很多中年人在公司能力出众可是会忽然感到身体不适,但是到了医院检查多次却什么疾病都没有检查出来,这时候就要警惕是否已经袭来。 在心理门诊中,常看到这样奇怪的“心脏病”人。这些“心脏病”人,有很大一部分是患了心理障碍:焦虑症。 焦虑症常见的类型有惊恐发作和等类型。惊恐发作又称间歇发作性焦虑,它的特征是严重惊恐的反复发作,每次发作不局限于任何特定的情景和环境。发作焦虑、惊恐可能在开车时、也可能在办公室
适应了快节奏的生活,忽然来到的长假让人们彻底放松了。而当7天长假画上句号时,记者在采访中了解到,一部分上班族再次面对上班时,会出现焦虑、恐惧的情绪。 据记者了解,的主要的症状为焦躁不安、抑郁、情绪失落等不良情绪反应,严重的还有、失眠等身心健问题。 专家介绍,人们之所以在心理和生理上有不舒服的感觉,除了工作压力外,在于个人自我心态的调节。平时,许多人会采用各种方式使自己放松下来,合理安排休息、聚会、
目前正值择业高峰,和应届毕业生同时择业的还有一些已经就业的在职人员。记者日前从市职介中心采访了解到,根据中心去年对跳槽人群的调查显示,18-25岁的跳槽者竟高达跳槽人总数的53。5%,其年龄之轻、跳槽频率之高令人惊讶。人力资源专家王志刚提醒,频繁跳槽容易使自己产生焦虑、抑郁心情,还可能形成孤僻性格,这些都不利于自己的再次求职。 据了解,不少应届毕业生在工作不到一年后就选择跳槽,更有甚者,工作仅3个月后就准
■网上求职屡被公司“录用” “我在几个求职网站上投了简历,没想到短短几天就接到四个来自广东的招聘和录用电话。”据柴先生介绍,6月初他投放简历后很快便接到一个招聘电话,对方自称是诺基亚通讯有限公司东莞分公司的,看到柴先生的求职信息后希望对他进行电话面试,“我当时觉得很意外,毕竟诺基亚公司不容易进去。”“电话面试”后柴先生很快接到对方的“录用”电话,并请他尽快到东莞参加就业前的培训。面对如此简单的招
星期天等节假日到来时,你会感到孤独烦躁、心神不宁吗?学家称这种现象为星期天。 星期天抑郁症既是也是社会。最重要的是无法解决星期天想要做什么和应该做什么这一心理冲突,夫妻长期两地生活和独居是抑郁症产生的直接原因。 如出国人员、外地打工族、异地做生意者,一到星期天、节假日看到周围人家团聚、共享天伦之乐,焦躁情绪会尤为突出,往往会产生敌对心理。 类似现象在一些特殊职业中也时有发生,如海员、地质勘探、钻井
教育学上有个“5+2=0”的理论,大意是说周末2天家庭教育的失败,足以抵消学生在校5天学习所得。比如,孩子在学校听老师的话刻苦学习,回到家里,父母却在麻将桌上喷着酒气说:“读书有啥用!”当然,这样的父母现在越来越少了,家庭教育越来越多地成为学校教育的有效延续。但“5+2=0”这道令人痛惜的公式仍然存在:学校5个月的优质教育积累,如果在暑假2个月碰到不良社会环境,顿如春雪消融,转眼即逝,令老师、家长痛惜不已。
关键词:都市职业人谨防压力上瘾 从事销售工作的梁先生是个大忙人,每天都要开发、联络客户、整理资料,紧张和压力写满了他的工作日程表,而近来好不容易休假的他却突然感到无所适从,在摆脱了日常的忙碌与压力后,梁先生感到“不知道干什么好,心里没了底”。专家提醒,都市职业人要谨防“压力上瘾”。现代都市职业人往往要应对家庭、社会的双重压力,尤其是一些单身贵族或是一些家庭亲和力较弱的职业人,在工作上会投入更多
关键词:都市职业人谨防压力上瘾 从事销售工作的梁先生是个大忙人,每天都要开发、联络客户、整理资料,紧张和压力写满了他的工作日程表,而近来好不容易休假的他却突然感到无所适从,在摆脱了日常的忙碌与压力后,梁先生感到“不知道干什么好,心里没了底”。专家提醒,都市职业人要谨防“压力上瘾”。现代都市职业人往往要应对家庭、社会的双重压力,尤其是一些单身贵族或是一些家庭亲和力较弱的职业人,在工作上会投入更多
星期天等节假日到来时,你会感到孤独烦躁、心神不宁吗?心理学家称这种现象为“星期天抑郁症”。 “星期天抑郁症”既是心理疾病也是社会疾病。最重要的是无法解决星期天“想要做什么和应该做什么”这一心理冲突,夫妻长期两地生活和单身独居是抑郁症产生的直接原因。 如出国人员、外地打工族、 异地做生意者,一到星期天、节假日看到周围人家团聚、共享天伦之乐,焦躁情绪会尤为突出,往往会产生敌对心理。 类似现象在一些特殊职
目前治疗抑郁症效果不理想,其主要原因是在治疗时有很多的错误做法。专家表示,要想彻底治愈抑郁症,必需要谨防三种不正确的做法: 不正确的做法之一:滥用西药,私自减药停药。西药治疗抑郁症,仅限于控制症状,不能停药,一旦停药或减量,就会造成复发,并且长期服药对患者身体健康带来较大的伤害。 专家说,对于西药治疗的局限,而中医治疗此病可谓是根深蒂固。从萌芽到发展,从发展到逐步完善的历程,中医治疗抑郁症已经形
1、举止轻佻 遇到有型男在场的社交派对,你从女士堆里面第一个走到他的面前交换名片,以示你的魅力无限,不过,你可能没在意自己走动时过于摇摆的腰部,谈话时为扮性感而过于甜腻的声音,妒忌你的女同事们会以风言风语的形式将此事迅速传播到公司的领导耳中,导致你的可信任指数迅速下降。 你已经很清楚脱颖而出引人注目的道理,毕竟,灰姑娘是没人理睬的,回头率和追光度的保持,有利于增强你的自信。可是,露脐装之类的玩
当今,一场学习风暴席卷职场,业余充电已成职场打拼之必需。有专家预言,5年内培训者将多于者。然而,学什么、怎么学却又成为许多员工的新困惑。无计划、缺选择的学习,成了部分员工的新负担。 【事件】患上了学习强迫症 最近,两位朋友先后找到我,叙说了他们在职学习中产生的困惑和苦恼:朋友小金大学毕业后工作1年多,他说:我很想再去读书,却苦于不知道该读什么。现在公司的总经理在读EMBA,财务总监在读ACCA,技术总监在
入夏以来,全国遭遇高温侵袭,南方部分城市一度持续40摄氏度以上的高温天气,潮湿闷热的天气使各种皮肤问题暴露出来。粉刺让爱美的女孩小佟患上了“洗脸强迫症”:认为只要频繁洗脸保持清洁,就能很快痊愈。对此,专家指出:夏季不都是过敏导致的,注意清洁,只能解决一部分问题。而且,过度洗脸会导致皮肤表层的保护膜受到损伤,皮肤则分泌更多的油脂来自我修护,油脂分泌紊乱会诱发毛孔堵塞、导致更多“痘痘”的出现。 的性质
大洋网讯据信息时报报道,今年已经读二年级的小美每天晚上睡觉都要抱着她的玩具狗,平时在家吃饭、看电视都要跟她的“爱狗”粘在一块儿,尽管玩具狗已经越来越旧、越来越烂,可小美依然不肯离手。父母开始以为她是在撒娇,但后来发现女儿的习惯竟怎么也改不掉。小美的父母担心这样下去对小美的成长不利,便去请教医生。医生却解释说,这是因为孩子与父母沟通太少、亲热不够所致的“恋物癖”。放不下,离不开“情不自禁”近病态
冬季忧郁症又称季节性情绪紊乱症,常见于30岁左右的已婚女性和老年男性,尤以性格内向型居多。它是由于有些人对大自然寒暑更替发生的不适引起的,其诱发的根源在于人的大脑深处的松果体分泌出的一种名为褪黑激素的荷尔蒙。 天气寒冷情绪也会“感冒” 有关专家指出,冬季万木萧瑟、天气寒冷干燥,这都容易使人的新陈代谢等生理机能处于抑制状态。因此,有些人就像要冬眠的动物一样没精打采、容易疲倦,严重的甚至垂头丧气、沉默
星期天等节假日到来时,你会感到孤独烦躁、心神不宁吗?心理学家称这种现象为星期天抑郁症。星期天抑郁症既是心理疾病也是社会疾病。最重要的是无法解决星期天想要做什么和应该做什么这一心理冲突,夫妻长期两地生活和单身独居是抑郁症产生的直接原因。如出国人员、外地打工族、异地做生意者,一到星期天、节假日看到周围人家团聚、共享天伦之乐,焦躁情绪会尤为突出,往往会产生敌对心理。类似现象在一些特殊职业中也时有发生
1、购房焦虑易传染心理问题是极易传染和扩散的。很多人在房价的升降中,在看房、选房、买房的过程中,其焦虑、担心、着急、犹豫、无助等情绪随时可能侵袭而来。这种焦虑情绪就像甲流一样带有传染性,不容忽视。有一种说法叫购房焦虑症,就是指为了买房,很多人每天处于弥漫性的焦虑之中。买不起房会焦虑,买不到房也焦虑,买了房为还贷照样还会焦虑。这类情绪如果长时间存在,会导致寝食不安,严重的则会患上购房抑郁症、后悔综
冬季万木萧瑟、天气寒冷干燥,易使人的新陈代谢等生理机能处于抑制状态。因此,有些人就像要冬眠的动物一样没精打采、容易疲倦,严重的甚至垂头丧气、沉默寡言、情绪低落、注意力不集中、心悸心慌和失眠等,从而导致症。这种季节性情感变化被称为冬季。 专家指出,科学家已经认识到,这种特殊形式的抑郁症与冬季太阳光照强度减弱、时间减少密切相关。 有学者认为,人体生物钟不能适应昼短夜长、日照时间短的变化,导致生物节律
入夏以来,全国遭遇高温侵袭,南方部分城市一度持续40摄氏度以上的高温天气,潮湿闷热的天气使各种皮肤问题暴露出来。粉刺让爱美的女孩小佟患上了“洗脸强迫症”:认为只要频繁洗脸保持清洁,就能很快痊愈。对此,专家指出:夏季皮肤病不都是过敏导致的,注意清洁,只能解决一部分问题。而且,过度洗脸会导致皮肤表层的保护膜受到损伤,皮肤则分泌更多的油脂来自我修护,油脂分泌紊乱会诱发毛孔堵塞、导致更多“痘痘”的出现。
当今,一场学习风暴席卷职场,业余充电已成职场打拼之必需。有专家预言,5年内培训者将多于求职者。然而,学什么、怎么学却又成为许多员工的新困惑。无计划、缺选择的学习,成了部分员工的新负担。【事件】朋友患上了学习强迫症最近,两位朋友先后找到我,叙说了他们在职学习中产生的困惑和苦恼:朋友小金大学毕业后工作1年多,他说:我很想再去读书,却苦于不知道该读什么。现在公司的总经理在读EMBA,财务总监在读ACCA,技术