一、智力技能及其作用 （一）智力技能的定义 智力技能是借助内部言语在头脑中实现的认识活动方式。这种认知活动借助内部言语按合理的、完善的程序组织起来，并且一环扣一环，仿佛自动化地进行着。比如，学生掌握了四则运算的技能，在演算这类习题时就能运用自如地计算出答案；学生掌握了写作技能，就能根据不同性质的命题，自如地按照写作程序构思，并写出记叙文、论说文等文章来。 （二）智力技能的作用 1．智力技能是经验获得
研究目的 心境是一种使人的整个活动都染上某一种色彩的、微弱而又持久的情绪状态。心境有积极与消极之分，积极良好的心境有助于提高效率，克服困难；消极的心境则使人消沉，降低工作效率。 心境的动力平衡理论认为：个体往往倾向把他们心境状态的水平维持在稳定的特质水平上，这一过程称为心境的“动力平衡模型”。心境的动力平衡理论阐明了心境的平衡机制与失衡机制。心境与体育活动之间有着密切的联系，他们互相影响、互相制
如何给老板留下好印象?能够给老板留下好印象，相信对你事业的成功一定可以带来帮助，可是却并不是所有职场人士都能够明白这些方法，现在心理健康专家为大家推荐，给老板留下好印象的几个妙招。顶得住压力对于在中国这样的关系社会里，一个职场的新人不能不掌握一套与人相处的技巧。尤其是对你的老板，一定要给老板留下好印象。你知道要给老板留下好印象多需要做些什么?想要给老板留下好印象最需要做的就是能够按时按量完成工作
让孩子承担家务来学会生活技能，孩子需要有事情做。帮助保持、整理家庭的内外居住环境，这是孩子培养自信心并在内心建立起价值体系的主要途径之一。让孩子承担一些家务工作会使他们感到更有价值，而且还把他们的精力引导到了良好的行为上去，并且教会他们生活的技能。你可以试一试下面这些技巧。 让孩子早点开始分担家务。从2岁左右开始，孩子就可以在家里干一些无关紧要的活计了。为了保持孩子的兴趣，你应该选择孩子已经显示
4-5岁宝宝生活技能的培养计划，自己的事自己做，在这幼儿教育中是最主要的工作。学龄前教育要从睡觉、大小便、穿脱衣服等最基本的自我料理开始。 学会自行上厕所 4、5岁儿一般都能自己上厕所大小便了。但是，偶尔因一心扑在玩上，也会尿在裤子上。碰到这种情况，不要过分责骂，而是应该对孩子鼓励鼓励，-5岁宝宝生活技能的培养计划，比如下次可千万不要这样啦等等即可。 在这个时期必须教育孩子养成便后洗手的好习惯。要让孩子