性格不果断要学会改善

　　我们都知道每一个人的个性都是天生的，但是如果后天我们可以通过一些方法去帮助自己塑造的话，那么也是可以有效的改变自己的个性的。如果一个人个性不果断做事犹豫不决的话，其实是会影响到我们的正常生活的，那么，性格不果断该怎么改善呢？

　　1、要认识到接近-回避冲突是心理上的、不是实际上的冲突。虽然它们常常会被人误认为来自客观世界，但是事实上它们来自你“本身”，来自你的感觉的价值观。

　　一个人常常被自己的思维方式、思想和作决定时的自我安慰所“迷惑”。

　　如果这些东西不是那么清晰和理性的话，你就会“陷进去”。所以重要的一步就是自己要认识到冲突并不是来源于外界，而是来源于自身的精神创造。它由非理性的思维产生并且干扰了你的清晰的、理性的思维。

　　2、问问自己有没有强迫人格。你是否想从头到尾地组织自己的生活?你要当心，这种行为会导致犹豫不决，而且最终会导致低效率和不利于你的设想。

　　3、停止收集过多的信息。你应该收集一些重要的信息，但是最好限制它们的数量。收集过多的信息，需要很多时间，搞得人筋疲力尽，而且会使人迷惑。

　　4、不要过多担心其他人会怎么想。他们的想法和价值观与你自己的日常决定没有联系。

　　问问你自己：“这些决定是做给谁的――给他们的还是给我的?我的决定会影响他们吗?”不要想象别人会嘲笑你或者在你的背后议论你，就算他们真的这么做了，你应该认识到是你在判断你自己，而不是他们在判断你。

　　5、勇敢地承担那些你作为成年人必须承担的责任。既然你最终还是不得不承担这些责任，那么为什么要回避呢?承担生活给你的重担需要勇气，但是，一旦你鼓足勇气果断地承担它，你对自己的感觉会更好。

　　以上就是关于改变不果断个性的一些方法，希望通过这些介绍之后，大家对于这一个个性的解决问题都可以有一个更加全面的认识，这样才更利于你的心理健康，帮助自己缓解这种个性带来的不利影响。