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大学生走向社会前的心理准备

来源:青年心理    
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在古代,人们对一个将要成年的孩子束发簪缨、加冠服,用一个盛大的仪式树立起他对社会的归属感,从心理上做好走向成年、走向社会的准备。而在现代,很少再有一个特定的仪式来告诉我们的孩子:从此你就是一个社会人了,往往就是大学毕业,走出校门,直接投入社会轰轰烈烈的浪潮中。于是,我们可以经常看到这样一些情况,有些大学生毕业后很好地就业,步入生活与职业的正轨;而另外一些人则遇到各种各样的困难,迟迟难以融入社会生

在古代,人们对一个将要成年的孩子束发簪缨、加冠服,用一个盛大的仪式树立起他对社会的归属感,从心理上做好走向成年、走向社会的准备。而在现代,很少再有一个特定的仪式来告诉我们的孩子:“从此你就是一个社会人了”,往往就是大学毕业,走出校门,直接投入社会轰轰烈烈的浪潮中。于是,我们可以经常看到这样一些情况,有些大学生毕业后很好地就业,步入生活与职业的正轨;而另外一些人则遇到各种各样的困难,迟迟难以融入社会生活——而这些孩子,在学校里可能是很有才华和灵气的学生,然而步入社会,由于没有清晰的认识和心理的准备,人生进入了困顿的迷茫期。

在目前经济、社会发展的大趋势下,我们看到大环境每天都在发生着变化,呈现出多元、丰富的状态。丰富本来就是这个世界的法则,可是很多孩子在长期的学习生活中习惯于给自己单一的评价,就是学习好才是最好的,而社会的认同的标准完全不同,社会需要的是有综合性能力、勇于将梦想变为现实的人。从单一的评价标准到丰富的社会规则,与之对应的,学生需要让自己拥有立体的人生。

“立体的人生”是我“得觉系统”中一个重要的部分,也是我对学生们反复强调的一点,就是说你不仅要有广博的知识,而且要有大格局大梦想,更要有积极的行动。因为格局决定生命的宽度,梦想决定生命的长度,而行动贯穿每一个当下,决定了生命走向辉煌与成功的速度。

一个立体的人生必然是挑战的、精彩的、社会的,因此我们无需绞尽脑汁去想如何适应社会,只需要尽早规划自己的人生、把握每一个当下,我们就已经在社会中前进了。

在优势区定下目标,你会在那个领域5年成为专家,10年成为权威,15年成为世界顶尖!

我们都希望人生丰富多彩,我经常对学生说,多彩的人生一定要有一个彩色的剧本,如果没有彩色的剧本,你的人生就是全黑的!制定目标就是这人生剧本中的第一章,这里所说的目标并不是我们嘴巴里随便说的“我要xxx”,真正的目标必须具有以下几个特点:有规模,有时限,可以量化,可以视觉化,想着能够让你兴奋,实现不了你则会感到伤痛。

目标可以在起跑的时候就让你一览全局,集中你所有的力量朝向一个方向努力。在这里,我所说的方向,指的是我们的优势区。我们可以做很多事情,但是在优势区里做事,你会有“轻车熟路”的畅快感,更容易获得成功与自信,最重要的是,你可以让自己具有独一无二的价值。

有这样一个故事:

老和尚交给小和尚一块石头,问小和尚:“你看看这块石头值多少钱?”小和尚接过来仔细看看,疑惑地问到:“师傅,这不过是块普通的石头,值钱吗?”老和尚笑了:“我看呐,这块石头至少值一千两银子呢!”见小和尚不相信的样子,老和尚说:“这样,你把它拿到山下去卖,按照我说的方式,至少可以卖一千两银子!”

小和尚虽然不相信,但师命难违,他还是按照师傅说的来到山下的古董市场,把石头摆出来,不发一言。有人看到了,拿起石头看看,问:“小和尚,你这石头怎么卖呀?”小和尚摇摇头,仍然不说话。又一会,一个富商模样的人走过来,拿起石头仔细看了看:“小和尚,你这是什么宝贝,怎么卖的呀?”小和尚依然摇头不语。这一天一直到散集,小和尚都没有说一句话,集市上的买家间便有消息流传开来:来了个小和尚在卖一个不知名的宝贝。

过了几天,小和尚再次来到集市,换了个更加繁华的地方将石头摆出来。这次很快就有人来,拿着石头仔细鉴赏,问小和尚:“小和尚,我看你这块石头十两银子可以卖我吧?”小和尚按照师傅的吩咐还是摇头不语。接下来又陆续有人来问,价格从十两涨到了一百两、一百五十两、二百两,当有人开价到五百两时,小和尚再也忍不住了,匆匆跑回去报告师父:“师父,竟然有人出五百两银子买这块破石头呢!”老和尚笑着说:“它可不破,远远不止五百两银子呢!”

又过几天,老和尚让小和尚将石头拿到集市上最好的珠宝店,在柜台上小心翼翼地打开包在石头外面的布,里三层外三层的。老板扶一扶掉在鼻尖上的眼镜,凑上去,又拿着放大镜仔细查看,最后老板问:“小和尚,你这确实是个宝贝,我出一千两银子买下它怎么样?”小和尚惊异极了,差一点儿就点头成交了,但还是忍着按照老和尚的吩咐,摇摇头包起石头揣在怀里离开了。

第二天,老和尚与小和尚一起来到山下,刚到集市,另一家珠宝店的老板走过来,问到:“小和尚,听说你有一块宝石,我出一千五百两银子,你卖不卖?”老和尚点头,小和尚捧着一千五百两银子,实在忍不住了:“这不是块普通的石头吗?”不等老和尚回答,珠宝店老板乐呵呵地说:“它现在看起来是块普通的石头,但是经过处理,它可以变成一块上好的美玉呢!”

老和尚对着小和尚说:“只有你觉得它是珍贵的,它才会是珍贵的。”

这个故事告诉我们,你的价值并不仅在于你是什么、能做什么,更取决于你对自己的认同程度。同样的价值,只有你首先确信自己是珍贵的,别人才会认为你是珍贵的。

在优势区里定下目标,就是要我们成为目标里的人,而不是达成目标的人。这两者的区别在哪里呢?前者是在享受结果,而后者是要求结果。也许这两者都会成功,但却经历着完全不同的过程,成为目标里的人,是在喜悦的过程里;而追求结果的人,活在追求的焦虑中。

行动比梦想更接近成功!

在走入社会之前,我们从书本上学习知识也许知识为了应对考试,但是走入社会,这些知识需要转换为实在的价值,靠的就是行动。很多时候,知道的多不一定让你成功,但是积极的行动却更容易获得成功,并且行动的过程本身也是一个增加知识的过程。

有这样一个故事:

四川某个地方有两个和尚,一个很富有,而另外一个很贫穷。有一天,穷和尚对富和尚说:“我决定要去南海!”富和尚很不屑地问他:“这么多年来,我一直准备着去南海,我租了船,因为还在做其他的准备,到现在也没成行,你凭什么去呢?”穷和尚回答说:“我只要一个水瓶和一个饭钵就够了。”说完,穷和尚就出发了。第二年,穷和尚从南海归来,富和尚还在做准备。穷和尚将自己一路的经历讲给富和尚听,富和尚惭愧地发现穷和尚完全可以当自己去南海的顾问了。

这个故事就告诉我们,当有五成把握时,就去做五成的事情,行动可以创造更多的机会让我们获得成功。

我自己的经历也表明了这一点,我将自己十年来的成功总结成为一张“格桑得觉图”,如下图所示:

在图中,最关键的部分是行动,我认为有效的行动应该具有六大元素,就是两个三角形中的目标、心态、时间管理、信念、规条与价值感。在行动之前首先要有明确的目标,然后用良好的心态调动所有的资源,逐步实现目标,这个过程中,需要合理地分配时间、规划生命。

有了明确的目标与良好心态,信念便很容易建立。因为信念从字形上理解就是“人、言、今、心——人每天心里重复的话”,每天重复的目标,就是行动的动力。目标与时间管理形成了规条,规条使人变得自律,因而行动更加有效。良好的心态与有效的时间管理,使每一步行动都给人带来价值感,良好的价值感同时促进行动,直至获得成功。

所以,在进入社会之前,我们就应该有意识地训练自己的行动力,首先就要从改变旧习惯开始。据统计,常见有六大习惯阻碍着我们的行动:三分钟热度,找借口,逃避现实,害怕被拒绝,犹豫不决,拖延,没有自信。你可以对照看看,究竟是哪些习惯阻碍了自己的行动?你可以做哪些事情来战胜这些习惯?当然,针对这六大坏习惯,我会在我的目标培训课程里教给同学具体的方法,此处由于篇幅限制,不再赘述。

接纳与接受的区别,在于放下;当你接纳的时候,生活就向你敞开了更广阔的天地!

青少年走出学校步入社会,最常遇到的痛苦就是无法接受社会上许多现象。我的一些学生,很优秀也进入非常好的企业工作,经常会打电话给我:“老师啊,我实在是看不惯我的xxxx……”每到这时,我总会讲一个关于“接纳”的故事。

一个小伙子走在旅途中,遇到了先知。先知交给他一个大口袋,对他说:“我给你这个口袋,你扛着它上路吧!”小伙子接过口袋,觉得里面东西的形状有点奇怪,但又不好意思问,于是谢了老头,将口袋扛在肩头继续赶路。他穿过森林、翻越山岭,越走越觉得肩上的口袋越来越重,却从没想过要将口袋放下来,因为“扛着上路”是先知交给他的任务。

走啊走,小伙子来到了沙漠。在烈日的炙烤下,他无比口渴,坐下来喝水却因为沙子太烫了,根本无法坐下。没办法,他只好继续往前走,一边忍受着炙热与干渴,一边忍受着肩上越来越沉的重量。终于,他忍无可忍,把口袋“噗通”一声丢在地上,将袋子解开——原来,是把椅子!

小伙子大喜之下,把关于先知的一切忘到了“爪哇国”!他一屁股坐了上去,拿起水壶,畅饮,感觉爽死了。

此时,小伙子一抬头,看见先知笑眯眯地站在他面前,这时他回过神来了,很不好意思地挣扎着要从椅子上站起来,先知却用双手按着他的肩头说:“小伙子,我就是在等着你将口袋放下,打开看看呢!”

先知继续说:“我其实是想要让你知道,对于别人给你的东西,如果你一直接受并拿着上路,你会觉得越来越累。只有当你放下,打开看看,真正发挥手中之物的作用时,你才会感到这些东西带给你的力量。因为此时你不仅仅只是‘接拿’,更是‘接纳’了它们!”

步入社会后,我们会遇到形形色色的人,活在各种各样的评判中。我们也许为了获得他人的认同而去做有违本意的事情,或者并没有从事真正适合自己的工作,或者收获与付出相距甚远……因此而产生的烦恼,也是青少年觉得难以适应社会的原因。要能够游刃有余地处理这些问题,首先就得学会接纳。接纳的关键在于暂且放下那些烦恼,把更多的精力集中在那些体现价值、创造价值的事情上面,提升自我。当自己成长之后,再回头来看这些烦恼,会发现它们早已经解决。

接纳要从接纳自我开始。我们每个人天生就是有缺陷的, 但是正是这些缺陷使我们变成了独一无二的自己。就像左边图示,缺陷就只是占了那小小的一个三角,我们拥有更多的是优势区,为什么不选择放开那些无法改变的缺陷,把更多的关注放在优势区呢?

有人也许会说,这就像一只木桶,短板决定了装水的多少,只有弥补短处才能装更多的水。

那么谁说木桶一定是用来装水呢?我们大可以用它来装宝石,把它挂在墙上作为装饰品——这难道不比它作为一只木桶更有价值吗?从这个角度,我们可以说缺陷也可以是财富,缺陷让我们独一无二、与众不同!这也就是我的“缺陷理论”。

所以,我常常这样告诉学生:“扬长补短等于倒退,扬长避短等于停步不前,扬长弃短勇往直前节约生命!”

其实记住这三句话、做到这三句话,我们也就真正地接纳了自己,同时也接纳了生活中的许多事情。而这样的接纳,可以让你更好地享受生活中的每一个当下。

总之,在走入社会之前,我们真正要思考的问题不在于“适应社会”,而是“你想要有怎样的人生”。我与大家分享的是拥有精彩的“立体人生”最应该具有的品质——目标、行动与接纳,其中目标体现着一个人的格局与梦想,行动是一个人走向精彩的节奏,接纳是一个人幸福感与满意度的保证。当然,要真正成为一个社会人,还需要更多的能力,专业的能力、核心能力、独有能力等等。可以说,社会化是伴我们一生的过程,我们只需要每一天都感到自己的成长与进步,也就足够了。

关键字标签:走向心理大学生社会心理学
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