昆明某中学一男生A，18岁，于高三上学期，自称失恋不能自拔，欲请长假在家自学，母亲坚决不让。双方争执不下，母亲带他来寻求心理帮助。
听了A的陈述，经笔者侧面调查，了解到A失恋不能自拔的真相：A喜欢上班上的女生B，几次示意、表白，B都淡淡一笑。B态度暧昧，这越发使A相信B对自己有意，碍于情面，B也应邀与A在一起交往，一来二去，交往频繁，A发现B竟也在与C交往密切。C是A的同桌、好朋友。于是A越发喜欢B，越发嫉妒C，认为是C在“插足”，声明要与C“决斗”。C对A说：这完全没有必要！首先我和B是异性朋友关系，我们互相交流学习情况，其次，就是恋爱关系，我们的关系早于你大半年，这你是知道的。我没说你“插足”就够高姿态的了！
在B的心目中，除了篮球打得好，而长相、学习、家庭条件诸方面，A都不如C；并且，B性格外向，喜欢广交男生，甚至班上有同学说她“风流”、“浪”，喜欢打扮和“招蜂引蝶”。
经分析，笔者认为是A对“恋爱或恋情”、“异性友谊”和“异性吸引”三者区别不清。通过对其三因素比例的测试，判定A、B是介于“异性友谊”和“异性吸引”两者之间的一种朦胧关系，B、C是介于“易性恋情”与“异性友谊”两者之间的一种朦胧关系。
A承认，欲请长假在家自学，是自己感到没面子、下不了台阶了、不好意思见到他俩，怕同学们议论和笑话。
笔者进一步帮助A分析：本来什么事也没有发生，你突然不上学了，反倒证明“有事”。现在的情况是，C大度，也不当回事，即使是他俩在恋爱，但他们绝对没有考虑责任，绝对没想到这与结婚、成家有什么关系，他都没有同其他男生决斗；而B压根儿就不知道或不在意此事！
经笔者分解、透析、引导和暗示，使A这才豁然省悟，如释重负。这时，他突然发问：“钱老师，既然这样，那你说我还请假不？”笔者说：“你都18岁了，是成人了。什么叫‘成人’？是人格成熟了的人，成人应该为自己的决策和行为承担责任。主意自己拿，决策自己作。”
咨询结束，见他的背影消失，笔者立刻接通他妈妈的电话，嘱咐她见到时A千万不要提“请不请假”的话题！
笔者对A用的是认知改变疗法和分解—化解心理负担技术。
听了A的陈述，经笔者侧面调查，了解到A失恋不能自拔的真相：A喜欢上班上的女生B，几次示意、表白，B都淡淡一笑。B态度暧昧，这越发使A相信B对自己有意，碍于情面，B也应邀与A在一起交往，一来二去，交往频繁，A发现B竟也在与C交往密切。C是A的同桌、好朋友。于是A越发喜欢B，越发嫉妒C，认为是C在“插足”，声明要与C“决斗”。C对A说：这完全没有必要！首先我和B是异性朋友关系，我们互相交流学习情况，其次，就是恋爱关系，我们的关系早于你大半年，这你是知道的。我没说你“插足”就够高姿态的了！
在B的心目中，除了篮球打得好，而长相、学习、家庭条件诸方面，A都不如C；并且，B性格外向，喜欢广交男生，甚至班上有同学说她“风流”、“浪”，喜欢打扮和“招蜂引蝶”。
经分析，笔者认为是A对“恋爱或恋情”、“异性友谊”和“异性吸引”三者区别不清。通过对其三因素比例的测试，判定A、B是介于“异性友谊”和“异性吸引”两者之间的一种朦胧关系，B、C是介于“易性恋情”与“异性友谊”两者之间的一种朦胧关系。
A承认，欲请长假在家自学，是自己感到没面子、下不了台阶了、不好意思见到他俩，怕同学们议论和笑话。
笔者进一步帮助A分析：本来什么事也没有发生，你突然不上学了，反倒证明“有事”。现在的情况是，C大度，也不当回事，即使是他俩在恋爱，但他们绝对没有考虑责任，绝对没想到这与结婚、成家有什么关系，他都没有同其他男生决斗；而B压根儿就不知道或不在意此事！
经笔者分解、透析、引导和暗示，使A这才豁然省悟，如释重负。这时，他突然发问：“钱老师，既然这样，那你说我还请假不？”笔者说：“你都18岁了，是成人了。什么叫‘成人’？是人格成熟了的人，成人应该为自己的决策和行为承担责任。主意自己拿，决策自己作。”
咨询结束，见他的背影消失，笔者立刻接通他妈妈的电话，嘱咐她见到时A千万不要提“请不请假”的话题！
笔者对A用的是认知改变疗法和分解—化解心理负担技术。
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