不少的女性朋友们在生产完孩子之后，会因为手术的关系，表现出很低落的情绪，在发生了一些事情之后，也容易变得伤感起来，有些人甚至在产后产生了自杀的行为，这些行为的背后，其实都是因为患者患上了产后抑郁症。产后忧郁调理小建议对于大部分患者来说，产后抑郁症的症状经过一段时间将会自然消失，一切恢复正常。以下这些建议可以帮助你平稳度过产后沮丧时期。1、接受别人的帮助，或主动寻求他人帮助。2、在婴儿睡觉的时候，
忧郁症似乎越来越频频出现，在我们的身边，肯定有忧郁症的患者。心理健康专家指出，之所以有这样的情况出现，就是因为经济衰退，导致生活变得不如意，老百姓的痛苦指数不断上升。忧郁症与抑郁症不同，下面这七个小偏方或许可以有效缓解忧郁症。1 运动：可产生脑内啡(欣快感)，如静坐深呼吸及任何消耗体力的运动(例如散步、慢跑)，或到户外去可以减轻你压抑的心情。2 找朋友谈心：有忧郁的患者必须经常将心事说出来，因此有个体
其实家长都希望自己的孩子可以乐观积极向上，拥有像太阳一样的性格，这样不管是对于他们现在的成长还是将来的为人处世，都可以带来积极的作用。但是，有的孩子天生就比较忧郁，那么，如何改善孩子的忧郁性格呢？看看下面的方法介绍吧。要看到自己所属气质类型长处的一面。气质类型并无好坏之分，任何一种气质都有其长处和不足。如抑郁质型者孤僻、多疑，但又可能深沉、敏捷。应当看到气质具有可塑性。也就是说，在后天的生活实
妈妈太忧郁对孩子有什么影响?忧郁作为一种心理疾病，在现在社会当中，很多人都受到它的影响和伤害，而除了对当事人会产生不利影响之外，研究表现，如果妈妈太过忧郁，也会在无形当中，影响到孩子的身心健康。 妈妈太忧郁青少年行为偏差高3倍 不快乐、不健康的父母，无法照顾好自己，当然也无法满足孩子的需求，这都容易造成仍在发展自我功能的孩子没安全感、被忽略与过度敏感，进而产生容易自我怀疑的自我形象，孩子不快乐的
溺爱孩子会使孩子心理忧郁，情绪中度抑郁合并焦虑。原因是父母溺爱的抚养方式，剥夺了孩子生活中许多重要的东西。 溺爱孩子会使孩子心理忧郁1、溺爱剥夺了幼儿的运动机会。发展运动能力、有能力支配自己的身体，是孩子最初获得成功的喜悦感和自信心的重要途径，溺爱孩子的家长常担心孩子拿这摸那不卫生，跑东跑西不安全，限制孩子的活动，致使孩子运动游戏的能力差，和同伴玩不到一起，内心因此自卑孤独。 溺爱孩子会使孩子心理
我们通常认为，擅长打交道的人一定是笑脸迎人，然而，据英国《每日邮报》近日报道，适当地展现“忧郁”，也是一种人际润滑剂。 英国安格利亚鲁斯金大学心理学家皮特·希尔等人研究发现，在人际沟通过程中，气质忧郁一些、低调一些的人更为冷静客观，擅于捕捉周围环境中的细微之处，比如，别人脸上微弱的表情变化等，从而做出更及时的调节。此外，这样的人更容易吸引他人的注意。 看来，悲戚戚的林妹妹也未必没有好人缘，当
虽说人类都是以貌取人的，但外表绝不是影响吸引力的唯一因素。帅哥自然受欢迎，但你喜欢哪种类型呢？通常我们还会把人按照情绪分类：阳光派与忧郁派。除去东西方差异以及性吸引力和安心程度的区别不谈，英属哥伦比亚大学的研究证实北美女人普遍认为傲慢达西型和忧郁奥兰多型要比阳光大男孩更吸引人。 “男人不坏女人不爱”？ 这篇发表在美国心理学学会期刊——《情绪》(Emotion)——上的论文可以说是史上第一个关于傲慢和羞愧对
萨克斯博士表示，女生网聊更可能感到忧郁。这是因为女生爱在网上向好友展示自己快乐的一面。而上网后，又会浏览其他女孩的个人网络空间，当她所看到的都是对方美好的一面时，往往会产生嫉妒和攀比心理，久而久之更容易忧郁。 如今很多人把社交网摆在比熟人更优先的位置，因而难以培养牢靠的友谊。很多人表示自己正逐渐丧失培养亲密朋友关系的各种技能。萨克斯博士建议广大父母，将孩子上社交网站的时间限制在每天20—30分钟
每逢周一开始上班，很多上班族会感到沮丧、疲劳、甚至厌烦，更容易发生工作失误。这种心理被称为“周一忧郁症”。英国《每日电讯报》报道，一项新研究发现，衣着亮丽点，周一不忧郁。社会慈善机构英国心理健康研究中心基于最新调查结果呼吁大众，星期一穿着亮丽多彩有助于克服抑郁症、季节性情绪失调症和周一忧郁症。 这项涉及2000名英国成年人的调查发现，1 5的员工不会穿颜色亮丽的衣服上班，因为他们担心这样的穿着会被认
韩国Kormedi网媒日前介绍了摆除忧郁、恢复身心平稳的3种方法。深呼吸。在感到生活的压力时，通过深呼吸便能减轻一定的压力，恢复身心稳定。身体集中于呼吸时，能稳定神经器官，找到自身的平衡。通过深呼吸恢复身心平稳吧。 在咖啡店喝一杯咖啡。下午3时喝一杯香甜的咖啡虽不是助晚上入眠的最好方法，但是吸入咖啡香甜的气息能够助你拥有清新活跃的一天。以老鼠为对象的研究结果显示，咖啡的香气有助于减轻压力。在脑海中想象
韩星韩彩媛因忧郁症离世（资料图） 据10月9日报道韩国演员兼歌手韩彩媛（31岁）日前被爆8月份自杀身亡，过晚传开的消息引来众人的叹息声。据警方推测，已故韩彩媛因9年前未成名时患了忧郁症，最终走上无可挽回的极端之路。粗略统计，这是2005年迄今有报道的韩国娱乐圈的第19起自杀事件。 据悉，韩彩媛于8月25日凌晨四点多在首尔自家上吊自杀。生前她在个人主页写道：“不想再痛，不想再哭……这世上有很多比金钱更重要的事情，
由陈坤、张雨绮主演的传记电影《钱学森》将于3月2日登陆全国各大院线。戏中，陈坤将挑起大梁，饰演儒雅科学家钱学森，电影试映会之后，陈坤的演技也获得好评，甚至有80后观众表示“被陈坤的表演感动哭了”。 近年，陈坤相继在《建国大业》中出演蒋经国、在《建党伟业》中出演周恩来……一系列主旋律大片让陈坤的演技日益被肯定，再加上近年他同样不遗余力地从事慈善活动——这一切都让陈坤成为娱乐圈正面形象的代表之一。 “纨