婆媳之间发生冲突该怎么办?即便是没有当面发生冲突，在心理上发生冲突也是十分可怕的。婆媳之间相处不好，肯定会让这个家庭鸡犬不宁。那么，从心理健康方面来说，怎么才可以化解婆媳的心理冲突呢?
一要注意调整期待。每个人都有期待，而内心期待同期待实现值又构成一对矛盾。因此，在跨进婆家门之前，务必要注意调整自己的期待要求，不可过高，宁可偏低。这样，倒很可能为眼前超过期望的处境而高兴。
二是要谅解老人心理。作为新时代的青年，要有宽广的胸怀和高尚的修养，不要有意无意地把婆婆当成外人，一言一行都要使婆婆感到，家庭的扩大并没有改变而且倒有可能深化原有亲热的母子关系。纵然夫妻关系会在一定程度上取代母子关系而成为新的“内团体”，但“内团体”是人建立的，因而它完全可以扩大成为包括所有家庭成员在内的融洽集体。与其把婆婆排除在外，远不如努力去建立新的母女关系。
三要防止角色混同。婆媳关系与母女关系有同有异。同者，均为上下辈关系;异者，前者无血缘关系，后者则有血缘关系。因此，女儿对母亲的孝顺，一样适用于媳妇对婆婆;但女儿对母亲的任性，则应在婆媳相处中杜绝。如果说，下辈对上辈的尊敬适用于一切两代关系，那么在婆媳相处中就更需要。有些话在母亲面前可以随便讲，在婆婆面前则要注意身份和礼节。
只要有了这三个办法，假如你和你的婆婆在心理方面发生了冲突，也能够很好的化解。同时，如果婆媳能够为双方多多考虑的话，矛盾也不至于闹得很大。有点小矛盾十分正常，毕竟是两代人，但是，如果互相体谅的话，还是很好相处的。
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