人际关系

一）人际关系的定义

人际关系是人与人之间在活动过程中直接的上的关系或上的距离。人际关系反映了个人或群体寻求满足其社会需要的状态，因此，人际关系的变化一发展决定于双方社会需要满足的程度。

（二）人际关系的作用

1、幸福感。

研究表明，结婚的人或有朋友的人，他们生活得更幸福些，原因可能是他们所获得的人际关系发生了作用。

2、健康。

上的疾病往往由紧张所引起。研究表明，社会支持可减少或防止紧张所造成的伤害。有些设计精巧的研究表明，社会支持与健康的联系是由于人际关系对健康发生了作用。在绝大多数场合下，社会支持和高度的自我尊重可以保有一个健康的世界。

3、身体健康。

协调而亲密的人际关系有利于身体健康，尤其是在手术后的康复阶段更需要人们多关心。

（三）大学生人际关系

大学生的人际关系是高等院校中人际关系的重要组成部分，它是大学生在学习、工作、生活过程中结结成的一种人际关系。人际关系是指人们在相互交往过程中，彼此间相互影响而形成的一种上和社会上的联系。人际关系是在一定的社会团体中，人们之间直接的、间接的、可觉察到的并受特征所制约的相互交往关系。大学生人际关系由认知、情感、和行为三种成分构成。首先，认知成分反映了大学生个体对人际关系状况的认识，是人际关系知觉的结果，是人际关系形成、发展和改变的基础。其次，情感成分是交往双方在情感上的满意程度和亲疏关系，是与人的交往需要相联系的一种体验，反映出对交往现状的满意程度。其三，行为成分是指大学生交往双方外显的行为表现，如语言、手势、举止、风度、表情等表现个性和传达信息的行为因素，它是建立和发展人际关系的交往手段与形式.