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会产生自杀念头的十一种人

来源:大心理    
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每次提到自杀,有很多人肯定觉得非常的恐惧或者不能理解。但是因为一些人的心理健康受到伤害,他们很容易产生自杀的心理。如果再收到外界的影响,非常有可能会有自杀的行为。以下十一种人是有可能会产生自杀行为的。 (一)家长有自杀倾向 颇多自杀者的父母尤其是母亲,有自杀的意念或行为。例如:自杀者的母亲因婚姻破裂,常闹着要自杀。故此,这些年轻人的自杀,亦只是将家庭内的潜在自杀意念,具体表现出来而已。 (二)暴力倾向

  每次提到自杀,有很多人肯定觉得非常的恐惧或者不能理解。但是因为一些人的心理健康受到伤害,他们很容易产生自杀的心理。如果再收到外界的影响,非常有可能会有自杀的行为。以下十一种人是有可能会产生自杀行为的。

  (一)家长有自杀倾向

  颇多自杀者的父母尤其是母亲,有自杀的意念或行为。例如:自杀者的母亲因婚姻破裂,常闹着要自杀。故此,这些年轻人的自杀,亦只是将家庭内的潜在自杀意念,具体表现出来而已。

  (二)暴力倾向的父母

  很多青少年自杀者是来自有暴力倾向的家庭,其父母教养子女模式较苛刻,常用暴力的管教方法,儿女幼时常受虐待。

  (三)家庭的危机

  自杀者的家庭出现危机,这危机虽然不以自杀者为中心,但却会影响全家。例如:兄弟姊妹中有人患病,令父母全神贯注病者身上,因而减少对自杀者的责任及关怀。

  (四)抑制情绪

  大部分企图自杀者因危机的出现而变得抑制,但亦有情绪显得甚为激动或敌对的时候。在自杀前,他们对现况一般都感到无助,对危机的解决认为无望。

  (五)侵犯或冲突

  自杀者感到被侵犯或有一个无法解决的冲突。例如:自杀者成绩平凡,但家长坚持要老师安排转读名校;自杀者虽然极喜欢就读原校,但转校的决定无法改变。

  (六)外控个性

  学者曾对一百个自杀及非自杀儿童进行研究,结果显示自杀性儿童除了对将来没有期望外,他们的外控个性亦是显著高於非自杀儿童。自杀危险度高的儿童相信一切事物成败都是受外在力量(如:家人、师长、运气)所控制,所以他们便不会设法去克服面对的困难。

  (七)低幻想力

  运用罗夏(Rorschach)墨迹测验,学者发现住院的自杀及非自杀儿童在幻想力方面有显著不同。曾自杀的儿童对将会发生的事情较少相像,他们的倾向是行动多於想像。对一般儿童,幻想除了能延犀一些激动的行为外,亦可让他们将预想情境在脑中加以学习;自杀危险度高的儿童则多缺乏此种适应机制。

  (八)解决困难能力较弱

  很多研究显示自杀者解决问题的能力颇弱,甚至较其他精神病人更差。这现象在幼童、青少年及成人中均有发现。相对於正常组别,自杀危险度高的儿童在面对困难时,不但未能思考不同的方法来解决问题,而且对他人的建议,却诸多挑剔及不满。

  自杀危险度高的儿童,在处理问题时一成不变,缺弹性,较倾向孤立自己,或以药物及毒品麻醉逃避。

  (九)冲动个性

  绝大部分青少年自杀均属於一时鲁莽的行为。学者认为青少年企图自杀者的个性多属十分冲动,他们自制力甚低,其自杀多未经慎密考虑而决定。这种个性可能受家庭内处理冲突的方法所影响。

  (十)学业欠佳

  自杀者很多因家庭及情绪等问题而无心学习,就业情况也甚差,而且有颇多滥用药物或毒品者。不过,值得留意的是,学业成绩欠佳或失业与自杀并无直接因果关系。学童的学业成绩或就业情况,只是反映学童的个人性格、成长状况及家庭成员的亲密和互相支持程度。若家庭内关系欠佳及个人性格成长受阻,学童的学习或以后的就业也自然出现问题,最后亦可能因某一次较严重危机的出现而导致自杀。

  (十一)过往自杀纪录

  各国的研究指出曾经自杀未遂的人,再次自杀的机会机当高,香港亦有类似的发现,1981年香港岛一项调查显示,百分之二十自杀者曾经有过自杀的纪录,其中更有百分之三十五是用同一方法自尽的。

  对照之后,如果自己有这上面的行为,就有可能会去自杀。但是也不要莫名的恐慌,要学会不断的疏导自己的情绪,缓解自己的压力。让自己在生活中保持一颗平静的心,就能过健康快乐的生活。如果是自己不能解决的问题,最好及时的去找医生或者找朋友家人倾诉。

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