一个人如果很会与别人沟通，那么他在工作或者交际的时候会方便很多，沟通技巧对一个人来说是非常重要的，在生活中学会察言观色也是沟通技巧之一，从别人的行为看出她在想什么不管在什么场合都是有效的沟通技巧，下面一起看看心理健康专家是怎么介绍的。 1、去别人家做客，当主人的话可多可少，甚至经常劝你喝茶或提建议看看电视时，你就该告辞了。人总是在感到无话可说时，才提醒别人做一些无关紧要的事。再待下去，你可能就不
不知道你在生活中有没有遇到过进退两难的尴尬，那就是面对很多人的一些要求，你是答应也不是，不答应也不知道如何的去拒绝。生怕自己一说错话，就可能会导致关系的破裂，下面小编来告诉你委婉拒绝别人的技巧。 不要说首先，而要说已经 你要向老板汇报一项工程的进展情况。你跟老板讲道：我必须得首先熟悉一下这项工作。想想看吧，这样的话可能会使老板(包括你自己)觉得，你还有很多事需要做，却绝不会觉得你已经做完了一些事情
婆媳问题自古以来都是人们在热议的问题，因为它理的好与坏直接关系到夫妻还有整个家庭之间的相处。可是很多人还是会头疼，到底要怎样才能够解决这个问题呢?下面我们就去看看让婆媳之间能够更好沟通的技巧。 1、婆媳沟通上要重情避理 婆媳两人的年龄落差大，有代沟，理念完全不一样，甚至背道而驰。比如，在理财方面，老年人的观念是有多少钱办多少事;而年轻人则是花明天的钱办今天的事，因此，婆婆会指责媳妇为"败家子",媳妇会
每个人进入职场之后首先要学会的就是职场交际，如何才能玩转职场交际?这里面是大有学问的。想在职场作出一番成绩，同事的帮助少不了，因此职场交际是相当重要，只要你学会五件事，就能助你玩转职场交际。1、尊重同事相互尊重是处理好任何一种人际关系的基础，同事关系也不例外，同事关系不同于亲友关系，它不是以亲情为纽带的社会关系，亲友之间一时的失礼，可以用亲情来弥补，而同事之间的关系是以工作为纽带的，一旦失礼，创
当自己的朋友面对一些伤心难过的事情的时候，我们都会情不自禁的想去安慰他们，可是这个时候你要注意了，要是你不知道一些安慰的心理技巧，是很容易对朋友的心理健康产生反作用的，下面我们就去看看安慰朋友的心理学。要倾听对方的苦恼由于生活体验、家庭背景、所受的教育等不同，形成了每个人对于苦恼的不同理解。因此，当试图去安慰一个人时，首先要理解他的苦恼。安慰人，听比说重要。一颗沮丧的心需要的是温柔聆听的耳朵，
电话沟通中如何管理情绪?在这个信息时代，我们工作时，除了要使用各种电子设备，电话沟通，也是一种十分常见的模式。所以，掌握电话沟通技巧也是很必然的。电话沟通时，我们难免遇到一些刁钻的客户，此时，就要学会管理好自己的情绪，这里介绍几种方法：1、制怒术在遇到发怒的事情时，首先想想发怒有无道理，其次发怒后有何后果，然后想想是否有其它方式代替发怒。这样一想，你就可以变得冷静而情绪稳定。2、愉悦术努力增加积极
中国人客气，喜欢送礼，过节给情人、家人、朋友、领导送礼不说，平时也是经常互赠的。心理健康知识告诉我们，拒绝一个人的礼物有可能会给他带来心理方面的不良影响，因此我们要学会如何拒绝别人的礼物？一是要婉言相告。受赠人应该采用委婉的、不失礼貌的语言，向赠送者暗示自己难以接受对方的礼品。比如，当对方向自己赠送手机时，可告知：我已经有一台了，谢谢。当一位男士送舞票给一位小姐，而对方打算回绝时，可以这么说：
对于一些上班族来说，公司聚会，朋友聚会是很平常的一件事情，在职业人士比较多的聚会中，自然而然就会接触到形形色色的人，那么在和别人沟通的时候，我们就要注意倾听别人内心的想法，并且懂得一些沟通的技巧，帮助我们掌握对自己有用的知识。 她笑着说，以前领导召集大家开会的时候，多少次我们都在抱怨，怎么还没结束呢?总是不自觉地去打断，或者思想走神，根本没有深刻理解老总的意思，结果做了很多无用功，又去不停地与
叛逆似乎成了青春期的代名词，每个孩子在踏入青春期的时候，多多少少都会产生些逆反情绪，这是人的一生中不得不经历的过程。既然如此。孩子们就像变成一个个小刺猬，父母在这个阶段一定要学会如何跟孩子恰当地相处。 青春期的孩子，你很难读懂他，他们的心如同六月的天气，阴晴不定，变化无常，没有一个孩子会按照已经描绘好的地图走这段路，这是他们突破既定的蛋壳，冒头出来感受全新的世界的时期。青春期的孩子的内在世界充满
如何与难缠的人谈判?其实与人交流是一种艺术，讲究的是方法和技巧，尤其是在工作过程当中，你需要与别人谈判，而这个时候肯定会面对一些难缠的人，所以面对这些人，你应该掌握下面这些方法。 秘诀一：知道想要什么 意图清晰是谈判成功的关键。我们通常由于精神萎靡，被经历的多种情绪击倒，对正在发生的事情无法理解。我们对下一步一筹莫展。大脑一片雾水，缺乏清晰。 等到谈判者坐在桌旁，他或她已经对谈判将要产生的具体、
一提到青春期，我们都不自觉地将叛逆这个词与青春期孩子们的心理联系在一起。确实，青春期心理一个最显著的特点就是叛逆。而这种心理如果控制不当就有可能产生危害，甚至威胁到心理健康，下面就由小编跟孩子们一起学会解决自己的这种青春期叛逆心理。 一理解 学着从积极的意义上去理解大人，父母的罗嗦、老师的批评都是善意的，看到他们的出发点是好的，是对出于你的关心。而老师、父母也是人，也有正常人的喜怒哀乐，也会犯错
1 婴儿的第一声啼哭，是世界上最美妙的声音。它展示了一个崭新的生命降临了。从此为了这个柔嫩的小生命，大人们都围绕在他左右，给他吃最高级的奶米粉、给他穿名牌衣、给他买高等的玩具……做了这么多，只为了让自己孩子不输在人生的起跑线上。 但如果有一天，你们发现孩子不愿意把好吃的和大家分享，为了好看的少儿节目把你们都支出房间，爷爷奶奶腿脚不便还硬要背、硬要驮，家中来了客人却把自己最喜爱的玩具、图书、食品
尊重他人不光意味着有礼貌，它是孩子健康发展的关键组成部分。虽然自信、开朗、强势可能是孩子今后走向社会的敲门砖，但是尊重他人无疑是他们真正得以立足的根基之一。 在最近的一次朋友聚会上，琳琳才突然明白到，她的儿子居然完全不知“尊重他人”为何物。这个五岁的孩子整个下午都叫人劳神费力。琳琳正与客人聊着天，他突然伸长了胳膊大叫：“我现在就要苹果汁!”琳琳叫他稍等一分钟，他马上就大喊大叫起来：“妈妈，你给我
1 1、宽容一只小猪、一只绵羊和一头乳牛，被关在同一个畜栏里。有一次，牧人捉住小猪，它大声号叫，猛烈地抗拒。绵羊和乳牛讨厌它的号叫，便说：「他常常捉我们，我们并不大呼小叫。小猪听了回答道：「捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是要你们的毛和乳汁，但是捉住我，却是要我的命呢!立场不同、所处环境不同的人，很难了解对方的感受；因此对别人的失意、挫折、伤痛，不宜幸灾乐祸，而应要有关怀、了解的心情。要有
1 每年，在咨询中都有许多关于中考、高考成功或失败的事例。而作为对考试久经沙场的同学们，每个人都能够总结出一整套应对考试的战略战术。关键是自己要有一种不怕天摇地动的“定力”，简单地说，这是一种以自信心为基石的意志力。俗话说“人算不如天算”，在这瞬息万变的信息时代，不知在备考和考试期间会发生什么事情。比如，如果真的有新流感袭来，就是戴着口罩，也要安安心心地参加考试：有什么了不起的？！曾经经历过的
1 著名教育家陶行知先生说过：“到处是生活，即到处是教育；整个社会是生活的场所，亦即教育之场所。因此，我们又可以说：‘社会即学校’。” 从主观愿望上来说，人人希望社会环境纯净理想。但开放的社会文化是多元化的，种种社会现象和人群是多样化的、多侧面的。我们不可能去蒙住孩子的双眼，更不可能去掩盖社会种种丑恶现实与阴影，那么，我们和孩子都应该勇敢地面对现实。 孩子看到某些社会丑恶现象，其实，这并非可怕
如何才能够学会接纳不公平?不管是在生活还是在感情当中，总是容易出现一些不公平的现象，如果你一味的去斤斤计较的话，那么到最后伤害的反而是自己，因此需要学会做一个会接纳不公平的人。 婚姻需是需要经营的，但冷战夫妻和离婚率的增多说明人们还是在经营上出现了问题，每段婚姻，每个家庭都是千差万别的，没有一个可以通用的公式。 这需要根据具体情况具体对待，在这个过程中还是会有一些原则的。比如说，夫妻之间需要相互
如何拯救平淡的婚姻?经常听到一句话，婚姻经得起风雨，但是却经不起平淡，两个人一起辛苦奋斗的时候觉得幸福一切都值得，但是生活好了恢复了平淡却反而容易出现问题，那么要如何去解决这样的情况呢? 信息工程业的人父出轨率依然最高 同时据某网站调查显示，在接受调查的11453名为人父中，信息或工程业人士想找小三的比例也是最高。这一行业在2010年的此类调查中排名第5，而后年年力争上游。 生活中，人活的很简单，一般都是
女人哪些方面应该对男人说谎?虽然说谎言是一种欺骗，但是在男女相处以及婚姻家庭当中，有一些慌话是非常有必要的，而对于女人而言，学会说下面几句谎话，可以让你们的感情以及婚姻更甜蜜。 女人必说谎言之一：我不会让你有任何改变 我们都希望，自己爱上的男人像施瓦辛格一样有一身发达的肌肉，像古天乐一样有一张英俊的脸，像周润发一样有风度，但是说出来，无疑让他伤心悲叹、自惭形秽。告诉他，你喜欢他毛茸茸的啤酒肚，
二十到三十岁你要学会扔掉会让人生更成功，如果你的生活拿得起放不下，那么你会负累太多而无法前行。谁的人生谁自己过，这话简洁有力的告诉我们：我们要对自己的人生负责，种下的因就会有最终的果。你要学会扔掉这些东西： 二十到三十岁你要学会扔掉 1、扔掉压力——累与不累，取决于自己的心态 扔掉并清除那些心理的压力，要知道心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。每天人经历的情，开心的不开心