“我曩昔很喜好这份事情,但是如今,唉,越做越没劲!”、“这次使命又没完成,近来屡战屡败,是不是我的事情本领降落了?”……常听到上班族如许诉苦自己的事情。日益加剧的竞争和超负荷的事情量,使职场酿成了“战场”,不少人刚到场事情时犹豫满志的冲劲垂垂被消散殆尽。这种在职场上体现出的身心透支的征象是一种慢性,生理学家称之为职业枯竭症。上班族怎样从职业枯竭的状态中规复过来,有两个措施:一个是探求一份新事情