很多办公室一族,在日常的工作中很不注意自己的言行举止,对一些人和事的把握很不专业导致了人际关系的逐渐恶化,人际的失败自然也影响到其工作的开展。所以说如何做好办公交际技巧是很重要的,那么在这样的环境中工作的朋友该如何去打开办公交际的大门呢,请看小编特别做出的一些归纳集结,希望对现实中的处于这样境地的朋友有所帮助。开玩笑要注意度可以随便的和同事说笑,但特别的应注意不要什么事都拿来开同事的玩笑。不要
拥有几个贴心的朋友无疑可以让自己在日常工作和生活中得到不少的帮助和益处。但是你知道么平常该采取怎样的心态和方法与亲友交往呢,其实这是需要一定的沟通技巧和心思的,只有采取了合理的方法才能让彼此的联系处于优良的状态,但不可回避的是,不少朋友对这方面不是很在意,混乱的方法让其与朋友的交往很无章,下面就一起来看看专家指出的几点问题。 朋友交往应注意的几点问题 学会倾听。不许你做什么事只要你能认真的当个听
现实的生活里,无论你和谁交往都要遵循人际之间的一些原则和规律,不能任由自己的性子来,而很多时候不少朋友对感情的把握出现了偏差,对身边的人有错误的估计,所以也不注意自己的言行,做出了很多有损与自己人际关系的事情,所以说和他人交往不应过于随意,尤其在和你认为很铁的同伴交流时,更应注意一些社交方面的问题,请看小编特意为大家总结的的以下资料介绍吧。 以诚信对待同伴。 即使关系很好也不应放松和同伴真诚的交
生活中,你是否因为一点小事就和同事闹得不可开交,是否因为一个指标的完成和同事弄的很不愉快,这些看起来不大的事为何成为你人际关系发展的阻碍呢,从社交角度来说,没有重视与他人交往是造成这局面的主要原因。和同事交往看似很简单,但如果不注意其中的一些细节问题,就很可能在无形之中伤害了彼此的感情,那么对于这些问题该如何解决呢,请看小编带来的部分介绍。 即使自己有理也不应不饶人。如果您是一个爱沾上风不妥协的
毫无疑问,如何能把和同事之间的关系处理的妥当,是关系人际关系的主要标准之一。不少朋友因为在与同事的交往中不注意一些问题的把握,导致出现彼此之间有隔阂很不利于日常工作的开展,而更多的情况下不少同事关系也很紧张,那么如何相处才能让你在办公室的关系处于融洽的境地呢,不要急,请看小编为大家带来的相关报道,希望对大家的关系处理有帮助。 对同事的伤心能及时的安慰和鼓励。 在同事最难受的时候给与最真诚的抚慰无
强迫症是心理冲突和心理防御机制共同存在造成的。虽然很多人都认为强迫症是一种很难治愈的病症,但医学上对其并没有放弃研究,睡眠疗法、厌恶疗法、非我疗法、生物反馈治疗、系统脱敏疗法、暴露疗法等治疗方法层出不穷,他们都对这种疾病的治疗有一定效果。此外,精神科的医生们还研究出一些简单的行为操作也能控制强迫症状的出现,例如转移注意力。很多人尝试过利用转移患者的注意力来克制发病,效果值得肯定。具体实施上,当
有些人他的日常行为面对一些敏感事情时会不受自己支配,做出一些让人难以理解的事来,比如一些有洁癖的人,他就会将家中收拾的干干净净,一点污秽他都不能容忍,一个杯子他要擦拭无数遍才用。过于强迫自己去做一件事对人的心理健康大大不利,要治疗强迫症状,转移注意力是一种很好的方法。 转移注意力是要将注意力转移开强迫症状,即使是几分钟也行。首先选择某些特定的行为来取代强迫性洗手或检查。任何有趣的、建设性的行动都
强迫症时刻危害着人们的身心健康,强迫症患者的正常生活会受到巨大的影响,生活工作中的种种情况会使人难以适应当前的环境,从而心理健康受损。要应对强迫症,患者就必须学会自己调节自己的心理,下面给大家三点建议。 转移注意力作自己喜欢作能作的事 人的注意力是有限的,如果关注于自己喜欢做的事情上去,这样自然就没有精力再关注于自己的症状,强迫症也就慢慢地好了。转移注意力不能刻意的转移,从某种角度来说刻意的转移
在朋友家玩的时候,或者在公园里遇到小孩子,觉得很可爱,想要伸手去抱的时候,孩子却一下子躲开了,这样自己就会显得很尴尬。从儿童心理来看,并不是孩子讨厌你,而是孩子开始害羞,对待生人会不想接触。只要有陌生人想要碰孩子的话,孩子就会躲开,甚至哭泣,让很多人都不明白,而且会很不舒服。其实,在孩子有了自主意识的阶段,他们就会开始认人,如果不是自己熟悉的人可能就会排斥。依照心理发展来看,5~6岁之间是人生正常
孩子终究要长大,终究要开始他自己的人生路程,很多年轻的爸爸妈妈在看到自己的宝宝就要去一个陌生的环境开始新的生活时,心里总是忐忑不已,虽然只是幼儿园生活,但是对于父母来讲,很多儿童心理方面的问题不能忽视不管,应从了解孩子的行为,心里入手,把一些能出现的问题都提前考虑到了,才会在关键时期起到作用,那么究竟会有哪些问题呢,请看专家给大家带来的相关报道。 不应过分在意孩子的哭闹。孩子在陌生的环境里有一段
在孩子成长中有许多的问题需要家长谨慎面对,不能以大人的思维去考虑孩子的一些问题。比如当孩子需要征求你的意见时,请你谨慎说不。在孩子的心理也许认为是对的,可是你却给了一个不,否定的回答之后你就忙你的去了,丝毫没有在意孩子落寞的样子。是的,孩子需要你的解释,需要给出的分析,而这些你都没有作出相应的回答,是非常不利儿童心理的健康成长的。那么说不该注意哪些问题呢。 家长对孩子说不应注意的这些 1,换个说
当一个家庭只有一个孩子的时候,独生子女的现象无疑就显得很突出了。很多家庭吧诸多的精力和时间都放在孩子身上,就是希望宝贝疙瘩在学习生活上有好的表现。我们无意去评说这种做法是否合理,只是针对很多父母对待自己子女的一些做法提出不同的见解,因为有些行为导致了孩子出现了不利于其成长的行为,而这些行为对于健康的儿童心理无疑是一大伤害,那么这些问题究竟是怎样的表现出来的呢? 浅析独生子女应注意的哪些问题 情绪
在很多家长的认识中,宝宝小不懂事,什么都懵懵懂懂的,也就谈不上所谓的自尊了,其实不然,儿童心理十分的神奇,不要因为孩子小而有所忽视,在宝宝诞生之后,父母就应该给孩子应有的尊重,这样对于宝宝的成长也是大有裨益。 很多父母有时会感到,虽然自己有了早期教育的意识,但是却不了解怎样进行孩子的早期教育,对早期教育的重要性都缺乏充分的认识,并且很多父母认为儿童才开始知道什么是自尊,其实这是错误的,别看宝宝小
孩子不听话让很多家长费神,教你往东偏往西,孩子的不听管教和叛逆让很多家长头疼不已。叛逆是青春期孩子的普遍特征,而面对孩子的叛逆,很多家长都不知道应该如何是好。那么,孩子叛逆应该怎么办呢? 1、首先要尊重孩子 随着社会的发展,孩子年龄的增长,以及孩子对于新生事物认知接受比较快,孩子会对一些现象、事情有着与父母格格不入的看法观点,而这些看法观点不少也是正确、与时俱进的。家长要认识到当今社会的日新月异,
儿童时期是孩子心理发育的重要阶段,也是注意培养孩子的心理健康的关键时期。在生活中,很多家长总是抱怨自己的孩子注意力不集中,这对于孩子的学习来说还有很大的影响的。那么,孩子注意力不集中有哪些症状表现呢? 1、当他注意力不集中时,对他说话时常常会目光游离不定,且记不住对方所说的话; 2、注意力不集中时经常拒绝做一些需要持续用脑的事情; 3、常常丢三拉四,很容易被周围的一丁点响动分散去注意力; 4、在幼儿园里难
患者性别:女患者年龄:21发病时间:2009年7月主要表现:失眠。头晕,说话像小孩,精神失常,反映迟钝,有自杀倾向医生诊断及化验结果:癔症,忧郁症 提问者:-2010-04-1321:36 医生回答 你好建议看看心理医生可能是长时间的情绪不舒精神刺激引起的症状
近来,大学生屡屡有令人震惊的新闻:先是广东药学院大四男生创业失败跳楼砸死大二女生;然后是在香港科大就读大三的内地学生尹日强玩起了失踪,躲在深圳网吧15天,让父母和学校非常担心,原因是因为在香港读书一直不适应,想逃避。接着新会女大学生李瑞甜也在返校途中神秘失踪,据称曾流露出不想读书的念头。大学生怎么了?当自杀、失踪、退学等现象屡见不鲜的时候,大学生的心理健康也越来越成为人们关注的焦点。现代社会20%的大
头痛、头晕是令每个人都困扰的事情,尤其对抑郁症患者而言更是如此。头痛、头晕是抑郁症常见症状,可以通过多种方式进行调理治疗,其中利用食物中的各种营养元素,调理减轻抑郁症患者的头痛、头晕症状颇为有效,但并非任何食物对抑郁症头痛、头晕都起到正面作用,有一些食物不仅不利于抑郁症的病情,反而会造成严重恶化。食用时要进行筛选,对某些食物,禁忌处理。味精味精是家喻户晓的菜品调味剂,早早几十年前,科学家在某项
抑郁症是现在社会常见的一种心理疾病,抑郁症称为心灵的感冒。春天是心理疾病的高发季节,易出现抑郁、躁狂、焦虑甚至精神分裂症等精神疾病。据科学家分析,春季日照和气温变化较大,人体内分泌也随之变化,代谢旺盛,导致机体内环境发生改变,很容易引起情绪的波动变化,产生春季抑郁心理。那么,怎样才能摆脱春季抑郁心理问题呢? 第一招治疗心理疾病倾诉是关键 有时候,看心理疾病并不难,就两字——听着。心理专家说,对于有
寒假中,各地的网吧随之火爆起来。在乐山中心城区几家规模较大的网吧里,所有电脑前都座无虚席。虽然我市文化稽查大队和有关部门一直在加强对网吧的管理,并在寒假期间不定期的突击检查,但放寒假以来,一些网吧不查身份证,随意让学生进入,大力组织挑战比赛以吸引中小学生等问题依然存在。 在牛口耳桥某网吧,笔者看到虽然门口墙上挂有“禁止未成年人进入网吧”的警示牌,然而,室内上网者大多是中小学生。环顾四周,灯光昏