：“糟了，情况还会越来越糟。” 愤怒：“华尔街的那些混帐，把我害得这么惨!” 罪恶感：“我真是无能至极，还连累了家里人。” ：“眼睁睁地看着账户里的钱越来越少，我却一点儿办法也没有。” 倦怠感：“投资理财真不是人干的事，我以后再不碰任何有风险的游戏了。” 无聊：觉得“了无生趣”，甚至演化为慢性。 生活作息大乱：或，缺觉或贪睡。 ，难以自控：持续情绪低迷或焦虑超过两周。 身体病痛：头疼、胃疼、背疼，老毛病
《信息时报》日前报道中，提及股民气情如股市指数，大起大跌，前往生理科问诊的发急烦闷病例激增。而各生理科也观察到，问询减压要领的人，多数有同一种心态：患得患失，容易被经济起伏动员心情。 由此可见，压力要调治，调解心态的基础——盼望值也不容轻忽。据记者相识发明，有人钱袋并未亏损，但却因“赚少了”几度掉，而有人却以为，只要不负债，统统还可以接受。 因此，调解盼望值，乃至不肯定是调低盼望值，都