马上要上大四的李强这几天每天睡不好觉,睡觉之前,他会每隔一两个小时不停地起身,去看门关严实了没有。其实李强一直很健康,从来也没有记忆力方面的问题,他不知道自己这是怎么了?昨天上午,在武林广场举行的世界第二个自杀干预日的专家义诊中,杭州市心理干预中心的专家告诉他,这不是大的毛病,可能是前几天李强家里失过窃,心里有了阴影,才会强迫性地不停去关门。
和李强一样,很多大学生也碰到了类似心理上的小问题,但是,由于得不到及时的宣泄和指导,这些小问题就变成了大问题,有的甚至会走向极端。
目前,自杀是全国人群的第五位死因,也是15~34岁青少年人群的第一死因。而这部分自杀人群中发生在高校的自杀现象并不少见,大学生的心理问题由此也逐渐成为一个社会关注的热点。
浙大学工部心理健康与咨询服务中心的陈庆说,浙大紫金港校区目前一共2万多学生,这些同学有的刚升上大学,不知道怎么和新同学相处,有的是转变环境后,不知道怎么学习大学课程,无所适从,还有些同学家庭困难又比较内向和自卑,慢慢产生了强迫和抑郁的情绪。为此,浙大专门设立了心理服务中心和学生自己的心理干预社团,就是想及时捕捉到这些动态点,减少或阻止大学生悲情事件的发生。
眼下很多人都有一种误解,认为心理危机干预就是自杀干预,而自杀干预日就一定是针对有自杀倾向的人,其实心理干预更多的还是关注人的心理卫生和健康。
遗憾的是,目前70%的自杀死亡或自杀未遂者从未寻求过任何形式的帮助。傅素芬医师说,心理困惑、抑郁等心理疾病其实跟人生理上的疾病,比如感冒、发烧一样平常,有了这些问题就应该去看医生,寻求帮助。