉跄跄跌跌撞撞。为什么不能每天都给自己两个小时休闲的空间，将一切都放下，让心情在轻松中吸足飞翔的养分?需知，菩萨都有下班的时候啊!
尼尔·唐纳·沃许在《与神为友》一书写道：“我不会‘抓紧’任何我拥有的东西!我学到的是，当我抓紧什么东西时，我才会失去它，如果我‘抓紧’爱，我也许就完全没有爱，如果我‘抓紧’金钱，它便毫无价值，想要体验‘拥有’任何东西的惟一方法，就是将它‘放掉’!”
放下是一种心态，一种精神，更是一种品格，一种境界。放下了自我，才能想到别人；放下了个人，才能想着国家和人民；放下渺小和卑劣，才能赢得伟大与崇高。因此，放下，也是一种智慧，一种幸运。
不要感叹自己缺少什么，善于放下自己手里拥有的东西的人，才是一个真正有智慧的人。
人只有让自己的潜质得到最充分的发挥，他的人生才会变得丰厚起来。英国化学家法拉第早年投身到戴维主持的皇家研究所做研究员，做些杂务工作。正当法拉第在化学领域勤奋耕耘并频频取得成绩时，戴维劝导法拉第去做行政管理工作。法拉第断然拒绝，并继续从事他的研究，最终在该领域一枝独秀。他说：“如果我去从政，我充其量只是别人的幕僚而已，我的潜质告诉我适合从事哪种工作，我不能不珍惜。”是的，一个成就大业的人，首先应该是一个了解自己、懂得珍惜的人，是一个懂得“放下”的人。
名利心与生俱来。人一生下来就面对一个灯红酒绿、五彩缤纷的世界。如不能放下名利，人们会在“人比人气死人”的下产生嫉妒；在蝇头微利面前言不由衷；在逢迎拍马中殚精竭虑；为一得而忘乎所以，为一失而灰心丧气……
有了这种名利物欲之心，你富了，还会“得一千，想一万”；你名利双收了，还会“昨怜薄袄寒，今嫌紫蟒长”；黄道无缘，你会咀咒命途多舛；红道受阻，你会哀叹力不从心……从而使你陷入心力交瘁的泥潭而郁郁寡欢。
放下名利物欲之心，你就能“不以物喜，不以己悲”，并拥有“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒”的豁达，从而成为自己心灵的主宰，去自由自在地塑造你的心境。
我国的中科院院士、哈工大教授、激光专家马祖光，按他的造诣和学术水平当选为中国科学院院士是理所当然、名正言顺的。但1997年，学校推荐时，他不让上报，1999年第二次推荐，他给中科院写信说“不够条件”，要求退回材料；2001年，第三次推荐，是在校党委书记做了工作听从“党的安排”才签字同意上报的。
他家一套沙发用了20年。学校分给房子，马祖光拒绝了，他说：“给我是锦上添花，给别人是雪中送炭。”他出席国际会议，大会发给500美元补助。他给实验买了一套设备带了回来，而他的儿子报考托福需要30美元，却四处去借。马祖光说：“有床睡，有馒头吃，有几件衣服穿即可。”
他的学生说：“知识分子最放不下的名利、房子、票子、车子，先生都放下了。”
有一个富翁背着许多金银财宝，到处去寻找快乐，可是找了很久都未能找到他想要的，于是他沮丧地坐在山道旁。
一农夫背着一大捆柴草从山上走下来，富翁拦住农夫问：“我家财万贯，衣食无忧，请问，为何我没有快乐呢?”农夫放下沉甸甸的柴草说：“你想要快乐?很简单，放下!”
富翁茅塞顿开：自己背负那么多的珠宝，老怕自己被人暗害，珠宝被别人抢，整日忧心忡忡，快乐从何而来?于是富翁将珠宝、钱财救济穷人，在他看到那些穷人欣喜若狂时，他从中尝到了快乐的味道。
时下，人们名利缠身，陷入你争我夺的境地，快乐从何而来?一整天心事重重，做梦都半夜惊醒，老疑神疑鬼，阴翳不开，快乐又怎么会与你有缘?
快乐是简单的，快乐就在身边。放下就是快乐，拨开云雾，卸下心灵的枷锁，在平平凡凡的生活故事中，你将体会一种轻松如风、畅快淋漓的感动。
其实，每天发生在我们生活周遭的很多悲剧，往往就是无法放下自己手中已经拥有的“东西”所酿成的：有些人不能放下金钱，有些人不能放下，有些人不能放下名利，有些人则是不能放下不应该执著的执著。
然而，如果你能够领悟“放下”的道理，你将会有一种如释重负的感觉。因为只有懂得放下，才能掌握当下，心中的那扇天堂之门，才会为自己敞开。
在洛阳龙门石窟门外南侧的山石，那儿雕刻着一尊凸起的菩萨。只见菩萨身姿婀娜，一手垂在身侧，倒提玉净瓶，一手执一拂尘，手柄握在手里，长长的棕毛丝甩过肩垂到背上。她的神态很是悠然。听导游姑娘介绍说：“这里的雕像多为菩萨，菩萨又多双手合十，姿态端庄。这尊菩萨与众不同，不但动作异常，体态轻盈，心情也很是轻松惬意，因此被戏称为‘下班的菩萨’。”游客都笑了。
生活是一个宝库，它有无穷的能量可供我们掘取。可不少人很贪心，想有足够多的时间猎取足够多的宝物，为此焦虑忧愁疲惫。为什么不少人把自己弄得如此窘迫，一路踉踉跄跄跌跌撞撞。为什么不能每天都给自己两个小时休闲的空间，将一切都放下，让心情在轻松中吸足飞翔的养分?需知，菩萨都有下班的时候啊!
尼尔·唐纳·沃许在《与神为友》一书写道：“我不会‘抓紧’任何我拥有的东西!我学到的是，当我抓紧什么东西时，我才会失去它，如果我‘抓紧’爱，我也许就完全没有爱，如果我‘抓紧’金钱，它便毫无价值，想要体验‘拥有’任何东西的惟一方法，就是将它‘放掉’!”
放下是一种心态，一种精神，更是一种品格，一种境界。放下了自我，才能想到别人；放下了个人，才能想着国家和人民；放下渺小和卑劣，才能赢得伟大与崇高。因此，放下，也是一种智慧，一种幸运。
不要感叹自己缺少什么，善于放下自己手里拥有的东西的人，才是一个真正有智慧的人。
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