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倾听 让我们交际更轻松

来源:大心理    
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耳朵的功能就是用来倾听,一个会倾听的耳朵给我们的生活带来无尽的快乐,倾听能让我们听到对方的声音,听到对方心里的想法,这样为生活中的人际交往打下了良好的基础,不会倾听的人很容易在人际交往中与对方产生误会,造成沟通的困难,影响人的心理健康,因此,我们要有学会倾听。 一、我们要学会倾听,倾听大自然的声音 我们生活在大自然中,只要用耳朵静心地倾听,就能感觉到,大自然打开了它的大门,让我们听到风声、雨声、

  耳朵的功能就是用来倾听,一个会倾听的耳朵给我们的生活带来无尽的快乐,倾听能让我们听到对方的声音,听到对方心里的想法,这样为生活中的人际交往打下了良好的基础,不会倾听的人很容易在人际交往中与对方产生误会,造成沟通的困难,影响人的心理健康,因此,我们要有学会倾听。

  一、我们要学会倾听,倾听大自然的声音

  我们生活在大自然中,只要用耳朵静心地倾听,就能感觉到,大自然打开了它的大门,让我们听到风声、雨声、雷声、水声、小鸟的唱歌声、蝈蝈的演奏声、小狗的玩耍声、母鸡的报喜声、公鸡的打鸣声……于是,我们融入了大自然。

  器官不用就会退化,我们可不想让孩子生活在无声的世界里。那么,假日里,就带上孩子,离开喧闹的城市,到野外去,到山里去,到海边去,到大自然中间去倾听,忘掉如山的作业,忘掉考试的成绩,忘掉往日的不快,只是去听,听平日听不到的声音,感受听的美妙!

  二、我们要学会倾听,倾听对方的声音

  我们每天要跟人打交道,周围的人都是我们倾听的对象。大人要倾听孩子的声音,孩子也要倾听大人的声音;学生要倾听老师的声音,老师也要倾听学生的声音。只要我们专心倾听,就能够感觉到对方接纳了我们。

  跟对方交谈时,无论是大人还是孩子,我们都要专注地看着对方,耐心地听他说话。虽然我们工作一天十分劳累,但当孩子向我们诉说时,我们要鼓励他说,尽量让孩子通过语言,把自己所有积极的、消极的情绪都表达出来。今天的孩子太缺少倾听者了!

  我们的耳朵要有“承受力”,不能只爱听“好话”,不爱听“坏话”。听到孩子带回“好消息”,便喜滋滋地摸摸孩子的头表示赞赏;可是听到“坏消息”,就嗤之以鼻,甚至劈头盖脸地训斥,即使很想对孩子的处境表示理解,也往往不知如何表达。

  倾听需要修养。人长了一张嘴巴,耳朵却有两只,就是要少说多听。平日跟朋友交谈,虽然我们有一肚子的新鲜事,但还是要把更多的时间留给朋友,自己甘当“听众”,鼓励别人谈自己,让每个朋友都感受到有人倾听的快乐。假如朋友把“秘密”告诉我们,我们保证绝不乱说,因为这是倾听者应有的道德。

  学会倾听,彼此之间打开心灵的隔阂,让所有的迷茫与误解都在倾听之中化为乌有,让彼此之间的交流更加顺畅。人人都有喜怒哀乐,人人都希望与他人分享喜悦和悲哀,人人都渴望得到共鸣和理解,当我们学会倾听自然,对方、自己的声音的时候,也是学会一种减压的方式,心里的喜怒哀乐与人分享沟通了,心理健康问题就不会在困扰着我们。倾听,就是一种方法。

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