减压秘诀让你生活更轻松很多时候,我们的敌人不是来自肉眼可见的敌人,而在于许多我们自己心里的问题。想要自己过的健康舒适,适当的减压工作室少不了的。出掉一身重担,才能活的轻松,下面我将就来看看怎样为我们的心理减压。 1、在重要场合,许多人都将目光聚焦在你身上。 应对方法:告诉自己“这和平常没什么分别,只不过人多罢了”。把注视你的人想象成家人,就好像自己在家人面前做事,你就不会压力那么大了。因为,人往往
职场进退心态“宁可收入减少,也要转投他行”这样的建议的确不讨人喜欢,但在职场中发展犹如爬树一样,当发现自己所攀缘的技干已经腐朽时,惟一可做的事就是退下来,换一个方向继续爬。 行业转换不可避免 世界经济正在飞速发展,新的商业模式及新的职位不断出现,谁也无法保证十年之后自己不换工作。在这种情况下,一个人需要不断掌握新的工作技能以适应新的工作机会,这其中当然要付出相应的代价,问题的关键是这一代价是多少
办公室不可谈论啥话题
如何缓解孩子心理压力心理学家指出,对青少年来说,爸妈是最重要的影响力量。这里给爸妈们提出五点建议,相信对舒解孩子的心理压力是会有帮助的。 (一)认真倾听孩子的心声。 要想帮助孩子克服压力先要了解孩子心理上有什么压力、压力是从哪里来的。所以,必须听听孩子的倾诉,要抽出时间和孩子面对面地交谈,专心地看着孩子,认真地听他说话。 只有爸妈肯把心交给孩子,孩子才肯把心交给爸妈。这样,你才能了解孩子心理压力的真
成功求职的三个心理因素在求职过程中,若是不懂点应聘技巧、不会推销自己,就很难找到机会。有些求职者盲目瞎闯,“铩羽而归”;有的求职者急于求成,甚至对招聘主管阿谀奉承,结果也适得其反。其实,如果讲究技巧、善于思索,完全可以在求职路上找到“捷径”。笔者根据自己的求职经历,总结出成功求职的三个心理因素,供广大求职者参考。 不轻言失败 求职过程中,被用人单位拒绝是很正常的。其原因不胜枚举:要么是你的学历不
白领当心八种精神疾患
不要做职场“心理奴隶”
职业人与办公室风水探秘“以办公室为家”已经成为现代都市上班族的真实生活写照。在经济不景气、裁员频频发生的状况下怎样才能让自己牢牢地保住饭碗,甚至平步青云,成为每个office职员十分关心的问题。其实,在公司里,官运亨通的人除了本身的实力外,办公室的风水也很重要。 那么,在办公室中哪些位置、方向风水最好?哪些位置比较不理想?千万别说你不信邪,就连中国的古书《易经》也曾试图预言祸福吉凶的奇妙变化,来改变既
警惕白领“情绪传染病”
忧郁症成白领阶层杀手
主管的位置风水主管掌管公司的政策,须具有绝佳的决断力,和精准的判断能力,才能抢得先机,如果不好的风水影响主管的决策力,也视必造成公司很大的损失,所以良好的环境,创造最佳决策能力,注意以下的座位原则,可达到事半功倍的效果喔! 主管室的门,不要正对大门 主管需要冷静安静,来思考公司的决策,如果正对大门,会被人来人往的气场冲到,容易分心。不要正对老板或会议室的门、主管室的门,如果正对冲老板或会议室的门
职场座位原则1、座位不能直冲大门 由于大门为整个办公室的气流和能量出入口,座位正对着大门,会被入门的气场冲到,容易影响一个人的潜意识、神精系统,造成脾气火爆或无端生病的情况。可以在门口立一座屏风或植物,作为化解之道。 2、座位后面宜有靠(墙或柜),不能背着门或走道 人的后脑为脑波放射区,也是人体感应气场最敏感的部位之一;因此,座位的后方最好是固定、不动的东西;如果背后有人走动,容易让人精神不集中,无
职业女性,你学会情感释放了吗?都市里活跃着一群职业女性,她们聪明能干,紧跟时尚潮流。她们好似天之骄女,但可否知道她们风光潇洒的表面,依然埋藏着焦虑不安的心。职场竞争、淘汰的压力使她们如超负荷的陀螺不停旋转,她们的精神也极度疲惫,精致的妆容也掩饰不了脸容的憔悴。 对物质和地位的追求,使人的情感也变得冷漠,心灵中只有块块伤痕。长期的紧张压抑使人面色无华。此时,女人需要情感整容。美好的情感和温暖的环境
职场风水(一)应聘时肢体语言很重要,谈话时,眼睛要注视着对方,回答问题不要太紧张,如果发现自己有容易紧张的毛病,可在半小时前吃些糖果稳定情绪。 应聘工作时,平常饮食就要多吃蛋、矿物质、维他命的等有营养的食物,让你保持一付“好脸色”,但是求职那天,尽量少吃发酵性的食物,因为万一和老板谈到一半肠胃不舒服,老板对你的印象就会大打折扣。 应聘时,女性避免洒太浓的香水,因为很容易让老板有不良的联想,可能也
职场风水(二)应聘时肢体语言很重要,谈话时,眼睛要注视着对方,回答问题不要太紧张,如果发现自己有容易紧张的毛病,可在半小时前吃些糖果稳定情绪。 应聘工作时,平常饮食就要多吃蛋、矿物质、维他命的等有营养的食物,让你保持一付“好脸色”,但是求职那天,尽量少吃发酵性的食物,因为万一和老板谈到一半肠胃不舒服,老板对你的印象就会大打折扣。 字号:|
办公室风水解 如果办公室的气场被另一座大厦阻碍了,怎么办? 有一位友人开了一间公司,大概经营了两年左右。 办公室的主门向南,为南门金水,可是财气来自东面一里外的湖水,但办公室没有向东的门,而东方的窗外又被一座同高的建筑物阻挡了气场进入。 由于气场不能进入公司,导致公司业务在两年间都没有进展。提议在东面的工作站室开一缺口,让东水财位由东面进入,再在工作站室外面放置一倒转镜,令该座大厦倒转,气场便能自
办公室风水守则办公室是生财的重地,想要财运兴旺,生意兴隆,就得找个好环境,好风水,环境对人的灵动是无时无刻,营造好风水就是创造生财的利器,让人产生好的影响,进而好运连连来,达到企业的目标。首先,先从地点的选择开始,选个好风水,才能因地启运,为公司抢得先机,进而使企业经营成功。 选个当运旺地 首先要了解都会的发展趋势,如何选择当运旺地最简单的方法;在租赁或购置旧房子作为开站或经营商业用途时,能先打探
职业男士与办公室风水“以办公室为家”已经成为现代都市上班族的真实生活写照。在经济不景气、裁员频频发生的状况下怎样才能让自己牢牢地保住饭碗,甚至平步青云,成为每个office职员十分关心的问题。其实,在公司里,官运亨通的人除了本身的实力外,办公室的风水也很重要。 那么,在办公室中哪些位置、方向风水最好?哪些位置比较不理想?千万别说你不信邪,就连中国的古书《易经》也曾试图预言祸福吉凶的奇妙变化,来改变既成
韦小宝的六点人际关系智慧看金庸的飞雪连天射白鹿、笑书神侠依碧鸳,众多英雄豪杰的主人公中,唯一的《鹿鼎记》中的韦小宝是个另类。但其机灵活泼、撒泼放赖、八面玲珑而又不失原则的形象又着实令人欣赏。他从一个一无所有的街头小混混最后摇身变成位加九鼎的鹿鼎公,其间除了机缘和巧合之外,我认为,更重要的,他还是一个非常善于打造自己关系网的行家高手。 人际关系网是围绕在人们周围以集中资源、整合资源、利用资源和转化
白领因压力大患周末恐惧症周末像噩梦?“我可能患上了‘周末恐惧症’。前几个周末,我每天不是大睡就是发呆!休息也没休息好,玩也没玩好,觉得那两天过得痛苦无比……”长沙白领肖小姐在博客中这样写道。三湘都市报记者了解到,像肖小姐这样患有“周末恐惧症”的白领还不在少数,他们一般是外地来长沙工作的年轻人,亲人不在身边,交际范围窄,一到周末就无所适从。 双休日像个噩梦 家住长沙市芙蓉区识字岭的肖小姐说,同事都