助你克服焦虑症的五个窍门
生活的快节奏，让很多朋友都感受了很大的心理压力，各种心理问题也是相继出现，这种情况无疑对于大家的心理...
识别轻度与重度焦虑症症状
焦虑症可以说是现在社会普遍存在的一种心理健康问题，很多人承受着过大的心理压力，因此十分容易引发心理疾...
房奴要警惕心理焦虑找上门
在现代社会，随着房价的不断高涨，许多挣扎在上班路线的人想要买套房，真是难上加难的事情。所以，面对住房...
信息焦虑症的三种简单调节法
如今是一个信息大爆炸的时代，人们每天都要接收大量的信息，由于这些信息过于庞大，也有好有坏，如果处理不...
焦虑症失控感是怎么回事
有的人总是会感觉自己对某些事情失去控制，并且常常为这种事情感觉焦虑。不少人长期处于这种患得患失的情绪...
你患有“手机焦虑症”吗
如果要用一个词来形容人们和手机的关系，那就是孟不离焦，焦不离孟。如今人们生活水平相比过去提高很多，手...
三招消除儿童心理焦虑的法宝
心理焦虑是一种常见的心理病态，对我们心理健康的危害更是不可忽视。儿童同样也会患上不同程度的心理焦虑。...
感觉心烦意乱 要谨防焦虑症入侵
很多人常常会说感觉自己很焦虑，但是，对于焦虑症的症状到底是什么，却又无法定义。其实，到底什么是焦虑，...
父母要求过高 可能导致儿童焦虑
很多人都认为成年人承受着很大的压力，因此容易引发焦虑症，而小孩子而心思单纯，并不会受到这些疾病的困扰...
学着放手 让自己远离焦虑
平日里，忙碌的工作，紧绷的神经，是否让你觉得自己全身处于焦虑状态，如果这种状态一旦停下来，反而会觉得...
五大征兆 预示你有强迫焦虑症
强迫症是一种危害很大的精神疾病，患病后患者的心理健康会受到很大的影响。在生活中其实大部分人都患有强迫...
盘点精神焦虑症的自救的方法
随着社会的竞争力越来越大，很多人都存在焦虑症，这种疾病常常的会出现坐立不安，胡思乱想等现象，甚至百思...
五个方法助你治疗焦虑症
随着生活节奏的加快，人们也越来越容易出现焦虑的情绪，并且这也成为了一种普遍的心理状态。焦虑症的发生对...
惊！孩子受到家暴易患上焦虑症
现在焦虑症的发病率一直在呈现上升的趋势，焦虑症的发病人群最常见的就是孩子，这是为什么呢?其实孩子主要受...
都市白领 应警惕社交焦虑症
在很多人的认识中，白领本身就应该是社交圈的高手，而事实并非如此，对于白领来说，也是存在社交焦虑症的。...
造成青少年焦虑症的因素有哪些
出现了焦虑症是不可忽视的，为了我们的身体健康，建议大家一定要引起重视，尤其是青少年更容易出现焦虑症，...
焦虑症自我防治的五个技巧
很多人都会有焦虑的情绪，对工作焦虑、对家庭焦虑、对未来焦虑等，这些不同的焦虑情绪如果没有得到及时的发...
孩子开学 为何家长患上焦虑症
开学一段时间了，很多的家长为了孩子上学的事情担心，甚至忙的焦头烂额。很多家长为了孩子进入好的班级，四...
5种小细节帮你打败焦虑情绪
焦虑情绪是一种影响我们心理健康的一种不良情绪，这种情绪需得到我们的关注，发现这种情绪后必须及时治疗否...
焦虑症治疗四方法 让你摆脱焦虑症
焦虑症让人们时刻都处于一种焦虑的状态，并且还影响到她们的睡眠，让她们精神紧绷，得不到休息。这种焦虑的...