一位十五六岁的高中生,不敢当着老师同学的面发言,如果遇到同学必须轮流上台发言,躲不开,她宁愿装病逃学,也不敢面对朝夕相处的同班同学说话。对上台发言,用她的话说:“还不如把我杀了。”
一项有关中学生心理健康状况的调查显示:目前中学生的心理问题较多,其中女生及高中学生心理问题较为明显。这提示学校应该注意加强心理卫生教育,及早发现症状并予以干预。
那位恐惧上台发言的女高中生的现象十分常见,严重的会发展成社交恐惧症。中学时期,一个人生理和心理都要发生急剧的变化,如果在这一阶段遇到心理问题,没有解决好,就可能会影响他们将来的升学、求职、就业、婚姻等一系列社会化进程。
患社交恐惧症的人,面对不熟悉的人讲话、在众人注视下运动或与异性交往时,往往会出现显著的、持续存在的担忧或恐惧,担心自己将面临窘境或耻辱。或者一旦暴露于类似环境中,总感到紧张、焦虑,明知不必却又无法消除。患者对所恐惧的环境一般采取回避行为,即使坚持下来也十分痛苦,经常会出现预期性焦虑及多汗、面红耳赤、胃肠道症状等躯体症状。
社交恐惧心理和社交恐惧症是两回事,恐惧心理许多人都曾经有过,一项在某中学进行的1337名中学生社交恐怖症现状调查,就有67.5%的学生说自己曾经偶尔有过社交恐惧的情况,经常有这种感觉(每周三次以上)的学生占10.7%,但他们也不能算是有病,也许过一阵在成长过程中他们的情况会自然好转。只有1.4%的人被高度怀疑是社交恐惧症。
与社交恐惧症相关的因素有很多,十分复杂。有的人生来性格内向。这样的孩子往往小时候经常被大人夸奖为听话。而那些爱说话,不认生的女孩,有时反而会被斥责为没有女孩儿样。内向的孩子在青春期过程中如果不注意调整心理状态,许多人会更加惧怕与人交往,严重的会发展成社交恐惧症。还有些患者与父母的关系不好也是需要注意的因素。父母的过度保护或是不断指责,容易使孩子的自我评价降低,从而引发社交恐惧。此次调查中他们也发现一些这类问题,学生体会不到家庭的温暖,而是整天生活在父母的指责中,这对青春期的学生十分不利。此外不爱运动也被提示可能引发心理问题。
许多从事心理咨询工作的咨询师都认为,对于中学生的心理问题,早期干预是非常有效和必要的,及早与心理咨询师沟通是尽早解决这类心理问题的明智之举。