现在社会的孩子普遍的压力大，来自于家庭和学校之间的压力很多，家长平时看的非常的紧，周末休息的时候是非常放松的，但是一过了周六周日，而到了周一又要面临开学，孩子大多数都是很焦虑，烦躁，这个是在所难免的。
“周一综合征”通常指成人在度过周末的放松、出游后，在周一上班时出现的各种生理、心理上的消极状况，如头晕、疲惫、胸闷、焦虑、健忘等。随着孩子学习压力的增大，“周一综合征”也不可避免地成为了在学生中常见的综合 征，表现为身体不适、情绪低落、厌学逃学等，严重的还可能导致厌世、轻生。据天津市精神卫生中心儿童青少年心理科主任孙凌介绍，近年来，前往就诊的“周一 综合征”孩子很多，且有逐年增加的趋势。他们中基本都以“学校恐怖症”为主。
“学校恐怖症”是“元凶”
孩子中的心理问题，都和家庭因素或学校因素有关，而“学校恐怖症”正是二者综合作用产生的。“学校恐怖症”是孩子“周一综合征”的主要诱因，其 症状是对学校、上学产生的各种恐惧表现。据孙凌介绍，“学校恐怖症”多发于以下几种情况的孩子身上：刚上小学的、小升初、初升高毕业班的、面临高考的、成 绩不佳的。每一类情况的表现不尽相同。低龄的孩子、身体不适的情况更多些。有的孩子在周一上学前，或假期结束后第一天上学前不爱起床、哭闹、胃疼。有的孩子可以很乖地跟着父母去学校，但一经过学校门前的某个建筑，就会心慌发抖、呕吐不止，这其实都源于他对学校生活的恐惧。
对于这个情况，首先学校方面不能过分轻松，也不能过分的严格，能符合孩子的年龄段，作为父母，孩子在学校压力大了之后，回家不能太过严厉，这样孩子会觉得生活在一个牢笼里面，学校又有压力家里又有压力，孩子自然产生了“周一综合症”。
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