工作压力大白领健康堪忧!白领病症一:胃肠疾病病症表征:功能性消化不良、消化性溃疡,这两种病都与工作和生活状态有密切联系。北京师范大学心理学教授石林讲了她在工作中遇到很多这样的案例:有很多白领女性向她咨询,整天吃不下,见到饭就有“够了”的感觉,导致食欲不振,有的时候甚至胃痛得厉害。诱发原因:现在社会的生活节奏加快、工作效率提高,尤其是工作的紧张程度更是大幅度的提高,所以情绪不好和心理压力过大就会
近六成的职场人士感觉压力大压力已经成为当代职场人士普遍存在的问题。一项最新出炉的针对全国14000多名职场人士压力状况的调查数据显示,有42%被调查者认为目前压力“比较大”,16%则认为压力“极大”或“很大”。专家提醒,常见的压力会导致人体新陈代谢紊乱,但这往往不易被察觉。不妨可以自己掌握一个小窍门,把头屑作为新陈代谢和压力大小的自检“指南针”。 据这项调查分析,职场的压力主要来自于职业发展、工作负荷和人
专家:女性压力大易患“神经性贪食症”工作压力太大怎么办?32岁的房女士竟用吃东西的办法来减压。吃太多了又担心发胖,她就吃下了大量泻药。本报特邀心理咨询师赵长英说,这种减压法会给女性的身体带来沉重负担,应通过适当的体育锻炼放松减压。 房女士是一家建筑公司的职员,有较强的业务能力,她即将升迁至部门经理的职位。这样一来,房女士的工作压力更大了。为了排解压力,晚上下班后,她会买大堆零食回家,然后打开电视边
公务员捧着“金饭碗”为什么还会压力大?今年省级机关公务员考试,18 3万考生,比上一年净增4万人,平均报考比例为43∶1。能捧着众人眼里的“金饭碗”,还愁什么? 昨天,在浙江大学紫金港校区,首次启动“心理素质与心理健康工程”,其中一项是明年上半年即将启动的“公务员心理援助计划”,该计划由省委组织部、省人事厅牵头实施。 浙江省心理卫生协会理事长、杭州市第七人民医院院长赵国秋表示,别看公务员表面风光,这个群
据美国“环球新闻网”报道,英国一项新研究发现,孕妇压力大,胎儿在子宫内就会出现左撇子的倾向。英国兰卡斯特大学和杜伦大学的研究人员对15个健康胎儿进行了57次4D超声扫描,并评估了参试孕妇同期的压力水平。结果发现,孕妇压力越大,其腹中胎儿就越可能出现偏侧行为,即表现出与左撇子密切相关的肢体动作。比如,用左手触碰脸颊等。 研究负责人、杜伦大学心理学博士奈德加·雷斯兰德表示,由于母亲体内压力激素皮质醇水