时代的变迁,观念的更新,人们的生活出现了很多问题,离婚率升高就是一个重要的问题。离婚对双方都会带来很多问题,婚变引起的健康问题的关键就是——心理问题。离婚后有不少人会去找心理咨询专家,毕竟婚姻的结束没有那么容易被接受。不管是提出离婚的一方,还是被迫分手的一方,都逃不开这个心魔。 婚变更易引起女性心理问题 婚变引起的健康问题的关键就是——心理问题。离婚后有不少人会去找心理咨询专家,毕竟婚姻的结束没
焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、、、出汗、震颤和运动性不安等症状,下面就介绍一下焦虑症的防治措施有哪些? 焦虑症的防治措施: 防治焦虑症调节方法一:意识调节 人的意识能够调节情绪的发生和强度。一般来说,思想修养水平较高的人,能更有效地调节自己的情绪,因为他们在遇到问题时,善于明理与宽容。 防治焦虑
来访者情况:王某,女,十九岁,某综合大学哲学系二年级学生,于学校开学一周后前来门诊咨询。从大学一年级第二学期开始,她就出现了问题,主要表现为每到期末复习考试临近期间,就紧张焦虑,还伴有较严重的睡眠障碍。下面是她的自述。“我学的虽然是哲学专业,但却还要学高等数学和物理等理科程。我在中学学习时,数理化就是弱项,所以才报考了文科,不料到了这个系也要学习数学物理,我感到负担沉重。一年级的第二学期开学初
新学期开始了。美国《纽约时报》日前载文,讲述了应该如何帮助新生克服焦虑症。 报道说,12岁的詹姆斯是个聪明的孩子,小学时他在人际交往、运动和学习方面的表现都很优秀。但升入中学后,詹姆斯却变了。以前他7点半起床赶校车,现在他得早上6点就起床上学。到了学校,他经常找不到上课地点,很多课都迟到。老师不问原因就给他记迟到并罚他课后留校。詹姆斯的学习成绩于是直线下滑,对学校的感受也一落千丈。他频繁逃课,后来索
刘某是一位刚刚从地方大学走入社会的博士生,经过几个月的适应,工作干得十分出色,经常能听到领导和周围同事的赞扬。可是他总是觉自己做的不够完美,于是越来越紧张,以至于吃饭无味,睡觉不香,搞得十分烦恼。在朋友的介绍下,他找一位医生进行了一段时间的“话疗”,心情很快得以好转。解放军总医院第一附属医院心身医学科副主任医师蒋虹指出,随着现代社会的发展,工作紧张、生活压力增大等情况不断侵扰人们的生活,“焦虑
很多女性朋友在结婚后总是容易焦虑,有对婚姻生活的担心,也有对自己的不自信,总而言之,能够让女性朋友焦虑的因素有很多,那么,女性朋友在婚姻中出现焦虑的情绪会有哪些症状表现呢?我们一起来看看吧。1 相互攀比,虚荣心特别强虽然,让自己的女人生活无忧是每一个男人的终极目标,也是男人终身奋斗的巨大动力,然而,男人一直很反感女人无原则的相互攀比,相互的争奇斗艳,尤其是那些不按自身经济条件的盲目攀比,那种过度膨
小昊(化名)是一所市重点中学的高二学生,今年刚过年,他出现了一系列莫名其妙的现象――晚上开始失眠,一到凌晨4时就觉得肚子疼而自动醒来,这样一折腾,他上课的时候精神萎靡,注意力无法集中。屋漏偏逢连夜雨,小昊上课时,肚子又会给他发出干扰信号:他总是觉得肚子疼,想去厕所,一天要跑上6-7趟厕所,根本无法认真听课,听课质量严重下降。由于长期腹泻,小昊觉得身体发虚,浑身乏力,但他心里又很烦,火气大,特别容
社交焦虑症治疗方法有哪些,焦虑症是现在社会广泛受到关注的一种心理疾病,由于它在现代社会中的患病率极高,进而使很多人对焦虑症的研究都越来越广泛。社交焦虑症则是焦虑症中常见的一种类型,它主要表现为患者在社交方面表现出的过分焦虑的行为表现。下面就为大家具体介绍社交焦虑症治疗方法。 首先要不断地告诉自己,这种恐惧是可以消除的。社交焦虑症治疗方法有哪些,并正确认识人与人交往的程序,了解与人交往的方法。其次
现在大多数家庭都是只养育一个孩子,也就是说,大部分的00后都是独生子女,这些小宝贝们就是父母的心头肉,掌中宝,捧在手里怕摔了,含在口里怕化了。但是即使是父母们如此呵护,如此保护,还是有很多孩子显得十分焦躁或者总是让人做些无法理解的动作,这可能就是儿童焦虑症。接下来就跟着小编来看看儿童焦虑症的消除方法吧! 儿童焦虑症不可忽视 焦虑是一种类似担忧的反应,坐预计到对自朝心有一种潜在的威胁或由于某种情境距
昨天上午,浙江省人民医院急诊科来了个年轻女子,她胸闷乏力,可各项检查都做了,身体并没什么毛病,后来转到了心理门诊。心理医生检查后发现,这个姑娘患上了轻度的焦虑症:为了过年回婆家还是回娘家这个问题,这个新婚不久的新娘子和老公吵了好几次,万分纠结。姑娘姓王,28岁,老家在浙江丽水,老公家远在吉林。两人大学时是同班同学,毕业后都留在杭州工作。王姑娘跟医生说,结婚前老公还蛮好说话的,可是一结婚就变了。今
昨天上午,浙江省人民医院急诊科来了个年轻女子,她胸闷乏力,可各项检查都做了,身体并没什么毛病,后来转到了心理门诊。心理医生检查后发现,这个姑娘患上了轻度的焦虑症:为了过年回婆家还是回娘家这个问题,这个新婚不久的新娘子和老公吵了好几次,万分纠结。姑娘姓王,28岁,老家在浙江丽水,老公家远在吉林。两人大学时是同班同学,毕业后都留在杭州工作。王姑娘跟医生说,结婚前老公还蛮好说话的,可是一结婚就变了。今
过度关心自己这类人会变成焦虑倾向。这些人通常以自我为中心,非常关注自己健康的状况。当他发现自己有任何的身体症状时,他会非常紧张而马上采取各种医疗行为。一些轻微的不适,如头痛、颈酸、腹痛等也会引起他们对严重疾病的强烈恐惧,并有可能发展成为严重的焦虑障碍。 追求十全十美这类人因为要求自己所做的每一件事都完美无缺,所以把全部精力都放在事物上,从另一个角度而言,即有很强的占有欲、控制欲,在临床上常称这些
儿童的害怕和焦虑孩子的世界充满了危险、真实和想象,也许长大后他们都会淡忘这些经历。大多数孩提时的害怕都是正常和暂时的,而且最终会随着年龄的增长而消失,但是,研究仍然表明,焦虑症是最常见的儿科精神疾病之一。新生儿一般害怕摔倒和大的响声。他们从6个月起就开始害怕陌生人,这种情况一直持续到2~3岁。学龄前儿童通常害怕离开父母;还害怕体型大的动物、恐怖面具和超自然的东西。大一些的孩子可能害怕家人的过世、成
现代白领承受的压力不可小觑,来自家庭的、工作的、甚至还有赡养父母的压力。而巨大的压力往往会造成更多的心理疾病患者,而焦虑症和抑郁症是最常见的。焦虑症和抑郁症的治疗方法完全不同,但是他们的表现可能有所相似,如果不多加区分,混淆治疗,对于患者的病情将带来很大的影响。那么焦虑症和抑郁症都有哪些区别呢?跟着小编来具体看看吧! 抑郁症和焦虑症如何区分 焦虑症:严重的焦虑影响正常的功能。常见的症状包括:震颤、
29中张同学:我是一名高三的学生,还有两个月就要高考了,最近我感到特别焦虑,该怎么办? 荣格心理咨询周先生:每年的高考前许多同学都会产生心情紧张、焦躁的表现。关键是我们应该找出原因,试着按下面的方法加以正确调整。 ——复习充分 80%的学生考试焦虑是由于复习准备不充分引起的,所以在考前一定要认真复习。 ——自我暗示 考试前要不断对自己进行心理暗示,“相信自己,一定能考好”。 ——学会放松、宣泄 身体的活动
29中张同学:我是一名高三的学生,还有两个月就要高考了,最近我感到特别焦虑,该怎么办? 荣格心理咨询周先生:每年的高考前许多同学都会产生心情紧张、焦躁的表现。关键是我们应该找出原因,试着按下面的方法加以正确调整。 ——复习充分 80%的学生考试焦虑是由于复习准备不充分引起的,所以在考前一定要认真复习。 ——自我暗示 考试前要不断对自己进行心理暗示,“相信自己,一定能考好”。 ——学会放松、宣泄 身体的活动
焦虑是儿童期较常见的一种心理障碍。患儿主要表现在对外界细微的变化过于敏感,烦躁不安,担心害怕,感情脆弱。这类儿童还时常伴有睡眠障碍,做恶梦、讲梦话、恶心呕吐、食欲不振、腹痛及多汗、头昏、乏力等身心症状。儿童心理焦虑症主要有以下几种:素质性焦虑这类儿童的神经系统往往发育不健全或受到损伤,对外界环境的变化反应过于敏感。有的则是父母本身具有焦虑的表现,给孩子“模仿性”的影响。父母对孩子的焦虑表现出焦
来访者情况:王某,女,十九岁,某综合大学哲学系二年级学生,于学校开学一周后前来门诊咨询。从大学一年级第二学期开始,她就出现了问题,主要表现为每到期末复习考试临近期间,就紧张焦虑,还伴有较严重的睡眠障碍。下面是她的自述。“我学的虽然是哲学专业,但却还要学高等数学和物理等理科程。我在中学学习时,数理化就是弱项,所以才报考了文科,不料到了这个系也要学习数学物理,我感到负担沉重。一年级的第二学期开学初
第三是安排孩子适当地休闲和学习。可以带孩子去旅游,也可以根据孩子的爱好,让他去学习一项自己感兴趣的特长,比如考取驾照,参加电脑软件设计班的学习,或者学习插花、茶道等,让孩子的这个假期清闲而不无聊,从而减轻心理上的压力,产生“大不了从头再来”的勇气。
萧萧3岁半,聪明漂亮,温顺乖巧,是个人见人爱的女孩,更是妈妈的掌上明珠。可自从入幼儿园,萧萧像变了一个人,一直闹着不愿去。起床后磨磨蹭蹭不愿穿衣服出门,到了幼儿园门口,她哭得死去活来,不进去,也不让妈妈走。好不容易把她留在幼儿园里,她却不肯说话,不和其他小朋友玩,不吃饭也不睡觉,只是不断要求见妈妈。回到家里,她就一直跟在妈妈屁股后面,再三恳求妈妈“不要送我去幼儿园”,晚上也不一个人睡觉了,非要和