心理求助我是一名大学生,去年上的大一。第一年的大学生活并没有给我留下美好的印象,相反,内心的困惑不少。 我的成绩不是太好,上的学校也是民办类的学校。去年高考后,爸爸对我的成绩很不满意,他让我去复读,我去了,是在离家很远的外地。可是,人生地不熟的地方让我感觉很痛苦,也很孤单。我是个很没有自信的人,在那儿,我觉得像到了地狱一样,什么事都不敢自己去做。我很不舒服,最后,我做了逃兵,我死活不愿意在那儿复
一、调控情绪 高三面临人生的关键时刻,是尽全力拼博的年段,高考更是对学生综合素质的考验。要在这知识覆盖面广,注重考查能力的选拔性考试中取胜,唯有全面提高素质。在打好知识基础的同时,注重自我心理调节,以踏实准备这个不变,来应付高考复杂的多变。以良好的情绪投入下阶段复习,从而提高复习效率。 在人的心理世界中,情绪扮演着重要的角色,它像是染色剂,使人的学习、生活染上各种各样的色彩;它又似加速器,使人的
一、调控情绪 高三面临人生的关键时刻,是尽全力拼博的年段,高考更是对学生综合素质的考验。要在这知识覆盖面广,注重考查能力的选拔性考试中取胜,唯有全面提高素质。在打好知识基础的同时,注重自我心理调节,以踏实准备这个不变,来应付高考复杂的多变。以良好的情绪投入下阶段复习,从而提高复习效率。 在人的心理世界中,情绪扮演着重要的角色,它像是染色剂,使人的学习、生活染上各种各样的色彩;它又似加速器,使人的
近日,一些父母说,高考临近,自己的孩子突然变得像另外一个人了,有的孩子情绪易怒、暴躁;有的孩子一言不发;有的孩子发呆,看不进书,反应迟钝,注意力不能集中,记忆力减退,好像什么都记不住,原来会的感觉现在都不会了,有陌生感;有的孩子情绪低落,失眠,食欲减退;有的孩子不想参加高考了等等。 那么,怎样来理解高考前孩子的这些变化,又应该如何应对呢? 原因一:父母传递焦虑情绪和无形的压力。父母亲如果自己没有从心里
首先,要提高素质。素质是女大学生人格建构的基础,它与道德素质、知识素质、能力素质、审美素质等一起构成完整的人格。现代社会充满了机遇与挑战,竞争的剧烈、事业的艰辛以及生活节奏的加快,给每一个希望把握人生赢得发展的人提出了很高的要求。一个没有良心素质的人,是不可能获得事业成功的。所以女大学生的成才与发展,既取决于社会经济的发展和社会文化观念的转变,更取决于她们自身的努力。只有努力来弥补由社会因素所
随着人们对身体健康的保健意识逐渐增强,也逐步对健康赋予了更客观的理念,即身体(生理)健康、健康(良好的人际关系是健康心理和人格的基本和最重要的表现)及良好的社会适应能力。 作为一个人必须经过的儿童时期、青少年时期、成年及老年期,坎坎坷坷、布满荆棘。要面对儿童时期的心理、情绪、认知及行为问题;要面对青少年时期(青春期)生理上的成熟、青春期心理、躯体生长、心理变化、认知改变、社会化问题等。可谓是人生的暴风
强迫症并不是精神病,病人由于觉得自己的思维和行为不正常,往往误认为患了精神病;在人前能竭力掩饰自己的病态,甚至回避就医。但是,掩饰和回避只会拖延问题的解决,增加治疗和自救的困难。众所周知,强迫症是一种非常痛苦的疾病,病人对其强迫想法成年累月地进行着艰苦的自查搏斗,他们力图克制却无法摆脱,对自己反复出现的、明知不对的行为觉得不能控制,常误认为或怕别人认为是精神病,内心痛苦到了极限。由于强迫症病人的
众所周知,强迫症是一种非常痛苦的疾病,病人对其强迫想法成年累月地进行着艰苦的自查搏斗,他们力图克制却无法摆脱,对自己反复出现的、明知不对的行为觉得不能控制,常误认为或怕别人认为是精神病,内心痛苦到了极限。由于强迫症病人的自相搏斗并不能解决问题,反而使强迫症状愈演愈烈,病人的信心不断降低。所以,强迫症病人常会问医生:强迫症是精神病吗?强迫症能治好吗? 强迫症并不是精神病,病人由于觉得自己的思维和行
强迫症并不是精神病,病人由于觉得自己的思维和行为不正常,往往误认为患了精神病;在人前能竭力掩饰自己的病态,甚至回避就医。但是,掩饰和回避只会拖延问题的解决,增加治疗和自救的困难。 众所周知,强迫症是一种非常痛苦的疾病,病人对其强迫想法成年累月地进行着艰苦的自查搏斗,他们力图克制却无法摆脱,对自己反复出现的、明知不对的行为觉得不能控制,常误认为或怕别人认为是精神病,内心痛苦到了极限。由于强迫症病人
强迫症并不是精神病,病人由于觉得自己的思维和行为不正常,往往误认为患了精神病;在人前能竭力掩饰自己的病态,甚至回避就医。但是,掩饰和回避只会拖延问题的解决,增加治疗和自救的困难。众所周知,强迫症是一种非常痛苦的疾病,病人对其强迫想法成年累月地进行着艰苦的自查搏斗,他们力图克制却无法摆脱,对自己反复出现的、明知不对的行为觉得不能控制,常误认为或怕别人认为是精神病,内心痛苦到了极限。由于强迫症病人的
步入社会,在人前易脸红的毛病不堪其苦。其实知道并没有什么可怕的,也想改变自己,自如地与人交往,但就是做不到。有时同不太熟悉的人交谈,本来还好好的,突然心里“格登”一下,心跳加快,一股热血直往脸上冲,自己难堪不说,还叫别人莫名其妙,常常被别人笑话,致使与人交往时几乎成了惊弓之鸟,不敢与人交往。但又渴望与人交往,在的身体里常常经历着两个不同自我的战争:一个害羞、懦弱、缺乏自信,一个则强迫自己去改变
求助我是一名大学生,去年上的大一。第一年的大学生活并没有给我留下美好的印象,相反,内心的困惑不少。 我的成绩不是太好,上的学校也是民办类的学校。去年高考后,爸爸对我的成绩很不满意,他让我去复读,我去了,是在离家很远的外地。可是,人生地不熟的地方让我感觉很痛苦,也很孤单。我是个很没有自信的人,在那儿,我觉得像到了地狱一样,什么事都不敢自己去做。我很不舒服,最后,我做了逃兵,我死活不愿意在那儿复读。
日前,在虹口场举行的新春大型综合人才招聘会上,者手持简历等待面议。当日,牛年首轮招聘会在上海体育馆、上海体育场、虹口足球场、上海市人才服务中心等多个场馆同时开锣,共有近千家企业现场招兵买马。 随着大学的陆续开学,用人单位面向高校的招聘活动也将逐渐频繁。连日来,记者采访了几位高校和教育研究机构的专家,请他们对毕业生在求职中的一些有代表的心理现象给予剖析,希望他们的看法能对大家有所启发。 不要只活在
经过高考奋力拼搏的大学生,个个带着理想、希望,满怀信心进入大学殿堂。但是,面对新的生活环境,新的教学风格,新的学习方式,他们感到极度的不适应,有的哭过,有的想家,有的甚至想退学。这是一种正常的反映,但如果无视这种反映一味让它蔓延,那将影响大学生的学习、生活,甚至出现心理问题。 大学新生适应不良的调适,需要多方面的努力。限于篇幅,这里,要求从大学新生自身出发,充分挖掘自身的潜力,发挥自己的主观能动
健康的心理素质是一个人顺利成长的必要条件,是做一个合格学生的基本要求。只有心理素质正常的人,才能客观地、正确地认识自身极其周围的的客观环境所发生的一切事物,以正确的心态去对待和处理,使之在生活环境中不段增长才干,积累知识,丰富自己的实践经验。如何判断一个人心理是否健康是个复杂的问题,许多心理学家经过大量的研究提出过不少标准,大同小异,现摘几条供大家参考;世界卫生组织1946年成立,在《宪章》中提出
距离今年高考还有20多天的时间,高三学生现在大多在家自己做迎战准备。今年我市高考报名总人数比去年增加了7086人,报考人数为历年之最。这给考生增加了不少压力。5月9日,记者走访了我市经验丰富的高中教师和心理专家,从如何做好冲关复习和化解压力方面,给考生一些帮助。 避免这些误区 驻马店市一高教师张胜利带过多届毕业班,教学中他大胆实施创新教育,激发学生激情,帮助学生少走弯路。张胜利说,有的考生在态度、方法和
十二年寒窗苦读的学子们正在全面系统复习,力求以扎实的知识水平参加高考,希望考生注意心理调适,因为你的心态如何将直接影响复习迎考效率和临场发挥。下面具体谈谈。 一、调控情绪 高三面临人生的关键时刻,是尽全力拼博的年段,高考更是对学生综合素质的考验。要在这知识覆盖面广,注重考查能力的选拔性考试中取胜,唯有全面提高素质。在打好知识基础的同时,注重自我心理调节,以踏实准备这个不变,来应付高考复杂的多变。
一年一度的高考又将来临。十二年寒窗苦读的学子们正在全面系统复习,力求以扎实的知识水平参加高考,希望考生注意心理调适,因为你的心态如何将直接影响复习迎考效率和临场发挥。下面具体谈谈。 一、调控情绪 高三面临人生的关键时刻,是尽全力拼博的年段,高考更是对学生综合素质的考验。要在这知识覆盖面广,注重考查能力的选拔性考试中取胜,唯有全面提高素质。在打好知识基础的同时,注重自我心理调节,以踏实准备这个不变
一年一度的高考又将来临。十二年寒窗苦读的学子们正在全面系统复习,力求以扎实的知识水平参加高考,希望考生注意心理调适,因为你的心态如何将直接影响复习迎考效率和临场发挥。下面具体谈谈。 一、调控情绪 高三面临人生的关键时刻,是尽全力拼博的年段,高考更是对学生综合素质的考验。要在这知识覆盖面广,注重考查能力的选拔性考试中取胜,唯有全面提高素质。在打好知识基础的同时,注重自我心理调节,以踏实准备这个不变
许多人都会渴望在一个大公司供职,适应环境调适心态提升综合能力,除了身处其中可能会带来优厚的待遇、保障之外,还可能会有很好的发展机会,甚至仅仅提到公司的名字也会为自己增光添彩,让别人艳羡不已。但是大公司并不是人人都可以进的,由于各种各样的原因,很多人会在小公司里工作。因此,如何在小公司里发挥自己的聪明才智,就成了适应环境的一个重要课题。 大公司固然有很多不可比拟的优势,适应环境调适心态提升综合能力