雅安地震的发生后，我看到很多关于地震的报道，很多的图片、文字、视频一次又一次的抨击我的心灵。我无法言语那种震撼，可是当我看到一则新闻，是关于小女孩被救出来后对救援人甜甜的微笑。但是我看到这则新闻很欣慰——女孩没有被这场灾难所吓倒。可我还是打算写这样一篇文章，因为我不能保证每一位小孩都没有被吓到，我不希望灾难给小孩幼小的心灵留下阴影。
下面是保护受灾儿童心灵的几种方法，希望可以帮助到雅安同胞。
一、尽快指导儿童远离灾害现场、可能继续发生危险的场所以及受伤的幸存者，避免进一步的伤害。
二、儿童需要得到情感支持和恰当的信息，成人要鼓励、倾听儿童说出自己在灾难中的经历及内心的感受，鼓励儿童说出害怕，帮助儿童了解出现恐惧和害怕是正常的情绪反应，允许他们哭泣和表达悲伤，不要强求儿童勇敢或坚强。应该反复向儿童承诺爱他，会照顾他免受伤害。
三、6岁~12岁的儿童会非常在意父母与老师对灾难的反应与态度，也会学习他们应对灾难的方式。所以，作为儿童的保护者，在和儿童相处或交往前，成年人需首先正视自己的感受和情绪。当成人在经历灾难或创伤事件后出现情绪问题时，应尽量不要在儿童面前表现出自己的过度恐惧、焦虑等情绪和行为，要及时处理自己的压力和调整情绪。父母对事件的反应在孩子面前要有所控制，要尽量坦然面对，给孩子一个合理的解释，要让孩子感到这件事不是无助的，而是可以防范的，而不是简单的发泄。
四、父母与老师应保持充沛的精力、坚强的信心、规律的生活、整齐的衣着、平稳的情绪，这些都会让儿童产生安全感，让他们觉得灾难已经过去，一切正在趋于正常化。
五、父母也需要积极地调整自己的心态，如果父母的心态一时难以恢复正常，孩子应该由其他亲属帮助养护。
六、虽没有直接受到伤害，但目睹了事件全过程的孩子同样会产生应激反应。此时孩子的父母应该想到孩子也需要关注，并寻求心理帮助。
七、在适当的时候，借助动画片或玩具，对孩子进行防御和应对危险事件能力的培训。
八、灾后儿童的心理问题持续存在，应继续接受心理机构的专业治疗。
孩子的心灵是很脆弱的，小编希望雅安的这次灾难没有给孩子造成伤害，也希望在雅安前线的救援部队，自愿者以及灾民可以注意到这点。雅安，加油!
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