强迫症是一类常见的精神类疾病,它的早期症状往往不明显。而随着现代生活节奏的加快和平日压力的增大,很多人都有了一些不同于平常的习惯,他们就怀疑自己是否患上了强迫症,专家解释说,其实这种多余的担心是完全没有必要的,如果你实在是担心的话,就来做一做以下的强迫症小测试吧,看看自己到底被强迫症侵袭了多少。
1.我平日里常反复洗手而且往往花很多时间洗手,超过正常所必需;
2.我有时不得不毫无理由地重复相同的内容、句子或数字好几次,不然就会心里不舒服;
3.我觉得自己穿衣、脱衣、清洗、走路时要遵循特殊的顺序,有时这些顺序是完全没有必要的;
4.我常常没有必要地检查门窗、煤气、钱物、文件、信件等;
5.我不得不反复好几次做某些事情直到我认为自己已经做好了为止;
6.我对自己做的大多数事情都要产生怀疑;
7.一些不愉快的想法常违背我的意愿进入我的头脑,使我不能摆脱;
8.我总是幻想自己因为过去的粗心大意或是细小的差错而引起的灾难性后果;
9.我经常没有任何原因地担心自己患了某种疾病;
10.我时常无原因地计数;
11.在某些场合,我很害怕失去控制,做出尴尬的事;
12.我经常迟到,因为我总是花一些时间重复做着没有必要的事情;
13.当我看到刀、匕首和其他尖锐物品时,会感到心烦意乱;
14.我常常会为要完全记住一些不重要的事情而感到困扰;
15.有时我有毫无原因地想要破坏某些物品或伤害他人的冲动;
16.在某些场合,即使当时我生病了,我也想暴食一顿;
17.听到自杀、犯罪或生病的事,我会心烦意乱很长时间,很难不去想它。
看了以上十七条测试内容,你对于自己的状况有所了解了吗?专家提醒当上面一条或一条以上的症状持续存在时,并且已经影响了你的正常生活,这就说明你有强迫症的早期症状,这个时候一定不能忌讳看医生,要及时找心理医生进行咨询或者治疗,希望能对大家有所帮助。