云南大学“马加爵”案件产生以后,社会各界对高校大门生教育及生理问题分外存眷,近来,湖南大学统计学系专门就大门生生理压力指数进行了一次问卷观察,发明约37%的大门生表示压力指数偏高,此中5%的大门生认可生理压力指数过高。
结业生成为“高压人群”
接受这次观察的大门生共512名,漫衍在各个年级。观察发明,表示生理压力指数过高的大门生对星期一存在惧怕感,日常对他们来说兴趣很少,每每以为疲乏不堪或愤愤不屈。
结业生之所以成为“高压人群”,其缘故原由或多或少与就业压力有关,面对越来越猛烈的就业竞争,一些大门生生理蒙受本领显着超载,分外是事情岗位不抱负或事情还没着落时,他们每每压力与日俱增,对将来丧失信心,而考研的同学在测验结果未颁布之前,压力同样很大。
女生生理康健差于男生
观察还发明,女生的生理康健差于男生,屯子门生差于城市门生,独生后代与非独生后代的生理康健状态则没显着差别。在大学四个年级中,压力指数最低并不是大一复活,而是大三门生,他们多数表示英语四级测验告急期已过,学习压力不大,就业压力尚远,而大一复活则对生疏的学习日常方法及人际干系存在压力。
减压方法多样
值得欣慰的是,这次观察中,约有63%的大门生压力指数适中,比力善于自我调治,面对压力,可以或许用积极的态度和行之有效的举措办理问题,现在精力状态较好。在减压方面,本次的受访者中有7.45%选择去院,活动或是和朋侪聚会;69.15%选择呆在宿舍中听音乐,看书或是睡上一觉;6.38%选择到酒吧痛饮,或是猖獗采购;17.02%选择冲进市肆,买许多零食,然后再回宿舍,边吃零食边看电视。