面对陌生人，一般人的反应都是好奇和提防，和陌生人沟通可增强自信，尤其是提防。很多孩子从小就受到父母的告诫：不要和陌生人说话，不要吃不认识人的东西。的确，个别心怀鬼胎的人会利用小孩子识别能力不强来干坏事，甚至很多成年人也常遭受其害。但是，心理理性地来看，和陌生人交谈并非一无是处。 和陌生人交谈可以体现和加强一个人的自信，和陌生人沟通可增强自信。心理学实验表明，人类很多特性的分布都有一个规律：特别好
如果你开会发言或与陌生人打交道时不够自信，如何增强你自信心呢？你会发现你的谈话也变得磕磕巴巴很不流畅，甚至发生词不达意的情况。其实会说话和拥有自信相辅相成，掌握了一定的谈话技巧，自信心也会随之建立起来! 同陌生人说话或者做公众演讲，如何增强你自信心呢，确实是很需要强大的自信与良好的沟通技巧的。而且对于大多数人来说都在这方面有所欠缺。但是，如果能够经常实践，并且乐观一些对待这件事，你就能获得较强的
巧妙说话也能帮你增强心理自信，果你开会发言或与陌生人打交道时不够自信，你会发现你的谈话也变得磕磕巴巴很不流畅，甚至发生词不达意的情况。其实会说话和拥有自信相辅相成，掌握了一定的谈话技巧，自信心也会随之建立起来! 同陌生人说话或者做公众演讲，巧妙说话也能帮你增强心理自信，确实是很需要强大的自信与良好的沟通技巧的。而且对于大多数人来说都在这方面有所欠缺。但是，如果能够经常实践，并且乐观一些对待这件事
人际交往中的自信建立定律，太阳的东升西落，地球运行的轨道，潮起潮落，月亮的阴晴圆缺，春夏秋冬的更替，一切都是那么的有规律。其实在人类的心灵里也存在着许多规律，然而却很少有人了解它们。以下是几项心理定律，你可以应用它们在任何的领域里。无论是销售沟通、还是设立目标、时间管理、领导组织都可以应用这些原理和定律。 人际交往中的自信建立定律，坚信定律当你对某件事情抱着百分之一万的相信，它最后就会变成事实。
没有人无所不能。就算拥有真正强大学习能力的人也无法做到无所不能——因为时间不够。有些领域确实必需天分。在自己确实不擅长的地方该自卑就要自卑——这没有什么不好意思的。该自卑的时候不自卑，就多了一个心理负担——并且还是永远摆脱不掉的负担，最终，肯定会拖累自信。 在日常生活中我们应如何培养自信呢?下面就来具体的了解一下。 相信积累的力量 再大的石头也无法阻挡种子发芽，只因为种子一旦开始发芽，那细胞的分裂
一旦患上强迫症，自信可释放强迫观念，人的社会交往能力就会受到限制，这不仅是因为强迫患者的个性难以被他人接受，他们主观上自信不足的特点也在对其社会交往能力起着破坏作用。 强迫症患者所具有的人格属于精神衰弱或精神衰弱型人格。这样一种人格，具有焦虑、多疑、自卑等特征，突出表现为忧郁、多疑、自信不足，情绪反应常是较为贫乏或缺失生动性、鲜明性的。在这样一种人格特征的控制下，大多数强迫患者平时总是疑虑重重、
孩子如果缺乏自信的话，就会认为自己什么都不如别人，总是觉得自己比不过别人，根本看不见自己的长处，不敢做任何事情。他们不相信自己的能力，觉得自己不行。从儿童心理来看，如果孩子自卑了就会不敢说话，不敢抬头，慢慢就会开始否定自己，不相信自己。作为家长，要及时帮孩子走出自卑世界。一，丰富孩子的眼界很多孩子凑在一块的时候，有的孩子讲得津津有味、绘声绘色，有的孩子却只在一旁听着，一言不发。有的孩子知道很多
首先要学会承担责任这是第一个也是最重要的增加自信的方法。你，只有你，才能使新的东西出现在你的生活。如果你等待吉祥物为你提供好运气，或增强信心，你必须等待很长的时间。意识到通向自信旅途由你去前进-没有人可以代替你。其次勇于尝试尝试新的东西。独自出去吃饭。参加一个自己不熟悉的领域的课程。教你如何修复脱机。你在新的奋斗中能力，是让你知道你能依靠自己的好方法。制定一项行动计划，并落实为个人或专业发展选择
下面最不应该的职场类型：一、伴娘型不是真的做不好工作，而是感觉自己做得不如人家好，于是，在所有的重要工作中，你就成了委屈一旁的伴娘。你说，你还能升迁吗？二、水牛型因为感觉自己能力不够，一旦有人让你帮忙，你就笑脸相迎，总是放下本职工作去伸手支援，想以此证实自己确有能力。你为别人牺牲不少，但很少得到上司的赏识。三、鹦鹉型迫切想提升自己的职业形象，可又担心自己的言行无法满足这一要求，担心不恰当的言行
自信的不是女强人自信的女人，走路的时候昂首阔步，沉着坦定的表情告诉人们她们的自信所在;自信的女人，坐在餐厅跟坐在大排档都一样的优雅而风采不减，微笑的魅力使她们把握住人们的视线所在;自信的女人，买东西的时候不会徜徉不定，走到自己喜欢的东西面前，挑选最合适自己的东西。自信的女人，无论家庭、事业、交际，都能一帆风顺，偶尔出现的挫折打击，总能被她们轻巧化去，一举手、一投足间，便能使事情向着有利于她们的方
自信还是自卑，是和别人比较出来的吗？是由学历、职务和业绩的高低所决定的吗？说来这位大本毕业的年轻人本该很自信了，因为就整个社会而言，他已经是天之骄子了。然而他又很不幸，在本单位里他的学历却最低，因而他无法树立起自信心。那么，他若成为硕士、博士就能拥有自信了吗？恐怕不行，因为硕士、博士的上面还有研究员和院士呢！如果真的这样比下去的话，恐怕他即使当上了国家总统也难以自信，因为一个穷国的总统见到富国
身为父母，在孩子的成长路上总会遇到许多令人担心的问题，例如孩子存在自卑心理等。其实对于这种现象非常普遍，而据了解，不少孩子的学习成绩不好，这并不是孩子的头脑多么笨，而是他们缺乏足够的自信心。可是怎样才能让孩子更自信呢?实现这点只需简单三步曲。 一、改变形象法 心理自卑的孩子，通常具备说话吞吞吐吐，走路畏缩等特点。从说话的音量、走路的姿势入手，便可改变他们的心态。昂首阔步的举止以及整洁大方的打扮也能
孩子过于自卑，不管面对什么事情都缺乏一定的自信心，这令父母们看在眼里痛在心中。另外，如果长期存在自卑现象，不但会危害到孩子的心理健康，这对他们的人际以及未来的生活都有不小的影响。因此，帮助孩子消除自卑阴影，让他们更自信，父母需要做到三点。 丰富孩子的知识，开阔孩子的眼界 生活中，经常会发现当好多孩子在一起交谈时，有的孩子讲得津津有味、绘声绘色，有的孩子却只在一旁听着，一言不发。孩子之间为什么有这
如今很多家长对自己的孩子不自信而烦恼，不知道是哪里的教育出了问题，在很多事情上，孩子总是会说一句我不会。其实，孩子的这种行为模式，很大程度上是受到了父母的影响，因此想要让孩子自信，一定不要让孩子说我不会。 自信，也就是一个人对能否实现个人理想目标的坚信程度。有志者，事竟成，自信对孩子来讲，是其将来在成长、学习和生活中获得成功的必不可少的基本元素之一。尊重、赞许与鼓励是对孩子最大的信任，这也是培养
要成为自信的人，必须准备好以下五点： ●决定自己所需要的是什么，这反映了你的权利。 ●判断自己所需要的是否公平，这反映了他人的权利。 ●清楚地表达自己的需要。 ●做好冒险的准备。 ●保持心情平静。 下面几点有助于你获得自信，对你也很有帮助： ●自我准备：事先做简要的描述，以便知道自己的观点是否正确。不必长篇大论地去说明自己观点的合理性，简明扼要的解释就足以产生作用。事先草拟你的意见，勾画出你的解释、感
电视上或书上到处都有充满自信女子的例子。她们有一种普通女人不能拥有的高贵。比如说奥康纳和居里夫人。那么这些成功女人是如何创造自信和提升自我极限的？她们如何锲而不舍，甚至不惜冒失败和耻辱的风险？如果你问她们，她们将会告诉你： 承担责任 这是第一个也是最重要的增加自信的方法。你，只有你，才能使新的东西出现在你的生活。如果你等待吉祥物为你提供好运气，或增强信心，你必须等待很长的时间。 意识到通向自信旅途
每一位少年朋友成长的道路都不会是一帆风顺的，常常会遇到这样或那样的困难，那么怎样才能战胜困难，做一个生活的强者呢？不妨试试以下的方法： 在任务面前，保持冷静的头脑，认真分析自己的有利条件和不利条件，对自己进行暗示，鼓励自己：“我能行”。先选择容易做的事为突破口，能很快取得成功，从而激励自己，增强自信心。榜样的力量是无穷的。以海伦·凯勒、保尔·柯察金为榜样，争做翱翔宇际的“雄鹰”。用格言、警句激励
“自信训练”主要是运用交互抑制原理，通过使考试焦虑患者自我表达正常的情感和自信心，使得那些消极的自我意识得以扭转，借以消除和削弱考试焦虑的一种自我训练方法。 “自信训练”的设计直接针对的考试的焦虑的担忧成分。在应试前，考试焦虑患者有数不尽的担忧。研究表明，当一位应试者充满担忧的情感时，便会在大脑皮层产生保护性抑制，妨碍正常的认知活动，担忧也使多种心因性疾病的温床之一，如何通过自信训练克服考试焦虑
1，我要求我自己，为完成这个目标，而采取百折不挠的持续行动。我发誓，不达目标绝不罢休。 2，我愿每天以三十分钟的时间，集中精力，幻想我希望变成的那种人，在我的心中，创造一个明确的形象。 3，我愿意每天以十分钟的时间，专用于要求自己，发展自信心。 4，我永远不会停止尝试，直到我具有了达到成功目的的，足够的自信心为止。5，我不愿意从事那些攫小利，或不正当利益的交易。我愿意遵循正道，接受他人的协助，也乐于助
一提到缺乏自信会让青春期孩子变羞涩，就不得不说到此时他们的心理特质。青春期孩子的自我认知处于突破与压抑并存的阶段。那么让孩子从害羞变得自信的方法是什么呢? 让孩子从害羞变得自信的方法——了解了他们的心态，就要帮这些羞涩的孩子树立自信。近日，美国《健康日》网站的一些小建议可能会对父母有所启发。 让孩子从害羞变得自信的方法——和熟悉的人交流。相对而言，熟悉的人可以给他们更多安全感。所以，不妨鼓励孩子和