交际中要学会自我批评，心理保健专家表示，当别人在热热闹闹玩成一堆的时候，总是有一些人独处在一个地方，其实这是比较典型的不合群心理，不利于人际交往，因此必须改正，而下面所推荐的方法是比较简单而有效的。 学会正确评价自己 在人际交往中，你对自己的认识越正确，你的行为就越自然，表现也越得体，结果也就越能获得别人肯定的评价，这种评价对于帮助你克服自卑和自傲两种不利于合群的心理障碍是十分有利的。 此外
如何改善不合群心理?有一些人会发现，自己非常的不喜欢，人多的地方，不喜欢社会交际，但实际上这样不合群的心理，会让你变得越来越孤僻，所以现在让心理健康专家为大家支招，改善不合群心理的方法。 1、学会关心别人 如果你期望被人关心和喜爱，你首先得关心别人和喜爱别人。关心别人，帮助别人克服了困难，不仅可以赢得别人的尊重和喜爱，而且，由于你的关心引起了别人的积极反应，也会给你带来满足感，并增强了你与人交往
如何做个不被同事讨厌的人?很多初入职场的人会发现，自己在办公室里面，容易成为被同事排挤的对象，出现这种问题的时候，你就需要考虑一下，自己是否在职场当中，存在一些不当的行为或者是言语。1、切忌拉小圈子，互散小道消息办公室内切忌私自拉帮结派，形成小圈子，这样容易引发圈外人的对立情绪。更不应该的是在圈内圈外散布小道消息，充当消息灵通人士，这样永远不会得到他人的真心对待，只会对你惟恐避之不及。2、忌情绪不
由于孩子还小，所以对于价值观的概念还没有形成，一般来讲孩子的大手大脚或是勤俭节约多半是和父母的消费习惯有关的。如果父母平时消费的多，自然也会造成孩子的效仿，从而让孩子不懂得勤俭节约，甚至影响了心理健康。 奢侈的风气让孩子们之间互相攀比，谁花的钱多谁就有威信，这更容易让孩子走上歪路。很多家长虽然反对孩子的奢侈浪费行为，平常也会批评孩子，但大多治标不治本，这是因为不从根本上纠正孩子不良的生活习惯，很
大部分的孩子总是做什么事情半途而废，当坐着这件事的时候，常常被其他事情吸引过去，相信很多家长都为此发愁。而每个家长都希望自己能够使自己的孩子性格塑造很成功，那么下面小编就为家长们推荐以下三种小方法，让孩子学会坚持。 不打扰宝宝。当孩子专注于某件事时家长不要轻易打扰他。有时候，家长会出于关心，不分时间、场合经常打断正在专心做事的宝宝，这也是使他做事不能有始有终的原因之一。当宝宝正在画画儿，在画画儿
我们都知道每一个人的个性都是天生的，但是如果后天我们可以通过一些方法去帮助自己塑造的话，那么也是可以有效的改变自己的个性的。如果一个人个性不果断做事犹豫不决的话，其实是会影响到我们的正常生活的，那么，性格不果断该怎么改善呢？ 1、要认识到接近-回避冲突是心理上的、不是实际上的冲突。虽然它们常常会被人误认为来自客观世界，但是事实上它们来自你本身，来自你的感觉的价值观。 一个人常常被自己的思维方式、
成大事需要在具备哪些心理?每一个人都希望自己可以成就一番大事，除了需要过硬的专业能力之外，性格塑造与心理健康问题也不可以忽视，因为心理与性格，和能不能干成大事存在着非常的的关系。 不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层，这两句豪迈的诗句出自北宋著名政治家、文学家王安石的《登飞来峰》，不仅体现了他不与世俗同流合污的高洁情操，也可看作其变法的前奏。同时，诗中也透出变法失败的原因：虽有不畏浮云遮望眼的勇气，也
在婚姻生活以及日常生活中，不论是夫妻还是情侣，肯定有一些事情会让女性特别的伤心，特别生气。而这时候，作为一个男性，如果不会哄女孩子开心的话，那么就可能让两个人的感情变淡。今天，就让心理健康专家来教各位男性，四个哄老婆开心的技巧。1、要懂得赞美男人一定要赞美自己的老婆，你不赞美自己的老婆还能去赞美谁呢?除非你脑子进水了。2、巧做妻管严适当的妻管严没什么不好的，妻管严的家庭往往能长久。同时，这种男人往
幸福是人一生所追求的，很多认为幸福很难得到，幸福需要有钱之后，幸福需要成家之后，幸福需要自己有别墅之后等，其实，幸福并不是在某一段时间才能得到，它也能是很短，也是偶然，下面看怎么让自己变得更幸福。每个人都有或多或少的不幸，乐观的人可以忽略掉那些微不足道的不幸，称我觉得很幸福啊!而悲观的人，揪着自己的不幸不放，死也不肯说我觉得自己是幸福的。因为他们的内心明明有着难以释怀的烦恼，无法违心地说出我是幸
青少年有压力要学会释放，当孩子感到有压力的时候，如何帮助他们去释放呢?记者采访了从事学生心理辅导多年的杨老师。 孩子有压力以后，青少年有压力要学会释放，一定要有发泄的渠道，让他们减轻压力。老师和家长可以通过思想的交流来倾听孩子的心声。在孩子遇到问题的时候，要懂得交换角色，站在孩子的角度，多为孩子想想，不能一出现问题就一味地责怪孩子，要以理解的态度，聆听孩子的想法，了解问题存在的原因，与孩子一起找
心理专家表示，青少年由于身体和心理都还没有发育成熟，心理承受能力比较弱，所以面对失恋的打击时，往往会出现一些过激行为，这种伤害严重影响着青少年的身心健康，严重的还会引起青少年犯罪，所以青少年在失恋后必须要学会自我心理调节。 倾吐是缓解失恋后不良心理的快捷方式。失恋者精神遭受打击，被悔恨、遗憾、急怒、惆怅、失望、孤独等不良情绪困扰，应该找一个可以交心的对象，一吐为快，以释放心理的负荷。 可以用口
看着身边的好友一个一个不如婚姻的殿堂，甚至有的孩子都可以打酱油了，这个时候依旧单身的你是否十分渴望自己也能够披上婚纱呢?但是感情的事情是急不来的，而有的人就对自己单身的状态很不满。所以我们应该正确的对待单身。 首先，坦然面对单身的现状，而不是逃避它。在一些人的观念中，到了一定的年龄就应该结婚，而如果迟迟不结婚则成了一种反常的现象。这就使一些单身的人认为，单身就一定是自身的问题，说明自己不够成功，
研究表明，聪明宝宝对外界事物比较敏感，爱笑是他们最大的特征之一。聪明的宝宝一般能较早学会笑，而且笑的次数也比较多，宝宝越早学会笑越聪明。 从宝宝发育的进程来看，一般宝宝长到3个月左右就学会了笑。宝宝的笑分为天真快乐效应和无人自笑两种。比如当他看到妈妈或者其他比较亲近的人熟悉的面孔，新奇的画片或者玩具等，宝宝都会一边嘴里啊啊地叫着，以便手舞足蹈地露出笑脸，这种笑称为天真快乐效应。宝宝越早学会笑越聪
如何做个会撒娇的女人?其实男人都无法招架女人的撒娇，只要女人一撒娇，男人都会心软，所以会撒娇的女人，往往更容易深的男人的痛爱，那么现在心理健康专家，为女性讲讲做一个撒娇女人的方法。 1、偶尔不讲理的姑娘惹人爱。吵架一定要赢他，只要在不影响他工作，不影响他面子的情况下，可以胡搅蛮缠一下，然后看着他无奈的表情，给个坏笑，再往败将嘴里塞一个棒棒糖，以示慰问。 2、给他起外号。要有创意，好玩，然后唤他。这
不同年代的人，其实恋爱心理都各不相同，从以前的保守，到现在的开放，已经发生了翻天覆地的变化。尤其是新一代的90后，对于恋爱这件事，往往不止恋爱这么简单。那么，90后的爱情观是怎么样的呢？一起来看看。 1、出于显摆 有辅导员告诉本博，有些学子哪里是在谈恋爱，分明是出于显摆目的。有的当高中时期的另一半因上大学而劳燕分飞，为了显示自己的能耐，很快找一个，并且告知当年的那一个：怎么样?咱是金子在哪里都会闪
最近有心理健康学者称，如今的孩子因为是独生子女，从小娇生惯养导致其长大后缺乏感恩之心。的确如此，在我国，每天都有很多抛弃父母，不孝的儿女出现。为何会出现这样的情况，关键就是现在的孩子没有感恩之心。那么，怎样才能培养孩子感恩呢？ 第一步：养成感恩的习惯 将感恩习惯的养成教育渗透于日常生活之中。让孩子从小就浸润在感恩的环境里，真心感受。父母要从自身做起，做好示范，利用一切可以利用的契机对孩子进行教
如何消除儿童心理焦虑?焦虑不只是大人的事情，很多的儿童同样也会出现焦虑，他们得不到有效缓解的时候，那么产生的伤害也会更大，下面就去了解一下，解决儿童心理焦虑的几个方法。 焦虑是一种类似担忧的反应，坐预计到对自朝心有一种潜在的威胁或由于某种情境距人发生内心冲突而产生的一种心理不安状态。幼儿的焦虑主要是伯失去母亲的保护和爱抚自己的愿望和家庭、社会的规范发生冲突，怕自己不为同伴所接受，以及被迫对自己
很多考试的孩子都会在考试的时候面临很多的难题，再加上自我的怯场心理让本来擅长的题目也变成了不会的题目，这样就万万不该了。长期下来，也会对孩子的心理健康带来一定的影响，那么家人应该如何帮孩子打消考试时的怯场心理呢? 家长开头做好减压工作 首先，家长不要盲目地给孩子定过高的指标，达不到就如何如何。在临近考试时，尤其不要天天嘴不离口地谈考试的事，因为你说得越多，考试时刺激孩子产生紧张情绪的信号就会越多。
如何让自己更加自信?自卑现象，在生活当中广泛存在，而我们都知道，一个人过于自卑，对自己的生活工作，以及人际交往，都是不利的影响，因此下面心理健康专家，就为大家讲讲，让自己变自信的几个方法。 1 培养耐心 自信确实需要培养，所谓的培养，即是说并非朝夕可达。所以，培养自信的最重要前提就是要具备耐心，如若缺乏耐心就要培养耐心。没有耐心的话就什么都做不成，更别提什么自信了。有所成就，就会伴随着自信的增长
如何花老公的钱?在婚姻生活当中，家里的财政大权应该在谁手里，一直是夫妻们热烈讨论的，而有的女性会有一个错误的观念，那就是尽可能的帮老公省钱，不花钱，这种理解是错误的，心理健康专家认为，聪明的女人是会花老公的钱，而不是省钱。 看着男人挣钱那么辛苦，或者过于心疼钱，女人就会舍不得花钱。如果男人提议去饭馆吃饭，女人就会出声反驳，男人想要帮女人买衣服，女人也会抱怨。久而久之，男人就不会再为你花钱了。聪明